Новости

​

Скоро на каналах Живой Стали большое интервью Андрея Смаева!

Впервые после его ухода из медиа и всех социальных сетей!

Смотрите на ЮТ www.youtube.com/@realsteelbb
и в ВК-Видео vkvideo.ru/@bodyofsteel

Подробности в нашем чате [COLOR=rgb(102,...

Читать далее

​

Бойцовское сообщество захлестнула волна дискуссий о профессиональном качестве судейства и безопасности атлетов. Бывший чемпион UFC в двух весовых категориях Генри Сехудо выступил с жестким заявлением, призвав Атлетическую комиссию штата Невада лишить Херба Дина судейской лицензии. По мнению титулованного спортсмена, уровень работы арбитра упал до критически низкой отметки, а безнаказанность подрывает дисциплину.

Поводом для резкой реакции послужила спорная остановка боя на турнире UFC 332 между аргентинцем Эстебаном Рибовичем и Кингом Грином. В первом раунде после третьего нокдауна Грина рефери мгновенно остановил поединок. Потерпевший атлет сразу выразил протест, ведь он сохранял абсолютную ясность сознания и грамотно защищался.

В эфире подкаста Pound 4 Pound Сехудо подчеркнул, что фанаты освистывают...

Читать далее

​

Лучшие упражнения на спину: рейтинг от 1 до 5 (ширина и толщина)

Лучшие упражнения на спину: оцениваем подтягивания, тяги верхнего блока, тяги штанги, Т-гриф, становую и гиперэкстензию по шкале от 1 до 5 и собираем готовую тренировку спины. Узнаете, какие упражнения лучше для ширины спины (широчайшие), а какие для толщины (трапеции, ромбовидные, разгибатели).

Оригинал видео в качестве тут https://www.youtube.com/channel/UCndiV55VmYhL9TDMhoZTG3Q
► Полезный телеграм-канал PHL: https://phlurl.com/bodyofsteel
Ведущий: Саша Евсеев
►INST: / evseevsasha2
►TG: https://t.me/evs_1channel

Ставьте лайк и подписывайтесь, если хотите тренироваться осознанно, а не хаотично хвататься...

Читать далее

​

Тестостерон в России: что с препаратами, диагностикой и Небидо?

Тестостерон в России: что происходит с препаратами, как правильно диагностировать дефицит и почему анализ по слюне считают неинформативным?

В выпуске:
— Почему в России был дефицит Небидо и что с поставками сейчас?
— Тестостерон в Таджикистане, Беларуси и Индии: почему не получилось параллельного импорта?
— Слюна или кровь: общий тестостерон, ГСПГ, альбумин.
— Андриол: почему препарат не прижился в России?
— Метандростенолон в аптеке: для чего его назначают?
— Врач, фельдшер и «самоучки»: кому доверять консультацию по гормонам?

Оригинал видео в качестве на https://www.youtube.com/@REALSTEELBB
Ведущий: Саша Евсеев ►TG: https://t.me/evs_1channel
Гость: Евгений Греков ►INST: / androlog_mos
Наш чат с призами и акциями на...

Читать далее

​

Почему мужчины боятся говорить о тестостероне?

Большое интервью с Александром Евсеевым, Владиславом Мошкиным и Дмитрием Королёвым.

Говорим о ГЗТ без мифов и крайностей, кризисе среднего возраста, подготовке к выступлениям, бодибилдинге старой и новой школы, тренировках, питании, здоровье и долголетии. Обсуждаем тестостерон и его влияние на организм, дозировки и риски, анализы, эстрадиол и пролактин, а также разбираемся, почему мужчины боятся говорить о низком тестостероне и как найти специалиста, если вы задумываетесь о терапии. Отдельно - личный опыт Дмитрия Королёва, Александра Евсеева и Владислава Мошкина, подготовка к соревнованиям и разговор о том, где заканчивается спорт и начинается вопрос здоровья.

Оригинал видео в качестве на канале...

Читать далее

​

30 000 ₽ ЗА ТВОЮ ПОДГОТОВКУ!
⠀
В этом году мы хотим, чтобы путь спортсмена к сцене был виден не только в день турнира.
Наш партнёр PHL Media запускает специальный конкурс для участников спортивного фестиваля «Евпатия Коловрата и Авдотьи Рязаночки».
⠀
PHL Media — спортивный медиахолдинг, который занимается производством одежды и аксессуаров для спорта, развивает медиа-проекты «Живая сталь» и «Альфа Протокол», а также организует офлайн-мероприятия по бодибилдингу и тяжёлой атлетике в России и Европе.
⠀
И...

Читать далее

​

Что делать, если человек потерял сознание в тренажёрном зале?

Что делать, если человек потерял сознание в тренажёрном зале, как проверить дыхание за 10 секунд, как правильно делать непрямой массаж сердца и кто по закону обязан оказывать первую помощь - разобрали с врачом-реаниматологом в этом выпуске.

Оригинал видео в качестве на www.youtube.com/REALSTEELBB...

Читать далее

​

Мир профессионального рестлинга потрясла скоропостижная смерть Бенджамина Саттерли, более известного болельщикам под ринг-неймами PAC и Neville. Британский атлет скончался в возрасте 40 лет в воскресенье, 27 сентября. Трагическая новость поступила всего через день после того, как он выступил на турнире AEW All Out возле Чикаго, где провел напряженный поединок против Андраде Эль Идоло за титул национального чемпиона AEW, а также появился в главном событии вечера. Причины смерти спортсмена на данный момент публично не разглашаются.

Организация All Elite Wrestling официально подтвердила утрату в своем заявлении: «All Elite Wrestling опечалена известием о кончине Бенджамина Саттерли, также известного как Pac».

Саттерли начал профессиональную карьеру в 2004 году и выступал по всему миру на протяжении более чем двадцати лет. В 2012 году уроженец Ньюкасла подписал контракт с WWE, где прославился благодаря феноменальной физической форме и...

Читать далее

​

Топ упражнений на грудь: честный рейтинг от 1 до 5 | Альфа

Разбираем самые популярные упражнения на грудь и ставим каждому честную оценку от 1 до 5 — жим штанги, жим гантелей, Смит, тренажёры, отжимания, брусья, разводки и кроссовер. Все критерии оценки: нагрузка именно на грудные, амплитуда в растянутом положении и безопасность для суставов.

Оригинал видео в качестве на https://www.youtube.com/@AlphaProtocol_channel
Ведущий: Саша Евсеев ►TG: https://t.me/evs_1channel
Наш чат с призами и акциями на анализы до 50% в ТГ ...

Читать далее

​

Большой палец Алонзо Менифилда никогда не будет прежним после UFC 331. Алонзо Менифилд одержал еще одну впечатляющую неожиданную победу на UFC 331 — и вместе с ней получил жуткую травму. Перед третьим раундом его боя в полутяжелом весе против непобежденного проспекта Иво Бараневского стало очевидно, что рука Менифилда в плохом состоянии, когда камеры крупным планом показали его правый большой палец, который выглядел не просто сломанным, но из него, похоже, даже торчала кость.

Менифилд продолжил поединок и одержал победу раздельным решением судей в тяжелой борьбе, а затем в послематчевом интервью признался, что его большой палец действительно был тяжело травмирован во время боя. Позже генеральный директор UFC Дэйна Уайт поделился в своих социальных сетях еще одной, гораздо более жуткой фотографией.

Учитывая, насколько отвратительно выглядит травма, Менифилд может на некоторое время отправиться на восстановление, но это не только...

Читать далее