секс и тренировки

Стесняюсь спросить, а что такое ФАП?

 

Я в свои 20 стока же кидал,.хотя это еще и от совместимости партнера зависит,.
Позже мутил с другой пару раз в неделю шлепал и больше не хотелось,. Думал усе засыхает мой дружок,. Завел любовницу и сам над собой охуел,. Повторились подвиги - а я еще орел оказыца!
Так что если ты в молодости слабоват был, может дело лишь в бабе твоей, ну или ты латентный нелюбитель женщин,..

 

В мое время говорили-дрочить хуй. Какая молодежь скрытная пошла...))

 

Тоже заметил что перед треней лучше воздержаться (+5 к ярости), ну это если не на курсе,. А так пох, по самочувствию,..

 

Как ты это сопоставляешь с моим расказом о совместимости,. Я не имел в виду:- если правой не получается, пробуй левой)))

 

дрочите раз в неделю, полторы и будет вам счастье

 

Да запросто, вот на дороге кто не пропускает все пидоры

 

Не тебе было адресованно, а выше!

 

это как так? 1 раз в неделю?!

 

Хочешь стать счастливым?

 

Да понял, эт я так,. Тож стебусь,.

 

1 раз в 7 дней

 

Ну как минимум для девушки? Потом, после тренировки она отплатит вдвойне... :) Сам процесс доставляет тоже...

 

ну так редко, даже когда болею и совсем хреново себя чуствую, не могу Х_Х

 

такого счастья мне не нужно =)
я не понял - в нетренировочные дни фап/секс никак не влияют на восстановление? или положительно/отрицательно?

 

На меня влияет положительно - лучше сплю с довольной харей... xD
С медицинской точки зрения не уверен, по идее либо никак, либо негативно из за выброса тестостерона из организма.

 

Это как повернуть ключ в положение зажигания, насос накачал бензин а ты хуяк и не стал заводить машину. Так можно и свечи залить) И потом хуй заведешь)) Тут похожая хуйня только проблемы богут быть с психикой на этом фоне.

 

сравнение может быть не совсем удачное, но основная идея, думаю, понятна, результат то на подходе, и ему надо выходить!

 

Ну на не очень удачный, но я имел ввиду что ебаться и не кончать хуево для мозга и для потенции потом, могут возникнуть проблемы или с потенцией или с тем что кончить не получится. Так надеюсь понятнее.

 

Можно какое-то доказательство словам? Статью/исследование? А то из этих слов следует, каждый раз когда встает, надо срочно бежать кончать...

 

на это вопрос поможет найти ответ гугл, подумай сам, когда просто по утрам встает или от возбуждения притока спермы же нет, а в твоем случае есть, т.е. механизм работает, но не доробатывает

 

Плгуглил, нашел противоположные отзывы:

"Это называется пролонгированный секс,это очень полезно.В дао любви это хорошо описано.Можно заниматься сутками,женщина довольна(и не одна),всегда готов,не происходит истощения.20 лет практикую,поэтому всегда в форме."

и

"Очень вредно происходит застой крови в системе кровообращения а это грозит или геморроем или простатитом эт я как врач говорю."

Конечно, "как врачь" звучит куда более убедительно, но все же это обычный форум... А меня информация научная интересует.

 

Я же говорил чуть ли не на доче в вк читал или даже тут, или передачу смотрел. Вот не помню честно говорю. Не мои слова просто запомнил это. Вот я хуй знает правильно это или нет.

 

Ну так, разминку-то уже можно смело пропускать и сразу с рабочих подходов начинать.

Чтобы успеть раза 3 перед треней, надо закладывать минимум час-полтора на это дело. А поесть за час до трени ты не забываешь, и креатин с карнитином за 20 минут? Исходя из того, как ты заботишься о результативности в спорте, это очень важно!!! Не теряй бдительности.

Очень опасно, поскольку 5-7 палок в день с успехом заменят хорошую кардио-тренировку, после которой в зале делать уже нечего

Кстати, вы чем-нибудь еще кроме секса заниматься пробовали или только познакомились и некогда отвлекаться?

 

А я в доте ракую, когда подрочу

 

И ничего у неё не болит?
Возможные побочные эффекты:

• Головные боли
• Артериальная гипертензия[8]
• Депрессивные состояния. К тому же КОК, содержащие прогестин усугубляют депрессивные состояния.[9] Однако, в медицинской литературе о контрацепии[4], а также такие организации как ACOG[10], ВОЗ[11] и RCOG[12] утверждают, что КОК маловероятно ухудшает течение депрессии.[3] В то же время эти данные оспариваются.[13]
• Бессонница
• Межменструальные кровотечения
• Изменения вагинальной секреции
• Молочница
• Прибавка веса за счёт задерживания воды в организме
• Прибавка веса за счёт повышения аппетита
• Тошнота
• Болезненность груди, набухание молочных желез
• Снижение/потеря либидо
• исходя из основного механизма действия КОК-препятствие овуляции, следует добавить развитие поликистоза яичников синдрома(СПКЯ)

Редкие побочные эффекты, при появлении которых следует немедленно обратиться к врачу:

• Сильные приступы мигрени
• Неожиданные нарушения зрения (один из признаков тромбоза)
• Применение КОК увеличивает риск развития венозного тромбоза и тромбоза глубоких вен конечностей, а также ТЭЛА.[14] Риск фатальной ТЭЛА 1:100 000.[14]
• Желтуха
• Узелки в груди

 

да нет, все просто охуенно! От АС еще больше побочек и это некого не смущает. Да и какой препарат не возьми все тоже самое.
Волков бояться — в лес не ходить!(Народная мудрость)

 

в

во...интересный случай. нечто подобное испытывал и я...Но однажды у меня был период переосмысления(с очередной телкой разошелся), и я воздерживался более года...Хочу подчеркнуть, воздерживался от любым семяизвержений, от секса, онанизма, и петинга.... Делал я это целенаправленно и намеренно из эксперимента над собой... Этот период сошелся с моим увлечением спортом (но именно мышцы, я не стремился растить) и одновременно лактовегетарианством... Ежедневно, после 5 часов вечера я тренировался, суть тренировок заключалась в следующем, я бежал 8-10 км, каждые 2 км я останавливался делал 20 приседаний и 20 отжиманий стараясь не сбить темпа дыхания бежал дальше...в итоге 8-10 км+100 приседаний и 100 отжиманий на что у меня уходило в среднем 1.0-1.2 час, после того как прибегал домой я сразу же (или с очень маленьким отдыхом) начинал 2 часть тренировки: круг из 20 глубоких отжиманий, 20 сгибаний-разгибаний с тренажером "колесо" с колен, 25 скручиваний к коленам, 25 скручиваний с поворотом туловища(ДЛЯ "ВЕРХНЕГО ПРЕССА"), 50-75 раз подъем ног лежа на спине(ТИПА ДЛЯ НИЖНЕГО ПРЕССА),20 приседаний..делал я 5 таких кругов в среднем за 40 минут-час. То есть каждый день, на протяжении 2-3 часов, Я БЕГАЛ, ДЕЛАЛ 200 ОТЖИМАНИЙ, 200 ПРИСЕДАНИЙ, 250 ПОВТОРОВ СКРУЧИВАНИЙ (С ПОВОРОТОМ И БЕЗ) И 250 - 300 ПОВТОРОВ ПОДЪЁМА НОГ ДЛЯ "НИЖНЕГО ПРЕССА" И 100 ПОВТОРОВ С "КОЛЕСОМ"....Это был мой ежедневный стандарт от которого я не отходил ни на шаг...К такому темпу и объему занятий я пришел за 3 месяца и поддерживал его в течении 5 месяцев изредка заменяя подъемы ног лежа на подъемы ног к перекладине (20х5) и добавляя брусья (15х5) вместо глубоких отжиманий....Вот так я воздерживался и тренировался... Что мне дало такое длительное воздержание ?

 

Да ни хуя тебе не дало. Ты псих с вялым хуем