Эксперимент Мистера Рая

Уже скоро тебе опять помешает какая-нить мелочь и забьешь.

вот хочу стать сильнее, но не набирая массу, т.к. в приоритете пока что сила
Вот не знаю как питаться при этом...

Еще раз прочитал пост-автор танкист)))определенно!

Проще некуда, ешь когда хочешь, но мелкими порциями продукты только с низким гликемическим индексом вместе с разными видаими белка и не передай. И никаких сладостей. Больше овощей. Тренируйся по специальной программе на силу. И бегай 2 раза в неделю. Будешь расти совсем по немногу.

5х5?))

Нет, смотри сообщения LastManStanding.

Димарик шарит))

Автор наверно шутканул!

Автор, похоже решил стать самым худым на кладбище.