Разбор анализов гормонов, советы от специалиста

Надо актаульные сдать, двухнедельной давности для такого показателя как пролактин СЛИШКОМ устаревшие.

 

Спвсибо! Сдаю один пролактин?или ещё какие то показатели?

 

ЛГ, ФСГ, прогестерон, пролактин, ТТГ, Т3 и Т4 общие, эстрадиол, тест общий, ГСПГ

 

Всё понял, как сделаю, сюда скину, спасибо)

 

добрый день, за вчера получилось
ж 91,4 б 94,7 у 144,5 К 1733,1

 

Добрый день, друзья.

Тренировки на фоне недостаточного питания, вес 130кг, ккал в день 1733, анализы по гормонам ожидаемые. Пересмотрите питание в сторону увеличения, по жирам 1гр/кг, белки 1,5гр/кг, остальное углеводы, и общую калорийность увеличить надо. Скорей всего и худеть легче станет, а пока что загнали гормоны под плинтус с неразумной диетой. В подписе у Игоря @Rednarok полезные авторские статьи почитайте и Даниил "Разумная диета", много полезного, что надо знать, а то только научились считать калории, пора просвещаться и быть разумней со своим организмом.

 

Все сдал. Прогестерон и эстрадиол уже на половину ниже чем на прошлой недели

 

Доброго утра всем!

Вот прям такой же вопрос в сториз у Мишиной, только вес 70кг.
Она сказала - или вы что то неправильно считаете или какого хуя 1700ккал?! Это норма для 50кг девочки.

 

Большинство людей именно думают, что они едят меньше чем есть на самом деле.
Потому, когда 100гр углеводов которые человек якобы кушает и не худеет превращаются в 200гр углеводов со строгим четким подсчетом, тогда вес и начинает падать:)

 

Анастрозол 1 мг в сутки.
Каберголин 0,25 мг разово.
Тренболон больше не коли.
Пересдача анализов через две недели.

 

Полностью согласен.
Второй вариант тоже случается, когда человек очень мало ест и вес стоит.
Не знаю помнишь ли товарища про которого я рассказывал, 126кг+ нежирный, 3 трени в неделю по 3-4 часа, трени - я б сдох, питание до 2000ккал низкоуглеводное. Вес у него стоял, прогресса сильного тоже не было... Я его всё время уговаривал жрать нормально, вроде начал жрать больше, вес падает.

 

Ну совсем низкокалорийка тоже не очень,будут замедляться метаболические процессы и организм будет подстраиваться под ту каллорийность и человек тоже перестанет худеть.

 

Не, ну не обязательно Игорю сразу в подписю заглядывать, можно сначала спросить...

 

Организм не может подстроиться под дефицитную калорийность, это в длительной перспективе смерть. Метаболические процессы могут замедляться, но этот процент "замедления" слишком преувеличен в СМИ.

 

довольно часто замечал,что человек сидит на низкокаллорийке и вес стоит,начинает делать читмилы и начинает опять потихоньку прогрессировать.Огранизм начинает пордстраиваться я имел ввиду не в плане жизнедеятельности,а в плане сгона веса.

 

Это сливы воды на фоне длительного преобладания стрессовых гормонов, которые так или иначе будут расти. Не всем хватает ума понять, что покушав разок плотно и увидев как на следующий день слилось пару кг это не подразумевает, что нужно постоянно есть больше чтоб худеть.

 

Читал где-то статью,точно сейчас не скажу где,что при низкокалорийке начинает замедляться обмен в-в-реакция организма на голодание,мол организм замедляет обмен в-в подстраиваясь по заниженные каллории и то,что соответственно мы урезаем же и жиры и мозг начинает недополучать жиры и будет организм накапливать жир вместо того,чтоб его сжигать.

а стрессовые гормоны,к примеру адреналин или норадреналин не ведут к сжиганию жира?

 

Большое спасибо.

 

Почитай что-то получше чем "какую-то статью":)
Ветка не профильная, но ты пишешь банальщину, которую впаривают "фитнес школы" и паблик вк "40 кг".

 

я не в паблике читал,по моему на спортвики читал.

Можешь,пожалуйста посоветовать какую литературу почитать на счет этого?

 

Спортвики это источник уровня паблика ВК, иногда совсем жесть.

 

На прошлой странице @Vladimir33 писал.

 

спасибо большое.

 

Привет, ну во-первых нет четкой взаимосвязи и предсказуемости.
Может быть наоборот - гиперсомния на фоне плохого гормонального фона, а может и бессоница. В общем-то ревалоровые атлеты это подтверждают, в основном конечно спят плохо из-за огромного эстро, но встречал и обратную ситуацию. Причин расстройств сна очень много, но основная почти всегда - плохое психическое самочувствие.
Щитовидка, гормоны, липидный профиль, постоянные стрессы, ушатаная тренировками ЦНС - причины, по решению которых сон обычно восстанавливается.
А вот если стойкие нарушения сна, то это обычно говорит либо о каком-то из видов депрессивных расстройств (в рамках чего угодно)

С возрастом ещё выработка мелатонина ухудшается. Зрелые люди могут поэтому плохо спать.

 

Каюсь, начитавшись в свое время диких схем там, закрыл для себя этот ресурс. Да и всю необходимую мне информацию можно найти тут, а такого адекватного контингента, у которого можно спросить совета, нигде не сыщешь)))

 

Всем привет хранителям форума. Сашан и все остальные. Будет длинный пост, нужен совет знающих людей.
Я уже наверное в отчаянии на счет эстрадиола. Никаким образом его не могу сбить. Был курс 3 месяца 750 сус+болденон. Со второго месяца у меня пошла сильна ароматизация в районе 250 пмоль/л. Думал, что у меня так сильно ароматизируется сустанон, начал подбирать дозировки Аромазина, по 0,25 г через день.
Ароматизация стала увеличиваться. Начал пить по 0,5 в день - пересдал через 2 недели -ароматизация на прежнем уровне. Начал снижаться только когда стал принимать по 1 г аромазина в день. И то с 250 упал до 200. По совету Сашана поменял аромазин (из-за схожего действие экзаместана что с болденоном) на Анастразол. Купил Селану, она не сработала вообще. Почитал что много подделок-выкинул. Взял Аромазин-тева пил по 1 таблетке. Закончил курс кушая по таблетке в день. Сдал печеночные- все окей. Был на мосту 1,5 месяца - ничего не колол - ароматизация держалась на прежнем уровне даже поедая по 0,5 аромазина через 1-2 дня. Ароматизация- 200 пмоль/л. Ну думаю, фонит до сих пор сустанон. Потом перестал принимать в последние ингрибиторы последние 3 недели, думаю, ну куда уже столько ароматизироваться, вещества в теле точно нет.
После моста, пошел на короткий курс -пропианат+мастерон+турик. Начал сразу пить по 0,25 аромазина (раньше в такой дозировке держал эстрадиол в районе 80). Сдал анализы - эстрадиол -250. На форуме написал - сказали 100% в мастероне- тестестон) Думаю, окей, взял другой мастерон. Такая же ароматизация. Думаю в турике метан - поменял турик. Все равно ароматизация. Прервал курс после 6 недель. На протяжении этих полугода - колол гонаду по схеме 3+1 с 7 недели.
Сейчас у меня ПКТ уже 2 недели- по тяжелой схеме+2 недели отдыха после последнего укола я принимал по 1 таблетке анастразола первую неделю через день, вторую неделю по половинке через день. Думаю 100% уже в норме. Сдал - анализы эстрадиол -210.
Короче, я в таком замешательстве. У меня тут два варианта: либо щитовидка либо рак)) Ну или в уколах был не тест) Сейчас решил пропить 3 и 4 неделю (сейчас у меня пошла 3 неделя после последнего укола) после последнего укола по схеме - по 1 таблетке анастразола первую неделю через день, вторую неделю по половинке через день. Пересдать анализы- посмотреть. После 2 недель без приема пересдать опять. Сейчас уезжаю в отпуск- чтобы разгрузить ЦНС) Про побочки молчу- нулевое либо, кости все скрепят болят, спина, подавленное состояние. Но не как ни странно вообще не заливает.
Сдавал анализы на протяжении этого полгода каждые 2 недели чтобы корректировать дозировки-столько денег потратил и столько экзаместана выпил не сосчитать.