Разбор анализов гормонов, советы от специалиста

Опять в ДЕСЯТКУ!!!!

 

Привет! Выкинь всю кондитерку,тортики хуертики бабам нахуН оттдай НАВСЕГДА,пиво тудаже хлеб белый Нахуй,черный к ебеням выкинь заменяй сухарики финн крисп ржаные ( состав вода мука ржаная и всё) всё это Навсегда ,по гормонам подскажут здесь грустновато для твоего возраста.Трахай баб почаще.

 

Ты это всем пишешь, ещё негритянский тест упоминаешь. Хоть бы БЖУ и вес спросил что-ли. У мужика на диете тест 12, а ты: "баб трахай почаще!".

 

Привет!
Все АЭ могут давать понижение либидо, и эта побочка проявляется довольно часто, к сожалению.

Испытывали, но ФДА считает, что мужчины нельзя принимать АЭ для улучшения андрогенного статуса.

 

Снизь нагрузки. Почитай, посмотри как строить график нагрузок. Тренировки не самоцель а инструмент. Из зала нужно уходить с ощущением лёгкости. Когда заканчиваешь переодеаваться тебя уже должно отпускать.
Кломид не нужен. Можешь проверить - на пару-тройку недель оставь только разминочные подходы и пересдайся.

 

Охуеть, советы.

 

Проверено на себе.Пускай парень попробует может поможет?

 

Всем привет, хотел бы услышать советы, что с этим делать.
Мне 26 лет и по своим ощущениям у меня мертвое либидо и я не знаю, что с этим делать.
У меня нет утреннего стояка, а если и есть то, это что-то очень редкое.
Сплю я по 7-8 часов в день, тренировки не изнурительные, по поводу стояка:
Встаю я в 7:15 и обычно днем к 12-13 часам на работе меня клонит в сон и по описанию это похоже на утреннюю эрекцию.
Также хочу отметить, что у меня крайне медленно стали заживать даже самые мелкие ранки. Последние 2 года.

Почти с детства я занимался чем-то около спортивным различные секции без каких либо впечатляющих результатов, но не суть. Последние 4 или 5 лет, занимался в зале с перерывами.
В 24-25 я ознакомился и решился на первый курс,( впечатлившись историями о либидо на курсе) , 8 недель энантат 250 раз в 4 дня 4 недели, затем пропионат 100 через день, с кломидом на пкт и анастразолом с первой недели, не сохранил только анализы с выходом на пкт.
Цель обогатить сексуальную жизнь была выполнена, качество жизни заметно улучшилась ну и плюс, разобрался с питанием тренировками и даже смог сделать хорошую форму

Сейчас готовился на операцию (зрение) и нужна была пачка анализов и за одно решил пересдать гормоны, которые вспомнил, пересдал анализы, там только пролактин высокий.

Если брать во внимание психологический аспект проблемы, да соглашусь, очень накручивал себя до курса, и с первых дней начала работать психосоматика, но к концу 2 недели я уже спихнуть на психосоматику это не мог, либидо было бешеным по моим ощущениям, раз в неделю поменялось на раз в день, а иногда и больше чем раз в день.

Что-то можно сделать со мной? Поможет ли вечный курс или нет? Мне не 16 и уже почти скоро 30 и я осознаю, что от таких действий может не быть потомства, но такая жизнь меня совсем не радует.

 

"Кондитерки " никогда не было, в целом здоровая еда. Трахать не хочется, а вот похудеть пиздец как.

 

Собственный вес и БЖУ я бы всё-таки указал.

 

Химия между мужчиной и женщиной способна творить чудеса.

 

86 вес, 176 рост. Весь мой рацион - это гречка/рис, курица/рыба, овощные салаты с оливковым маслом. Конкретные цифры по БЖУ не считал.

 

Вообще правило простое.Тратишь больше чем потребляешь ,то- худеешь! Тратишь меньше чем потребляешь- не худеем ВСЁ,у всех людей так работает так мы устроены пробуй Будь здоров!

 

Спасибо! Так и сделаю, через пару недель пересдамся!

 

Судя по вашему описанию у вас совсем отсутствуют насыщенные жиры в рационе. Здесь часто пишут, что это негативно влияет на холестерин и тестостерон. Жир рекомендуют держать на уровне 1 г на кг веса. БЖУ придется считать и для здоровья и для снижения веса тела.

 

а границы человеческой глупости иногда просто поражают воображение...

 

Александр, привет. Спасибо! Забыл написать, что курс заканчивал на коротких эфирах теста и мастерона, болденон закончил за 3 месяца до ПКТ.

 

Вот блядь, плюсую прям адово!
Немного добавлю от себя, если ты не против.
Даже идеально составленный план (составленный под конкретного человека, или прошедший проверку временем и кучей людей - ну, например, LMS) нуждается в корректировке, по ходу пьесы. Иначе он остаётся просто бумажным планом, а так дела не делаются) если чувствуешь, что работаешь в упор, мое мнение что надо снижать нагрузки, резать интенсивность, объем. Толку от того что ты выполнишь на соплях все что написано, но не получишь прибавки? Цель-то получить именно результат, а упахаться любой дурак может. Человека можно и просто дыханием заебать до полусмерти))


Всем доброго дня, друзья!

 

Блин, ну зачем??...
А если я скажу, что я вот прямо сейчас худею и ем и тортики, и колбасу, и хлеб практически только белый?)

 

А затем, что такая хуйня только на дрыщах работает, жирдяю если дать лизнуть тортик ты найдешь его под забором с глюкозным баяном в вене.

 

Ведьма.

 

Я понимаю, что это шутка, но ничего не могу поделать со своим занудным естеством)
Да, от природы я дрыщ, в 19 лет весил 72-75 при росте 187-190. При этом я тогда занимался, но не жрал как-то по расписанию (чего и сейчас не делаю, лол) и вес не набирал. Потом уже постепенно втянулся и стал набирать, но не суть.
Суть в том, что на пкт после "вечки" я ЖРАЛ, ибо цель была максимально сохранить силовые (в принципе, она была реализована, 92-95%, на напахе без разгрузок, я поднял), как итог, +5кг на весах, естественно смещение веса по соотношению мяса и жира в пользу жира, 109-110 вес. Сейчас вес 98-99, силовые просели, но незначительно, вполне объяснимо дефицитом и тем что оооочень редко хожу на веса и забыл уже как это)
Это я все не к тому чтоб повыебываться, я собственно и не считаю что есть чем, ибо мои силовые не добирают до МС, а одна из причин, по которой я слез - то что я как-то приуныл и переосмыслил некоторые моменты, глядя на то, что поднимают люди в натураху (ну или "в натураху" - не важно))
Так вот, к чему это все, дрыщ или нет - решать не мне (я считаю что дрыщ)), и, соответственно, прав ли я насчёт своего взгляда на "диету" тоже решать не мне)


Зануда мод офф)

 

Я ждал) Мне говорили. Часто)
Скоро погонялом уже станет)

 

ИМХО это все отмазки безхребетников и результат строгих запретов.
Алкоголики,улетающие в запой от одного вида бухла, жирдяи на сахарном зажоре.
Сам позволяю себе иногда алкоголь, сладкое и о, Боже, иногда даже выкурить сигарету. Но делаю это нечасто и никаких проблем с данными зависимостями не испытываю. И вообще, я зожник

 

Спасибо всем, кто ответил. Попробую отменить Кломифен, уеду в отпуск на 3 недели, а потом пересдам анализы.

 

Ззззависть.
Сегодня 74. Это ппц.

 

А рост?
Я больше чем уверен, что у тебя форма лучше)) вот прям на все 120%
Поэтому отмажусь тем, что я лифтер и на форму похуй)

 

172-173. Я просто сильно похудел заменив часть углеводов протеином. А еще немного нервотрёпка была. Буду отжираться:))

 

Теперь уверен на все 200%
В добрый путь!