Первый курс

Кто какие хондропротекторы юзал, что скажете? Что вообще можно применить для позвоночника, а то делал швунг и немного заломило меня назад, с тех пор одно место побаливает, если начать прогибаться , а так не беспокоит ни в каких движениях...

 

Глюкозамин+Хондроитин с MSM - но эффект не сразу проявляется и принимать курсами месяца по 2-3.....

 

А вообще, по-хорошему стоит проверится........

 

МРТ я в своем городишке не сделаю, смотрел на этот Г+Х от NOW

 

УЗИ-диагностика, рентгенография..... ;-))

 

Ну такое могу сделать, а что лучше УЗИ или рентген? Но всяравно надо лечить чем-то, даже если есть незначительное, тренровки я всяравно не брошу( Надо закупиться хондропротекторами и желатинки попить, позакачивать спину на гиперах, что еще делать я не знаю( Энимал Флекс эффективный или обычный Г+Х с МСМ хватит?

 

Лучше наверное и то и то, поскольку диагностика будет более полная и по ее результатам уже и методику тренировок определить и как закачивать уточнить........

 

Всем ночи доброй, отдельную тему создать не смог, наверно нет прав.
Сижу почитываю форумок, дочу 2й год отслеживаю, треню также 2й год, щас месяца 2 нормально не потренить, переехал в другой город, забот как забитый чердак на крыше...
Решил я, когда всё устаканится сесть на первый курс. Сразу сообщу свои результаты тренинга и немного о себе
Лет - 26, рост - 167, вес - 66. Глаза - карие (для милых дам), для знакомст все дела..ла..ла..
На момент начала тренировок весил 60, спустя пол года набрал до 69, больше 70 набирать не получилось, максимум 72. спорт пит присутствовал, креатин, протеин все дела... ну и пептиды решил попробовать, мутно с ними получилось, наверно лучше на курсе использовать. Питание было относительно нормальное и частое.
Силовые были следующими, спустя месяц тренировок пожал 80кг, присел 100, потянул 110. но жим из-за травмы остался в пределах 85, к апрелю этого года присел на раз 140, тяга на раз 170, больше не повышал.

Курс хочу сделать Дека+Энантат. либо: Прима+Энантат. (наверно деку оставить надо и убрать энку,т.е. Дека+Прима). ну ШТА? оралку не предлагать - печень ушатаю вкрай совсем.
Рассмотрю варианты, шаблон по длительности до 6 недель.
Что на счет ПКТ? Обязательно? если дозы делать минимальные (повышать не охото, хочу посмотреть что получится). Надеюсь, что уверен по поводу своего потенциала и будет отдача даже с минимумом.

ах да, забыл, тренил я больше в лифтёрском стиле, но и забивался конечно, возможно такой метод не дал максимальной отдачи, но что есть, то есть.

 

ни один из твоих курсов не подходит под твой же шаблон.
Зато один курс прям ахуенно вписывается - метан по 30мг 6 недель.
ПКТ надо. Где искать - посмотри внимательно глазками.

 

Можно метан, можно турик, можно оксандролон.............

 

Перед курсом полезно залечить все травмы, так как есть повышенная вероятность появления новых на курсе

 

хахах

 

Просто гениально! =)
ничего, что на курс с травмами заходить вообще нельзя? =)

 

Доброй ночи господа. Не подскажите гино как диагностировать? 8 день курса метан соло, потер грудь между делом, на пару см левее соска боль в груди. Уплотнений нет вроде. И кажется сам сосок торчит немного сильней чем правый. Чо делать то? Я в панике

 

Караул! Спасайся кто может!

 

не было мысли, что ты только подумал курсануть, а гино уже полезло?

 

Ты намекаешь что я мнительный еблан?

 

бинго!
метан ещё свою работу не начал и начнёт не раньше чем через дней 12-15, а у тебя уже гино.

 

ну если так сильно боишься, то сдай анализ на эстрадиол (е2) и с его результатом обратись в ветку к Сашану, он тебе ИА выпишет, если что-то не так

тут кто-то говорил, что надо быть пиздец каким везучим, чтоб схватить гино от метана-соло

да и на 8 день это не реально, меташка ещё не разогналась

ну и конечно ты не пренебрёг советами бывалых и припас пачку анастрозола?))

 

Хочу быть Энимал Зверем, Энимал Зверем, ааааа.......!!!

 

не хочешь оралку - делай пропик соло 50 ч/д на 7-8 недель. Для первого курса будет вполне достаточно.
ПКТ обязательно, у каждого третьего в подписи.

 

пептиды бля, анализы сдай преждем чем думать о курсе.
все твои курсы - провал.
что у тебя с печенью , что ты оралки не хочешь?
ПКТ делается всегда, независимо от дозировок.

 

Некого Югия? Да ты вниз форум то промотай! Он там с НГ тебя поздравляет и говорит что пошутил про метан и турик...

бро, может ну его нахуй этот швунг?
Я тебе по дружески советую МРТ сделать.

 

Ай немного осталось до счастья Кельна)) еще 1 страничка)))
Всем привет)))

 

Всем привет.
Пожалуйста дайте совет о том как мне поступить.
Мне 30 лет, вес 54, рост 172.
Вес без "специальный нагрузок" ни когда не поднимался выше 55, есть проблемы с желудком(гастрит) и желчным пузырем(холецистит)
Дело в том что я занимаюсь уже около 1,5 лет, не могу сказать что серьезно, но максимум я один раз достинг 59 на креатине и гейнере, но было тяжело для желудка, плюс от всей этой оральной химии у меня болел желчный. Естественно чем дольше я жру это, тем больнее становится, потому решил завязать с гейнерами и креатином и вес снова вернулся в 54кг за какие-то 7 дней.
И теперь прошу совета у бывалых и у тех кто повидал всякое, о том как мне поступить. Могу ли я пойти на курс и если да, то мне нужен курс именно на инъекциях. Я пробовал одну таблетку туринабола и у меня через пол часа началась жуткая боль в правом подреберье и продолжалась пару дней, потому могу точно сказать что курс с таблетками мне не идет ни как.
Заранее очень благодарен.

 

Привет.
Тебе нужны курсы, их есть у меня.
Но первый вопрос, который я тебе задам будет таким:
А ничего страшного что если сейчас ты начнешь колоть какие-либо гормоны извне, твой организм захочет жрать. Именно ЖРАТЬ. Ты сможешь все это в себя запихать без последствий?

 

Парни вы уссытесь со смеху какой я феерический долбаеб. Я когда на измене в свою волосатую сиську тыкал, волосы тянул с соседних участков кожи. Это писдец...

 

ну очкан же
что и требовалось доказать )))

 

очень смешно. пиздец.