Первый курс

хватит и одного

 

Ну я не мог пройти мимо. Курс хуйня, возраст хуйня, печень хуйня, жизнь хуйня.
Надо ник зааомнить, когда он Сашану или Челси писать будет, что у него в печени дыра появится..=))

 

Да ладно, как много стало не доверчивых людей, я думал это форум в помощь новичкам...вопрос абсолютно серьезный.

 

добрый! проконсультируйте меня плз) возраст 39, рост 182, вес 95. натуральный треннинг с перерывами, последний период тренькаюсь длительностью в 3-и года. Тренюсь 2-а раза в неделю - как раз успеваю восстановиться. Делаю базу, жим-присед-тягу + толчек, рывок, подтягиваюсь, пресс, из кардио гребля. Все упражнения разношу по дням. Сначала думал позаниматься для здоровья и тонуса, но вошел в азарт когда веса пошли за пределы собственного веса и выше.... в общем после тяжелого жима ( хотя шел с разминкой пирамидой) появилась боль в суставе левого плеча, знакомый тренер по борьбе посмотрел и сказал, что это либо потянул, либо манжетная мышца. Я все узнал и про то и про это и на всякий случай снизил нагрузку, 2-е недели вообще не жал, и еще две с малыми весами до 60-кг и не в полную амплитуду, + начал делать упражнения ни закачивать манжетную + самомассаж и принимаю пилюльки хондроксин с глютозамином, боль стала меньше но все равно присутствует. ТЕПЕРЬ ВОПРОС - если я пропью метан в терапевтической дозе я ускорю восстановление? есть информация, что метан за счет водянистости смажет сустав, и АС ускорит восстановление мышц. правда ли это?

 

в общем то правда, но вот целесообразность этого заставляет задуматься, так как хавая 10мг, восстановление сократиться условно на неделю, а вот гормоналку пошатнет, тем более 39 лет, тут надо аккуратно с такими вещами....лучше всего отдохнуть от тренеровок, витаминки, мази и массаж, пара недель а то и меньше и в бой)

 

спасибо за совет!) тоже есть опасения, а что если уровень собственного гормона после такой терапии не выйдет на преждний уровень, а наоборот скатится вниз. так то уже не 20 лет! по закону подлости и плечо не вылечится и вдовесок висяк приобрету))) эх годы! крепко задуматься надо стоит ли игра свеч...

 

реально помочь суставам может нандролон и, если уж связываться, то фенилпропионат, а не деканоат
и к нему обязательно нужен тестостерон, тем более в 39
но это уже компот приличный получается, так что я бы посоветовал компот из мазей Цель Т + Траумель Ц + любая мазь на основе диклофенака. Всех по горошина на плечо и втирать до полного впитывания 3-4 раза в день. На ночь можно Бенгей мазь, а внутрь дня 3 Найз. Мазать недели две + продолжать закачку манжеты.

 

спасибо парни за дельные подсказки! пошел в аптеку за мазями, начну именно с них. Всем форумчанам удачи и достижений!)

 

Вот такой курс, нормальный (Данабол соло)?
В одной таблетке (10мг)
1 неделя-2 таб каждый день,
2 неделя-3 таб каждый день,
3 неделя-4 таб каждый день,
4 неделя-5 таб каждый день,
5 неделя-5 таб каждый день,
6 неделя-4 таб каждый день,
7 неделя-3 таб каждый день,
8 неделя-2 таб каждый день,

 

нет никаких лесенок ровным фоном.

 

Ты прикалываешься? Ты сидишь на курсе и спрашиваешь нормальный ли он.....
Так вот, нет, нет нормальный!

 

???хочешь сказать мне снизить до 6 недель?И сделать только на увеличение?

 

Да ладно не парся, мне кажется норм)))

 

Подсказал молодняку- по ебалу на

Если кажется норм, иди и курси, что пришел?

 

Уже....(

 

Ебать крокодила за щеку))
Ты по ходу вообще не шаришь))

Лесенки это когда дозировка прыгает, это идиотизм которые придумали качки в качалках в 80-90х, такой себе мутант медицинской проверки на толерантность.

6 недели по 30-40 мг в зависимости от веса.

Он уже на курсе у него там сейчас Червячок Дмим восстание поднял))

 

Тебе уже ответили, НЕ КАКИХ ГОРОК!
Тебе 19 лет, а тут не принято таким помогать!
И если ты такой умный, то тогда что тут делаешь? Иди и запихни все табы разом, что бы уже не чего не каталось!

 

Ну мне человек, у которого за плечами не один курс, сказал на первый курс пойдет.А чем плохи горки?

 

Ну так расскажи нам, для каких целей нужно создавать кривую фона активного вещества?
Мы с удовольствием выслушаем альтернативное мнение.

 

Блядь, это какой то пиздец...... Ну так и консультируйся у того человека, с кучей курсов за плечами! Что ты от нас то хочешь? Он умнее нас и ему виднее как тебе лучше!
Почитай последних страниц 20 этой ветки, может дойдет, а разжевывать одно и тоже на каждой странице желания нет.

 

Ну мне дали такую, я бы ровным замутил,сам считаю, что употреблять 20аотом 30 трата времени и денег,метан быстродействующее вещество, так что можно и по 50 на 6 недель,только я хз...хз...хз....может распишите ровным на 6 недель

 

Бля........
А я что не расписал? говорю принимай по 30 мг или 40 мг 6 недель.
Если вес под сотню значит 40 мг есть до 90 тогда 30 мг.

 

СПС,мой вес 48 кг

 

Ебать

 

Ой......84кг)

 

По 30 мг. в день, на шесть недель!
Все отстань!

 

Чо нахуй то еще никто не послал?

 

Для тебя оставили))) Можешь начинать))))

 

Все сообщения его прочитал с трудом выдержав и не получить нервный срыв, ебанутейшей головы человек хозяин....
Во сказал.