Первый курс

да хоть тысячу раз умник... хамить это права не даёт. лучше б обьяснил всё нормально...
хотя эта уёбищная практика, не помогать, а выёбываться, кажется популярна.

 

Не друг от меня помощь не жди я сегодня уже достаточно нагрешил, расписал курс Дека+Суст 20летнему-самоубийце.
Ребята мне этого не простят))

А так я полностью согласен с ребятами 22 года это рано.

 

а че там подробного то? покупаешь 300 таблов метана, жрешь 3 раза в день по 2 табла. ну а про еду и прочее уже почитай или видео посмотри, коих сейчас в интернете миллионы

 

Не спеши, еще успеешь! Выжимай пока сам из себя все что возможно. Спорт пит, нормальное питание, режим и тренировки залог успеха!

 

Нет, увы

Ушел читать


Пилять, я с телефона чуть пальцы не сломал квотить

 

Так ебть должна была сертификат прислать заказной почтой. Как же ты друг понял что уже пора?))

 

ну, значит и я с вами буду согласен, я не самоубийца и тренить хочу ещё долго. буду ждать подходящего возраста.
спасибо.

на будущее посмотрю обязательно, по пока подожду с аас, как советуют тут. может всё-таки я и из питания не всё догнал)

 

Это ты сейчас девственно чистый я ведь на ПКТ переживаю что тебя обидел эстро растет сиськи набухают.
Сжалился б над старичком )

 

Да просто ребят нужно разобраться во всех побочках, что самое страшное может быть от аас и как с этим бороться, тогда уже будете сами решать курсить в 22 или нет

 

за хороший совет - спасибо. буду стараться.
удачи)

 

если не сложно - напиши какие препараты читать, к сожалению ограничен во времени. ну а там и правда, почитаю, узнаю - буду думать.

 

Ахренеть совет.
Что дозировка бешеная 20/20/20
Что подход идиотский.
Вы к метану как конфетам относитесь.

 

С чем помогать? Если Вы ленивые и не можете читать, то причем тут мы? Вы даже не понимаете о чем идет речь, что такое ААС и ПКТ!!! Только можете орать, что мы тут ЛЕНИВЫЕ И УМНИКИ и не хотим помогать. УЧИТЕ МАТ. ЧАСТЬ, прежде чем задавать идиотские вопросы!

 

Не, только уведомление пришло))))

 

И тебе удачи!

 

что аас, что пкт я понимаю и знаю, в препах не разбираюсь, т.к. не было необходимости. вопрос задал потому, что хочу понимать, о чём именно нужно читать и что понимать. а может(как и получилось) читать вообще про другое(трени, техника, питание, режим).
вы так говорите, будто ответить мне было обязательным, будто это ваша работа. я думал, что форум - это там, где общаются по своему желанию...
в любом случает рад, что хоть снова нахуй не послали, за советы спасибо.

 

Первая книга должна быть не Анаболик ревю. А учебник по эндокринологии. В сети точно есть учебник от
И.И. Дедов, Г.А. Мельниченко, В.В. Фадеев

Я бы посоветовал почитать хорошие книги по спортивной фармакологии, но у меня все коллекция на английском потому не знаю есть ли нормальные аналоги на русском.
+ читай работы из журнала The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism. Там даже сейчас много свежих исследований связанных с ААС.

Вот откуда у тебя будут знания а не просто спортвики и форумы.

 

Нет, это не работа. Просто многие старожилы форума пытаются уберечь Вас от возможный ошибок! Просто прочитай тему "Разбор анализов гормонов, ответы специалиста" и поймешь многое!
Всем мир

 

я тебе просто скажу, что самое страшное может быть это необратимое повреждение гипофиза

 

Фатус, да ты чего это?
И у тебя и у меня одна и та же черта, разобраться до самого конца в вопросе, через дискуссии. Ни каких обид, ссылки и пруфы решают.

 

А кто сказал что я себя тут плохо последнее время веду?
Вот я и начал переживать)

 

Вот бля, сейчас начнем этот вопрос прояснять
ДА не, я поинтересовался просто генотип какой народности преобладает в твоей генетической карте.

Дома валяется 200 табов метана, махнул бы на что нить хорошее, но бля, жена же и ребенок, а за такой бартер присесть можно, пусть и дальше валяется

Ушел ЗП людям выдавать, скоро вернусь.

 

Ну хотя бы телеграмма-то должна была прийти от эндокринной системы или письмо по почте

 

Я же говорил что я хохол на 75% на 25% русский))

 

У меня обратная пропорция.
Теперь точно ушел

 

одессит!

 

В пору его молодости еще голубями пользовались

 

Да я Fatus уже говорил, только уведомление пришло. А что и как там не говорилось, пришлось самому все

 

Все хохлы на фронт

 

Ага, и посыльные бегали)))))