Первый курс

курс заливной и грозит побочками
с твоими знаниями ты от них скатишься в УГ

курси метаном соло для начала, а пока читай форум... много

30-40мг в день на 6 недель ровным фоном, без горок

 

сам от так и курсил, 2 раза уже, здоровый паренек, 180 с груди жмет...

 

Как говорит Сашан(он умный) первый курс- 1 препарат. Попробуй метан или турик, далее на второй курс подключишь тест. Суст- композитный препарат, долго разгоняется и тд, твоя задача провести знакомство с фармой, как твой организм поведет себя от укола теста ты не знаешь- если будешь пробовать проп, то в случае побочек все будет спокойно, потому что он через 3-4 дня полностью уйдет из организма, а суст месяц будет фонить.

 

ну ничо так травка тебе мозг пощекотала )))

зависть - плохое чувство
зато может ты человек лучше по жизни )))

 

Все Смайл больше не катят твои консультации, ты не правильно курсить и мышцы у тебя ненастоящие)).
Вон гляди, тренер шаманит с ампулами и таблетками и уже жмет 180.
Куда тебе с твоими 130))

 

У нас в ветке чел с хуя 14 раз жмет за ночь

 

Да я сам в ахуе был

 

Спасибо) Тест в 2,5 раза больше обычного, это мощно. Но мне кажется чем больше возраст, тем больше эффекта. Я не думаю что при моих 21 годах он так сыграет. Хотя я ел трибулус в натураху 1,7 гр/день в пересчете на сапонины, мне понравился эффект.

 

я с ноября вообще жим лежа убираю
совсем
вообще
не шутка

 

Митодигу у Югия купил?)

 

Ну так Дропсеты нужно делать если сисяки хочешь накачать)).
Полагаю переходишь на гантели?

 

Я Думаю у ДБ. :)
Он не делает жим лежа со штангой, либо под наклоном либо с гантелями.

Качественные сиськи делаются только разгоном эстрадиола и пролактина :)
А вообще универсальной методики нет, у всех организмы по разному реагируют, надо искать волшебный ключик для своей тушки.

 

нет, на турники ухожу )))

 

кудаааах кок ко

 

на самом деле у меня верх груди очень заметно стал отставать от низа и середины
на курсе подкачал передние дэльты и теперь это стало заметнее...
нахуй жим, у меня от жима гантелей и разводок лучше грудь растет

 

А как же восхищённые вздохи фитоняшек и потупленные взгляды дрыщей?))
А если серьезно ты дропсеты пробовал?

 

Ты наклон то даешь? У меня при 25-30 градусах верх просто разрывает. Еще и болит потом пару дней именно верх.

 

Мне дропсеты дельты в ноль убивают. После травмы плеча, для меня это спасение.

 

ну не знаю у меня дропсеты начинаются с рабочего веса))

 

я тоже обычный жим не делаю.

 

А я беру где то 70 от рабочего, и в три дропа с полным отказом на каждом. Оно.
Думаю, что рано или поздно опять на рабочие выйду.

 

у меня с грудными проблем нет
просто из-за обычного жима мало времени уделял всем остальным
я ещё и с прогибом жму, там угол отрицательный вообще )))

 

я знал что ты за меня :) бро

 

я делал одно время жим на наклонной... Но на ПКТ гантели полностью выдавили штангу в деле прокачки грудных.

 

жим штанги на горизонтальной, гантели в наклоне, разводки в наклоне + ещё чтото - болит потом вся грудная :D

 

Убить всю грудь просто, но тогда по любому верх отстанет.

 

пока не отстаёт) если вдруг начнёт, буду его прицельно долбить

 

Добрый день уважаемые форумчане! Если не затруднит, подскажите пожалуйста! Первый курс, турик соло, по 40мг. день. Заканчивается вторая неделя курса, но возникла проблема, либидо упало в ноль, эрекция так же в ноль((( По причине тупости анализы перед началом курса не сдал((( Догадываюсь, что сейчас от старожилов отгребу по полной, но все таки, что это может быть и что делать? Бежать сдавать анализы и к Александру в ветку? Прошу помощи!

 

сейчас срочно сдай анализы и к Сашану в ветку, а что на первых двух неделях что с либидо было? турик обычно только две недели разгоняется, на третьей какой то результат чувствуется,

 

На первой недели все нормально было, началась вторая неделя заметил спад эрекции, но сначала значения не придал, списал на усиленный тренинг. Но понимаю, что это не из за тренировок((( С курса слазить?