Первый курс

а на хуя 4 месяца ждал че не сразу?​

 

200-400 мг деки и суст еще на первый курс....

 

спортвики рулит)

 

да ладно,что скажите?подскажите как лучше?

 

Скажу "Шарик ты балбес" . Что ты вообще от курса получить хочешь?

 

набрать массы кг 12)блин ну подскажи с чего начать курс))

 

с плотного завтрака начни...
Совсем офигели, 12кг с курса им подавай...
50мг метана не забудь, без него точно 12 не набрать...

 

начни с изучения форума хотя бы)

 

лучше и не скажешь

 

понятно.

 

не расстраивайся, потом спасибо скажешь)

 

Стироиды это тебе не волшебные таблетки, что б с курса 12кг набирать и не сливать

 

Оксиметалон пусть попробует ))

 

за 4 месяца в зале ты еще и не понял как делать упражнения ИМХО техники норм еще нет.
МЫшечную и тренеровочную базу надо чтобы кушать "витаминки" потому что будеш потом думать: "Ну вот зачем.... мог бы и подождать". Да и вопще рост у тебя какой?

 

Уж простите последний вопрос. на сколько этот курс растягивать? (дека энка пропик) 7-9 нед? и по тяжести какой курс? спасибо

 

Имхо 10-12, ну раз ты уже делов наделал, то тяжелый

 

Все понял спасибо. а кломид не аптечный?

 

Можешь и аптечный, Фарестон возьми, он дешевле , тебе банки 30 табов по 60 мг хватит

 

Спасибо

 

Всем доброго времени суток! Решил первый раз курсануть, общение со знакомыми и чтение статей в инете скорее добавило новых вопросов, нежели дало ответов. Советуют в основном набирать массу, а потом сушиться. Но, собственно, в этом и проблема.
Мне 21 год, при росте 172 вешу я 61кг и при худом торсе и руках имею очень толстую жопу и ноги, потолще чем у большей части моих знакомых женского пола, т.е. телосложение женоподобное. Наберу еще жирка - и можно будет страховать свой зад, как сделала Дженифер Лопес. Поэтому смысла набирать воду и жир не вижу.
Свой уровень тестостерона у меня низкий (сдавал 3 раза за последние 5 лет, и каждый раз он находится возле границы низкого и нормального уровня в нормальной части), от сверстников в развитии отставал, вытянулся в 17 лет (остальные в 13-14 повытягивались). в добавок ко всему во время буйства гормонов у меня вылез третий сосок . Думаю гино от курса мне светит 100%, если он будет без доп. препаратов.
Собственно, просьба к знающим - помочь составить курс, не сильно заливной, с грамотным ПКТ и всём что нужно, для профилактики ненужных побочек, желательно без негативного влияния на суставы (как у винстрола), они у меня не ахти. И без болденона и прочих препаратов для лошадок, с негативными последствиями для потомства, т.е. только с препами, разрабатывавшимися для людей. Заранее спасибо.

 

ебаш базу, друг мой
больше базы
курсить не вижу смысла
ещё хуже сделаешь

 

Не то читал и не там.

Тебе с такими анализами нельзя курсить. Серьезно.

для тебя любой курс, при твоем тесте, опасен.

 

Мне эндокринолог, когда анализы смотрел, сказал, что препараты для тестостерона мне назначат, когда свой перейдет за нижнюю границу. Какие препараты он имел ввиду я не знаю, тогда об этом не знал, но думаю это будет что-то из аптечных стероидов. Тестостерон в любом случае упадет, он же со временем опускается. Так почему нельзя начать пораньше?

 

не спеши ты с ГЗТ

 

потому что, как мне кажется, у тебя еще не все потеряно и можно оживить твои яйца.

 

А как?

 

Иди сдавай анализы:
ФСГ, ЛГ, Тестостерон общий, Пролактин, Прогестерон, Эстрадиол, ГСПГ.
ВСЁ из перечисленного списка. И мне похуй что у тебя, может быть денег нет.

потом идешь вот сюда
http://do4a.com/threads/Разбор-анализов-гормонов-советы-от-специалиста.5626/page-574#post-481270
падаешь на колени и просишь у sashan'a помочь с твоей проблемой.

 

Ок, спасибо за информацию

 

Вычитал на вашем форуме что курс длинных эфиров желательно заканчивать быстрыми чтобы время отдыха не терялось. на курсе дека энка это актуально если да подскажите схему .