Первый курс

Я пока не готов.

Во время бросил,с таким размахом можно лёгкие выплюнуть. Но конечно же сила воли заслуживает уважения.

 

За 4 месяца, после того как бросил, 25 кг жира набрал.

 

Теперь я понимаю почему ты всё время на сушке)

 

Я тоже уже как 12 лет) пару раз было по пьяни)

 

Я когда бросил, наоборот похудел, живот ушел. Купил тренажёр домой, ведро гейнера, ну и понеслась короче)

 

Кто хочет бросить курить: аудиоверсия книги Ален Кар "Легкий способ бросить курить" там где то 7 часов слушать! Слушайте с перерывом 4-6месяцев пока не бросите (может с одного раза получится может нет), но результат на всю жизнь оно того стоит!

 

Это мышцы

 

Пузицепс 110 см накачал, в натураху.

 

Доброго дня.

Пересмотрел в подписи варианты, выбрал энантат и дека месяца на 4, думаю больше. Ставить по 250 буду изначально, или можно увеличить тест до 500?
По рациону сделал, как посоветовали, анализатор показал за 2 недели -900 жира и +400 мышц.

 

Добрый день.
Всем бы такие анализаторы, мышцы растит и жир сжигает на ходу.

 

Добрый день!
46 лет, занимаюсь давно. Курс был первый 8 недель : 250 суста в 5 дней и 40 Оксаны. Всё понравилось под контролем гуру. Сейчас хочу продлить ещё на 8 недель, дальше нет возможности. Но не определился до конца по вашим советам: пропионат и мастерон или энантат и болд. Подскажите, пожалуйста, что для меня больше подойдёт по возрасту и срокам.

 

По возрасту тебе больше подойдёт вечка, а там не спеша ставь что хочешь.

 

Можно, но не нужно.

 

Год назад заходил на курс 6 месяцев тоже). Теперь остановится не могу

 

5 лет назад зашел на первый курс
видимо затерялся в дороге)))

болд на 8 недель не пойдёт
остановись уж на пропе и мастероне, если не будешь садиться на вечку. но в 46 слезать с курса и делать какие-то ПКТ - не вижу смысла.
мне 46. будет. в октябре.

 

Да в этом плане понятно, у таких есть погрешности, но хз на сколько..
В зале стоит такой, как на фото ниже.

 

Спасибо за совет.

Бедро - да, не разминал. А во время второго укола приседать я уже не мог, поэтому как мог помахал несколько минут ногой. Выглядело со стороны это конечно жутковато

Вот точь в точь такие же ассоциации возникли. Тоже вспомнил, как мужественно боролся с накатывающей тошнотой и головокружением от второй же затяжки.

Еще раз большое спасибо всем за советы.

 

Всем привет
Цели первый курс грамотно, и безопасно
25 лет
Занимаюсь уже лет 6
Рост 185 вес 88кг
Рука 40
Талия 88
Процент жира 18 примерно
Проблема плато
Если набираю то прибавляется жир хотя пропорцию питания соблюдаю, если чуть меньше ккал делаю топчусь на месте.
При сушке горит мясо ощутимо хотя опять же по питанию всю норму выдерживаю до 4 г белка держал, бесполезно
Цель выглядить как меня физик широая спина, округлые плечи. Первый курс взял оксандралон+ тестестерон пропионат 70 через день, 30 мг Оксаны каждый день что думаете для первого курса, что ещё посоветуйте, какое ПКТ, и анастразол по анализам?

 

Полистай эту ветку

 

https://ca.do4a.pro/threads/Тестостерон-пропионат-оксандролон.33494/

 

для первого курса все есть

 

Ок, и в правду сегодня же сам читал это

 

@ser75

Подскажите советом , как употреблять оксандролон 40мг
Я пью сейчас 2 раза в сутки в 10!утра и 10 вечера , но мне кажется это немного не правильно

читаю в интернете , пишут вообще первую утром , вторую после обеда (на некоторых сайтах )

время действия до 12 часов , вот я и разделил на 2 приема

у меня тренировка примерно в 2-3 часа дня , я выбрал 10 часов , что бы и на тренировке была концентрация в крови
И из-за этого вынужден вторую пить почти перед сном

может разделить на 4 приема 40мг ?
Первую в 8 утра , вторую в 13, третью в 18 , и четвёртую в 11 ночи ?
Днём концентрация будет чуть больше , а на ночь чуть длинее

Когда организм строит мышцы усиление ? Когдатребуется больше помощи

 

Дайте мнение мужики.

Первый курс суст 250( раз в три дня )/ турик 40. на 2 месяца. Все это дело . (1 месяц уже прошел ) чуть больше
Сейчас на месяц добавлю 300 маста микса в неделю

Хотел мост на энке

Дальше болду 300 с энкой 300 , два раза в неделю 1к1, дальше по анализам смотреть дозировку.

Вопрос в чем , обязательно делать мост ?
Может по окончанию суста с турником , сразу залезать на другие препараты .
Подскажите , буду благодарен .
28 лет . вес 89.

 

Лень читать и думать что либо, отвечу на четкий вопрос про мост, его делают исключительно по анализам и по тому, настолько ты заебался пахать в зале

 

Привет. На мнение. Добавлять маст на курсе туринабола, то ещё извращение.. считай маст просто в унитаз выссышь. Сиди уже на турике второй месяц, потом можешь маст с нанфенилом пустить.

 

Не хочу дэку, водой заливаться

Ну добавить 3 препарат . то тесто мастерон.
Турик , суст , мастерон.

Больше интересует вопрос про мост и про продолжение курса

 

Лучше бы тебя интересовал бы вопрос про дебильный курс, а не про мост и продолжение тупки.

 

Курс нормальный , хочу и добавляю мастерон . его можно плюсануть в любой компот
Месяц прошел суст турик
Второй месяц суст турик мастерон

 

@kaNA, какой сакральный смысл моста между курсами в 2 месяца?