Первый курс

думаю это вода от креатина. бросил прием

 

Посмотрел последний стрим Головинского?

 

а не думаешь ли ты, что если ты еще не курсил, и не знаешь как на тебя действует химия, то есть этот курс и вправду ПЕРВЫЙ то у тебя нет и не может быть точных данных о том как на тебя действуют те или иные препараты. А значит ты не сделаешь оптимальный курс никак кроме как методом тыка(скорее всего никак) просто почитай форум, определись что тебе нужно и попробуй. там уже сориентируешься.
если всё кроме химии у тебя норм - начнешь набирать и без химии... но я повторяю то что другие уже 2034892934 сказали

 

Нет. Как и первый.

 

Чтаа какие 2000 твоя дневная норма это 4000 белок не меньше 120 и углей 400гр .ты со своими 2000 и с фармой ни черта не наберешь . Записывай курс гречкабалон 800г груткоферон 500гр бананастразол 2 шт 6 яйц творога 250гр рыбу и омегу . В общем жри так месяц а лучше два .

 

4000 ккал многовато

 

Пусть стремиться к этой цифре ) он и три не наедает . А так скажешь ему 3000 будет жрать 2500 и говорить и так сойдет )) мол какие-то 500 кал ))а так пусть давиться и толкает в себя заветные калорий зная что до финиша еще далеко )) не нужное организм скинет . Хоть стремление будет и отпадет этот вопрос я потребляю 1900 кл и почему я не расту памагите бля курсануть

 

Нет, не нужно запихивать в себя коллосальное количество жратвы. Нужно просто следить за питанием, использовать калькулятор ккал. Если кушать очень много - будешь иметь проблемы с желудком, кишечником, поджелудочной, печенью и набирать жир. Всего должно быть в меру необходимости. При его весе для набора ему хватит 2500 ккал. Просто нужно считать потребление ккал и баланс бжу

 

Нужно правильной пищей набирать , сложными углями там , а не тупо съесть 5 снигерсов

 

Да 2500 это вообще не о чем , я сам весил 59 кг и у меня утром в рационе было 100 гр каши три яйца банан и два бутерброда с нутеллой и 50 гр орехов , а это уже 1200 кл . А еще обед 800 и ужин 700 и еще один ужин 600 . При этом еще один перекус где-то утром между завтракам и обедом 200кл и на ночь 250 гр творога и где-то в сутки один кактель протеиновый. И ни сказать что я это все силой пихал , разве что творог ибо не люблю , в общем я за 3 месяца сделал 15 кг Плюсом . Но там было еще это золотое время дрища ₽)) ну когда организм неодартирован и ты растешь как на дрожжах . В общем если ты дрищь эктоморфный то жри дохуя все равно не заплывешь . И пей льеное масло и витамины . В общем это поначалу сложно , а потом жрать нормально будет , чисто может надаедать однотипный рацион , ибо у меня почти день сурка , меняються ток макарошки на рис рис на гречку гречка на картоху ну и мясо там курица индеика свинина говядина , а остальное просто все одно и тоже ) каждый божий день . Но зато щитать не надо уже знаешь че примерно сколько ты ещь , но 2500 мало . Может он работает на заводе ну либо на тяжелой работе и просто физический тратит больше ше чем наедает . Так то 4000 ебашь не прогодаешь и побольше клечатки )) шоб все усваивалось

 

Ты ошибаешься. Простые углеводы на массонаборе в тему.

 

привет, мужики! идет 4 неделя курса проп 100ч/д метан 30 к/д,анастрозол принимается по рекомендации 0.5 к/д. Курс первый, цель рост силовых. Выбрал такой курс исходя из того, что лишним весом никогда не страдал, так что вариант того что подзальёт не критичен в принципе.По питанию совсем в небольшом профиците. Силовые начали подрастать, всё как и ожидалось, сверхожиданий каких то не было. Вопрос вот в чем, есть сомнения по рабочести метана, вроде как должно подзалить, но этого не происходит, многие пишут про какой то бешеный памп, аппетит, лебидо,настроение, но я ничего такого не замечаю) В принципе как всё проходит пока меня устраивает. По анализам я так понимаю можно косвенно проверить по ГСПГ, но тот же проп может повлиять на этот показатель.

 

Такое бывает, когда метан - метилтесторон:) На самом деле метан тоже не всех прет и заливает. Лично мне он дает хорошую прибавку в силе и аппетит

 

Ребят, спасайте задницу.

Первый раз, 5 лет назад, сделал иньекцию в левую ягодицу. Ягодица опухла и стала болеть, я неделю лежал словно заболевший, ничего не мог делать, прошло. Нагнал на дилла, мол, бодягу грязную подсыпал. Дил извинился.

5 лет спустя. Делаю опять иньекцию в левую ягодицу. В правую и левую. Место укола левой ягодицы начинает немного болеть.

5 дней спустя: опухло пол полупопия, опухшее полупопие розовое, место опухшести не выделяется размерами но если потрогать то очень плотное, если садиться на это полупопие в такси - почти невозможно терпеть, ковыляю при вставании и сажании своего седалища в машину. Тоесть сидеть то можно, а вот вставать и садиться очень ощутимо больно. Гноя нет, температуру померять смогу только завтра, но похоже 37, + спать много хочу, вялый, хотя это может быть и от других препаратов, но не думаю.

Что это, отек, гематома, абсцесс? Как лечить? Юзаю шприц на 2 куба, с правой ягодицей проблем никогда нет, ввожу иглу полностью. В тот день было вставлено 400 энантата теста в то полупопие. И хули именно 2 раза подряд левая булка?

В правой булке что если и остается, так небольшое незаметное уплотнение

 

Анализы надо смотреть. Есть небольшая вероятность, что ты убил эстро, оттого и не чувствуешь метан. Но это не точно.
Слышал что нет лучше пампа, чем памп от метана.
Сейчас опытные химики придут, разложат по полочкам, надеюсь.

 

Вы сударь дурак, шприц на 2 куба в жопу гнать. Откуда ты знаешь, что гноя нет, у тебя дома стоит аппарат УЗД? Завтра же едь в больницу, пусть делают диагностику. Скорее всего абсцесс. Лечение уже врач назначит. Либо антибиотики будут, либо вырежут абсцесс

 

@sonichok, но или можешь плюнуть и попробовать ещё через 5 лет!
Но а если серьезно натур химик тебе правильно говорить, выкинь 2 кубовые шприцы пользуешься только 3 кубов или 5.... Тем более ты вроде как за 100 килограмм!

 

Нашел лазерное удаление абсцессов, вроде эффективнее хирургического... Я конечно в шоке что такое пропустил

 

Здравствуйте, уважаемые эксперты и такие же как я люди ничего не понимающие, но жаждущие понять. Извините, что много текста.

Давайте совет. Я в свои 33 года понял, что хочу бустануть форму немного. Каждый раз за много лет, когда выходил на более-менее приемлимые для себя результаты - какая-нибудь ерунда происходит - то кот покусал - лежал в больнице с ранами гнойными. То просто заболею. То весь мир заболеет коронавирусом...
И вот чтобы сейчас побыстрее набрать чуть мышц захотел взять курс ААС.
Я уже не помню почему, но почему-то я сначала обратил внимание на туринабол. Заказал себе пачку таблеток на 6 неделю+кломифен ПКТ. Потом увидел, что турнибаол соло после 30 лет убивает потенцию в ноль.
Ок, подумал - дозаказал ещё тест пропионат и анастрозол - решил, что лучше чаще колоть, но быстрее выведется. Уколов не боюсь.
Планировал уже делать 6 недел 100 пропионата через день и 40 таблов туринабола, но потом мне попалась информация, что первый курс всё-таки лучше выбрать препарат соло.
Теперь вот думаю. Ещё мне тут знакомый, мнение которого я не могу считать экспертным, советует начать с оксандралона - якобы препарат самый легкий из всех и потому идеальный для первого курса.

Вот сижу и думаю - есть туринабол соло и наблюдать за самочувствием. Или ставить сразу с пропионатом. Или заказать оксандралон и начать с него.
Склоняюсь к тому, чтобы отбросить страх и поставть турик+тест сразу и похер. Уже изучил, как следить, когда снова сдать анализы на курсе итд...
Но всё-таки - хотел бы послушать людей опытных.

Ещё раз прошу прощения за множество слов. Можете стебать как угодно. Но буду рад любым дельным ответам.

 

Привет. Если уже взял турик, начни с него.
Тоже мой первый курс.. только с сустом.
3×10мг в/д + пропионат 100мг ч/д. Но будь готов, что турик окажется метаном)) следи за эстрадиолом. На 6 недель ни о чём, делай 8. Надеюсь форум почитал хотя бы месяц))

 

В этой теме сотни таких вопросов как у тебя, и на них даны подробные ответы.
Соло ни турик, ни Оксану не стоит, и не из-за того, что «за 30», а в принципе нельзя, потому что тестостерон - основа любого курса.

 

всем привет мне 15 лет хочу курсануть анаболическими стероидами. метан(50мг), стан(50мг), тренболон(400-700) и тестостерон(1г) , всё вместе на 8 недель , распишите пожалуйста норм на 1 курс набрать массы?

 

Молодыми дарованиями дозволено заниматься только @daiverkot . Напиши ему в личку.

 

Прыщи то с 2017 уже вылечил?

 

Троллит ведь просто.

 

Тестостерон здесь явно лишний.

 

А не рановато для 1 курса? Может просто 1000 тренболона соло?
На пкт гонадотропин
по желанию 15-30 ед Гр

 

@destroyedxz,
Это залёт воин.. дядям грубить нельзя!
Смотрю мурчащим обозначился..
Так за базар отвечать надо..
ты ему в натуре предъяви, он и спросит, как с понимающего..
а ты мулькой с инета.. так любая блядина сможет. Так шо выходит: ШЕЛУХА ЁБАНАЯ - ЭТО ТЫ.

 

Да ты чего, это ж просто тролль жирный, в профиле 24, в тексте 15...
3 сообщения всего, этот бред и 2 от 2017г как он роа купить хотел у ФК, но на мин сумму заказа не набирал.