Первый курс

Это стандарт, если не можешь обосновать своё мнение, то выёбывайся и хами, чтобы у окружающих отпало желание оспаривать твоё мнение. Что удивительно, через какое то время индивид даже начинает думать что раз никто не спорит, то значит его мнение верное. А всем просто похуй, и на мнение.

 

Обоснуй.

 

не-я реально с тобой боюсь спорить..ты меня одними опросниками задавишь,типа чо лучше-белки,жыры или ухляводы..ты умный..

 

Добрый день, уважаемые! Что думаете о курсе суст+турик на 8 недель, первый курс. Интересно ваше мнение. И вообще есть ли турик сейчас качественный ?

 

Я бы заменил суст на энку или ципу, суст нужно колоть чаще чем раз в неделю, турик тут не жалуют, но чего-то криминального я в этом не вижу, за исключением наверно продолжительности, оралки лучше не есть дольше недель шести, и на курсе с оралками нужно внимательно относиться к контролю ферментов печени.
И ты не назвал рост/вес, дозировки.
Качество препаратов здесь не обсуждают, если обсуждать курс, то нужно отталкиваться от того что преп заведомо нормальный.

 

Рост 180, вес 75, 24 года, стаж 5 лет( общий, с проебами и перерывами). Думал суст по 250 в неделю и турка по 30. Слышал заливает с суста чуть меньше чем с энки(может пиздешь или индивидуальная особенность).

 

Пиздёжь, заливает одинаково, а вообще нужно контролировать ароматизацию, ты же слышал про ингибиторы ароматазы и о том как их использовать на курсе?

 

Слышал, анализы сдам и там если что анастразол подключу. В общем лучше энку или ципу и на 6 недель?

 

@Denlkjhhg,
6 недель мало для длинных эфиров.
Между энкой и ципой разницы не много.

 

все наоборот-с суста раздувает моментом.признанный водонапорный преп.кстати с турика тоже льет.я тут писал,что турика оригинала уже нет.но знатоки тут жы высеры сделали типа раз код бьется то завод жи не может обманывать и там не метан дешевый а турик само собой.завод жи дело то серьезное(и похуй.что он в подвале еврейском на Малой Арнаутской)
С этим туриком вообще интересно.я читал историю его.
придумали в ГДР для их пловчих в частности.У нас было вечная борьбы между ними.наши на метане сидели те на турике.вдобавок команду пловчих ихних перед соревами обожравшихся стероидов трахала специальная команда ебарей(возили с собой специально) и на этом джусе бабы их заплыв делали.
я турик соло балканского делал первым своим курсом.100 табов))) эх и перла сила с него.но и заливало как свинью.Я думаю там не совсем туринабол был.а тем кто орет-да хули ты у нас же коды бьются заводские отвечу-у вас.что ,долбоебы лаба дома и вы спектральный анализ его делали?

 

12минимум.тем более все равно дуга потухнет через неделю.нахер тогда вообще начинать .

 

На 6 недель даже вообще ничего не начинай.

 

Спасибо всем за мнение.

 

да это суко не мнение-это аксиома.говно нельзя жрать-оно воняет и невкусное.длинный эфир нехуй начинать менее 12 недель курс.вы всегда вылезаете со своими вопросами и вам все опытные люди расскажут а завершается все одинаково типа-а мне вота в зале сказали посоны што 6 нидель на пропе чистаха мяса будит и побочек инкаких...но спасибо за мнение.
утрирую конечно но смысл я думаю понятен

 

Доброго времени суток господа ! есть мысли начать первый курс что порекомендуете ? Были мысли по поводу энантата и турика так же думал энантат ,мастерон и балденон ? Анализы прикрепил ттг повышен тк имею диагноз аутоиммунный тиреоидит

 

Тебе с этим вопросом в ветку разбора анализов

 

Привет. Попробуй для первого курса взять проп+турик. Легок в администрировании, привыкнешь к уколам. В случае чего сможешь бвстро отменитть. Но сначала получи одобрение на курс в ветке разборов анализов.

 

Всем привет. Чем плох первый курс тест соло? К примеру проп по 100 ч/д ? Для набора или сушки, понятно,что все зависит от питания.

 

Ничем, выхлоп маленький, лучше добавить анаболик.

 

Привет)
Все знают, что тренировки на курсе должны быть тяжелее и дольше, что бы не про*бать время и выжать максимум из него, все понимают, что организм способен значительно быстрее восстанавливаться, но конкретных примеров гипотечического максимума естественно не найти, учитывая различную генетику и тд и тп.
В связи с этим возник вопрос.
Если на курсе к стандартному 3х дневному тренингу на добавить каждодневных легких тренировок на памп?
То есть в теории, когда в крови в разы больше нужных нам гормонов, есть смысл пампить, но как с этим на практике и действительно ли будет от этого толк, может лучше просто вынести часть МГ на 4 день и долбить?

 

Привет, это всё очень размыто и обтекаемо, надо пробовать и смотреть успеваешь ли восстанавливаться, вывозишь ли дополнительный объём. Про гормоны в крови и памп - бред.

 

Есть смысл разобраться с понятием переодизации, куда и метаболические нагрузки тоже входят. Принцип "бери больше - кидай дальше" не работает. Вернее работает, но не долго.

 

планирую суст+турик, кто в последнее время что из этого заказывал и на каких площадках, поделитесь, а )

 

Вот здесь этим делятся:
https://ca.do4a.pro/forums/Производители.138/
https://ca.do4a.pro/forums/on-line-магазины-aac.137/

 

понял-принял

 

Где вы такие курсы берёте, даже не знаю, что тупее турик соло или турик+суст!)
ДиллМикс, наверное!)))

 

Уже окстился и заказал проп вместо суста

 

С циклированием нагрузки прекрасно ознакомлен, но тут немного другой момент, я возможно, не правильно выразился.
Когда спортсмен тренируется натурально, то циклирование необходимо, как и другие адекватные методы для увеличения гипертрофии и силы, но когда человек на витаминах организм функционирует немного по другому, тут он хочет или нет, с мертвой точки даже без адекватного питания сдвинется.
И мой вопрос с учетом вышеизложенного - есть ли смысл усиленно гонять кровь по мышцам на курсе? Или пампинг в целом ничего не даст и лучше сконцентрироваться на силовых упражнениях?

 

На курсе ты или нет, общие правила работают одинаково, но когда ты на курсе ты можешь позволить себе большую интенсивность или объём тренировки, в связи с повышенными восстановительными способностями, то есть если пампинг тебе ничего не даёт в натураху, то он и на курсе нахер не нужен, а то что работает в натураху то на курсе работает ещё лучше.

 

Метаболические нагрузки должны быть в этом микроцикле. И дело не в прогоне крови, а именно в изменении типа нагрузки.