Первый курс

Я не билдер, скорее ПЛ. Есть желание МС в ipf сделать. А подсушиться решил для себя ну и для 83 категории. С диетой и тд все норм, вес уходит понемногу. Курс можно от 8-10 недель, что бы помочь вывезти план. 170 см 89 вес. Анализы в прикрепе . процент жира не считал

 

Ааа, ну это немного меняет дело, тебе в категорию нужно влезть. Я бы сделал по 100 мг пропа + 100 мг нанфенила, ч/д. Можно добавить оскиметалон в крайние 4 недели, по 50-75 мг/д, по мне он лучше всего растит силовые, как раз перед выступлением. Обязательно следи за эстрадиолом и пролактином, сдай их после 4-ой иньекции. Может знающие конкретно по ПЛ что ещё посоветуют. Если на 10 недель, что можешь подключить ХЧГ в крайние 3 недели, по 1000-1500 ед, раз в неделю.
ПКТ по средней схеме. Анализы более-менее годные.

 

@PУCТ, @PУCТ,

Спасибо, посмотрим кто еще , что отпишет

 

Ipf разве не с дк?

 

С дк

 

с дк, но в данном случае это не важно

 

После нандролона ему придется подождать тогда месяцев 6...

 

Он написал, что ему прфиг

 

Есть завязки чтоль?

 

Всем привет !
Хочу попробовать курсануть !
Что посоветуете для первого курса ?
Вес 75, рост 174

 

Рановато

 

Сдать анализы!

 

Здравствуйте. Меня зовут Алеша, и я алкоголик.
ТестП-350 мг/нед. НанФ- 200 мг/ нед. Селана-0,5/день.

Через 28 дней курса.
Эстрадиол-53 пмоль/л (40-161)
Пролактин-229 мед/л (73-407)

Какой можно ожидать уровень эстрадиола при снижении дозировки анастразола до 0,25/день?
При добавлении метана 30мг/день или 100мг/день окси, 0,5мг/день селаны должно быть достаточно?

При каких симптомах, на метане, употребляют холосас?
Печень не беспокоит.

Спасибо.

 

Все по анализам

все по анализам, каждый организм индивидуален. Печень также

 

Здравствуйте! Мне 42 года, вес 94 кг. Хочу провести свой первый курс используя сочетание Туринабола, Энки и Болденона .

Примерно так-

1-4 неделя Туринабол по 30 мг в день

1-8 неделя Болденон 500 мг в неделю

1-8 неделя энка 250мг в неделю

Вопрос удачное ли данное сочетание и количество используемых веществ?

Нужно ли после 8-ой недели ( на пару недель) добавить Пропик или нет?

ПКТ для данного курса?

Спасибо.

 

Неу

неудачное сочетание и препараты и время, все не верно. Читай форум сам все поймёшь

 

Много читал...много информации...пока не разобрался(

 

Сдай анализы почитай книгу Сашана. Почитай ветки разбора анализов и курс онлайн

 

Анализы само собой, а можно ссылку на книгу

 

https://psv4.userapi.com/c810623/u2...ya9tyzJBmP1GRGvhb04E-3ONATixKWuNxTHVF0e2XK11v

 

посоветуем прочитать ветку хотя бы немного

 

почему такая дозировка тесто и нана?
ну если даже эстро будет около 100 это норм будет, не переживай. но все проверяется анализами.
холосас когда чувствуешь изжогу и застой желчи, ты это точно ощутишь

 

самый главный вопрос - зачем тебе курсить именно так в 42 года? ты хочешь прогресса явного? ты думаешь он будет?)) не проще просто тесто ставить плавно на долгое время и кайфовать в 42 года от жизни?

 

Пропианат 100мг через день, стандартно. Нандролон фенил думаю поднять до 300мг/нед. Но не уверен. Анастразол 0,5мг/ день- много. 0,25мг/ день- думаю мало, т.к. заливает, памп, лицо розовое после подхода. Так сиськи в рост пойдут, и растяжки будут. Думаю, 1мг каждый третий день употреблять.
На каком минимально эстрадиоле растут сиськи, есть инфа?

 

тут для каждого все индивидуально. У кого то и выше рефов не растут. А у кого то и без аас. По ходу дела смотри мониторь состояния

 

У тех, кто склонен, вероятно все же, растут на верхних значениях. 120, 130, 140, 150? Интересен верхний безопасный уровень.

 

В теме аас такого уровня не существует.

 

Хорошо. А как к примеру -плавно на долгое время ?
У меня сейчас появилась возможность вернуться к железкам (после некоторого перерыва) и полностью отдаваться спорту.Высыпаюсь правильно питаюсь много времени тренируюсь,в натураху набрал уже 7 кг ...хочется ЕЩЕ)))
Водой заливаться вообще не хочется.Есть желание набрать около 3-5 кг "чистых" мышц и немного подсушиться.

 

Ну вот и планируй все это на пол года где то.
В нашем с Вами возрасте , коллега, шатать гормоналку уже не очень хорошо. Так что делайте нормальный курс недель на 12-16, пробуйте восстановиться. Не пойдет - уходите на вечку.

 

1.Начитался-не могу разобраться: с одной стороны в качестве первого курса рекомендуют курсы на 6-8 недель, с другой стороны получается что ты делаешь такой короткий курс и вреда столько же как и от более продолжительного а пользы меньше...правильно ?
2.Подскажите курс- если Тест с Примой совместить.
Спасибо.