Первый курс

Да прав ты абсолютно)) яж шучу))
Я тебе больше скажу, у в нашем олдскульном зале одна стойка на присед)) И мы спокойно делаем по 3 человека одновременно, у одного 160, у другого 120, у третьего 50кг, причем еще и ростовки разные)))) Каждый раз стойки переставлять)))

 

Ясно. Спасибо всем за ответы.

 

Я когда в зал захожу кричу: "Вы не накачаетесь мрази" и иду качать банку.

 

Странный у тебя зал, никого нет видимо, кроме тебя))
У нас бы сразу в ебло получил и успокоился)))

 

да этого юродивого все просто жалеют))

 

Народ есть и не мало, просто контенгент такой что пиздюлей дать не смогут или попросту не захотят, я же с ружьём в зал хожу как все нормальные пацаны.

 

нормальные с травматами ходят, не надо тут лапшу на уши вешать))
А я топорик думаю прикупить, с ним как-то побрутальнее будет)

 

С сапёрной лопаткой будет брутальней или с молотом.

 

Типа в стенку рядом с жимом втыкаешь и спокойно один жмешь?)))

 

саперная лопатка для дрищей, молот - да, выбор бруталов)

 

ну не знаю.. большая такая борода и топор дровосека)

 

Штаны джинсовые с лямками и клетчетая рубашка с закатанными по локоть руковами

 

Че то сегодня скучно... Декамитанщики, аууу)))

 

Звал?

 

Распиши курсец на пару пачек метана с декой и тамоксифеном))))

 

Удалил, а то все накачаются!

 

прям как в том анекдоте:
- Уважаемый Василий, ты что не видишь, что твоему товарищу за шиворот капает расплавленное олово?=)))))

 

Доброго времени суток. Хочу набрать пару кило, как можно суше(с питанием норма),
даные: 32года,173см, 80кг, таж _+-=8мес(до этого дрочка)дети есть)))
по прочтению всей инфы хочу попробывать мини-курсик: 6-7недель
метаха 20-30мг к.д пропик 50 ч.д (ИА подключать при треврге....анастразол или тамокс?)
ПКТ: кломид 2нед 50мг, 2нед 25мг ну и витамины... Прошу корект и варианты

 

Што это за хуита?

 

все не правильно. Взрослый человек, а распланировал херню непонятную.
1)Опыт тренировок очень мал. ну да бог с ним, не школьник чай.
2)Метан 30 ровным фоном (можно и 40), пропик 100ч/д.
3)ИА подключать не при тревоге, а по анализам. Так же может понадобиться кабер.
4)что за схема такая? 32 года - я бы по тяжелой сделал ПКТ.

Но все эт не имеет значения. Курс начинается с анализов. Учитывая возраст и оралку на курсе. К стандартным (тест, Эстро, пролактин, ФСГ, ЛГ, ГСПГ, прогестерон) добавь ТТГ, Т3, Т4 АЛТ, АСТ, билирубин. МОжет по печенке кто еще что посоветует сдать.
Сердечко тоже проверить смеет смысл.

 

Что то он меня растревожил, пойду анастрозола наебну

 

да я тоже разнервничался, пару таб селаны закинул и достинекса чуток, что б уж наверняка.

 

и поскрипи в кроватку))))

 

да почему так сложно чтоб набрать немного
1) со стажем полностью согласен, подрос на 5-6кг и без фарми.но бля эта назоиливая мысль....захимкать... ладно
2) мини я так понял не выйдет 100проп-30метан: бля да меня и соло метан торкнуть должен(но советуют с возрастом тест подключить)
3) нежели нет малой и довольно безопасной дозы. я понимаю что возраст и не шутки со здоровьем нежелательны, но с анализами-это напряг

 

Без анализов - это еще больший напряг, если сдать нет возможности - не курси, а то хуй его знает как все обернется.

 

не понял сути, то есть по анализам или в обезательном порядке анастразол?

 

то есть малые дозы тоже??? бля эти Олежки ебашат деку хуеку сусты и т д , а тут за 20 гр метахи столько проблем???
ну в общем я хотел сказать спасибо ребята, еще подумаю(правда уже месяц думаю))))может кто что предложет, мне бы 3-4 кг

 

Безопасной дозы чего? ИА? ну как сказать, будешь ты к примеру пить 0,5ч/д, а эстро ебнет в 5 рефов = водой зальет, давление в потолок уйдет, сиськи отрастут. Надо так? А может и от 0,5к/д в ноль эстро убить, будет хрустеть как старый дед, суствам вообще не в кайф будет. А если анастразол пустой попадется? вариантов полно. А если и анастразол пустой и вместо матана-метил?)

 

Ты взрослый дядя, почитай стр.379,380 ветки Разбор анализов, если что-то будет не понятно спросишь

 

Благодарю мужики за дельные советы. надо мне сначала пойти еще ветку с анализами почитать, может и курсить перехочу. Ну а вопрос на ночь турик соло по 30-40мг или только с тестом???