Первый курс

Добовляй, только толку от него никакого, после курса он не нужен.
Но в целом сути не понял... да пофиг))))

 

Доброго дня! Пол-курса прошли, но до сих пор не разобрался, как лучше ставить проп. Тренируюсь Пн/Ср/Пт, с утра (7:30). Ставлю проп тоже с утра, строго через день по 100 мг. Т.е. в одну неделю инжект приходится на тренировочный день (Пн/Ср/Пт), за полтора часа до трени. В другую неделю - на день перед днем тренировки (Вс/Вт/Чт). По ощущениям, во втором случае пруха в зале лучше. Имеет ли смысл продолжать строго придерживаться схемы "через день", или лучше ставить 3 раза в неделю Вс/Вт/Чт?

 

Суть в том что у меня 2 кардио в день , и полная без углеводка , загрузка углями раз в 17-20 дней ( по состоянию). Обмен присел , понимаю почему . тут и так все ясно . Мышцы пока не горят и не должны, я же не просто так стараюсь )
за 4 недели слетели 4,5-6 кг . осталось еще 4 недели и еще 5-7 кг .
Тут выход такой , либо подстегивать метаболизм жиросжигателями от известных производителей , типо всяких термоджеников и прочее хрени которая когда я был не на курсе , вообще себя не как не проивили либо кленом швырнуть . В этот раз просто мои желание сильнее моей воли , хочу после сушки через пару месяцев на сухое качество поработать , это другая история .

 

Придерживайся ч/д, фон ровнее будет.

 

Здорово!здесь бывалые сидят спорят что да как что уж про новичков говорить

 

Не так давно обсуждалось, последние 2 страницы перечитай

 

Да как тебе удобней, если есть пруха ставь "для прухи"))) Но в целом без разницы

 

Спасибо, дяденьки!

 

Клен если жрать то жрать на курсе, но по опыту - беспантово, я на нем если и ловил "мандраж" или "трясучку" то в таком состоянии вообще делать ничего не мог. Лучше на пропике со станом дать копоти))))
Но как ты я не сушился)) я себя люблю сильно чтоб так издеваться))))

 

Я в этой ветке прочитал последние страниц 100 и таких споров не встречал - у каждого второго тут в подписи схема пкт на любой из курсов от Сашана

 

Ваще пофиг, курс всасывается в кровь и начинает работать, то есть ты его должен ощутить на 10-12 дне после 1го инжекта и пошло поехало, а тяжело тренить лучше во 2й половине дня имхо!

 

А новички пусть читают, много читают

 

Пойду тоже читать

 

Клен на всех по разному работает. Меня, например, только колбасит, а ни хрена не сжигает. Попробуй ЭКА, типа methyldrene 25, мне понравилось)

 

У нас в качалке во второй половине дня можно только постоять рядом со снарядом, и то не факт, что в первом ряду :)

 

ну ты же тестостерон колешь в жопу, доминируй, властвуй, унижай

 

БГГ Ну разошлись дрищи, сейчас папка жать будет

 

Учись хули у Валеры Живухина - "Съебались с рамы! Бегом блять!")))) Это вот так тренер клиентов гоняет, точнее гонял)

 

Постановочное видео))) Роль ВЖ исоплнял каскадер пожелавший остаться не известным))

У нас в зале один чувачок решил что под тестостероном он "зверь", укол в раздевалке поставит по ляхам себя похлопает и врывается в зал "эээээ нахуй хуета плюшевая... разошлись.... у меня ярость стероидная" Ну и в один день его на входе мужик прямым в челюсть и успокоил... со следуещей трени начал заходить как нормальный здороваться, очередь занимать )))

 

А про какое видео речь? Я просто слышал что он когда тренером работал, только ряху набивал в тренерской и спал, потом выходил и хуями всех обкладывал)

 

Да мож есть и такое..... не удивлюсь)))) Мы в своих тьмутараканях его ток как видооблогера знаем)))) Хотя помоему даж в одном видео это проскакивало.... выгонял он когото с рамы...)))

 

Ребят, кто СП регулярно заказыват - подскажите пожалуйста.
Пропик пришел в пленке без логотипов, один нормально пробился, второй пробивался ранее. Мастерон вообще пробить не могу, в одном плохо пропечатана буква, во втором последняя буква вообще отсутствует (почти).

 

Попахивает кидаловом

 

Где заказывал?

 

Анализы до курса. Че скажете? Это норм? Или я женщина?)

 

фармацентр. попробую попробивать еще, скину им фотки кодов

 

Хорошие анализы.

 

Мастерон таки пробил банальным подбором одной из букв.
Вопрос остался только по одному пропику, который уже пробивался и по нему никакой инфы не выдает сайт проверки.

 

Если несколько пробилось, то и остальное нормуль. Удачи с курсом, кстати. Я так понял это первый для тебя будет. Курс из подписи "61rus" тест проп + мастерон. Напиши чё как там по выхлопу будет)

 

да, 1.5 года задротствовал на форуме, пополнял знания свои ежедневно и наконец-то созрел)) не жду каких-то неебических результатов, постараюсь тренить на небольшом дефиците калорий, дабы получить небольшую рекомпозицию тела. А там посмотри, как пойдет. Спасибо)