Первый курс

Соски обычно ко второй неделе беспокоят, будем ждать) к выходным созреет)

 

Эй, да, а давай Сашана сообщения полностью читать будем, а не как тебе удобно.

Ты ему сказал, что е2 и прл высокие беспокоят. А тебе что сказали?

Правильно, контролировать их на курсе.

Что мы делаем, чтоб контролировать гормоны на курсе?

Нет, нихуя мы не идем жаловаться, что проп не проп, и на второй день ничего не стоит, а на весах +5кг.

Мы идем и сдаем анализы.

 

Я херней не страдаю,здоровье дороже,деньги на полное обеспечение курса отложены,анастразол под рукой,завтра иду анализы сдавать,если что сразу слезу.Тут пишу,что получить совет и как лучше сделать а не вангующие предречения читать.

 

Не предполагаешь, что в этом тоже может быть причина? Ты резко скинул 10 кг. Организм таких любителей ЗОЖ часто посылает нахуй. Впрочем, как и тех, кто хочет побольше срочно и много набрать массы. А тут его на курс резко посадили, он и подстроился, чтобы жирка под шумок набрать. Может не турик виноват вовсе. Как ребята сказали, сходи анализы сдай.

 

да конечно пойду,аж полечу,завтра же с утра,просто был такой разговор на второй недели собирался идти сдавать.если что анастразол под рукой.

 

я уже понял,завтра на анализы.Что делать мне пока ответы придут,а унас это 3-4 дня
та и не мог я 5 кг жира набрать за 4 дня,это явно вода,талия почти не изменилась а вот тело залило,хотя и не сильно как-то,мне даже чуток нравится,но цифры пугают

 

Предрекаю тебе проблемы с сосками на курсе!

 

Эта система всегда работает, любому человеку напиши *нормально*, он не поймет. Натыкай как кота, мордой в говно, тут сразу глаза открываются.
Эта система работает всегда и везде и даже не спорь.

 

Ну вот про кота тут не соглашусь...с ними не фурычит...

 

Та ладно, значит не сильно тыкал мордой=)

 

Ты надеюсь не в свое тыкал?)

 

Давление померь, если в норме, уж даже от метила от высокого эстра помереть не должен.

Если так уж стремно, с твоим е2 по верхней границе до курса, анастразола по 0,5 ч/д может и вслепую подкинуть можно.

Если совсем стремно, турик на 3-4 дня отменить - тоже можно. От гормональной ямы не помрешь, зуб даю.

Какой был интервал между курсом и безуглеводкой? если его не было, то как нехер делать. Бойцы профессиональные по 10-15% веса за сутки гоняют, ты недооцениваешь задержку воды благодаря гликогену.

 

Та ни че не стремно!Не мальчик 32г уже,к курсу подходил осознанно,Давайте советы,прислушаюсь и выполню если нужно,только без этой болтовни про гино итд. 4 операции по опухоли пережил а гино и подавно переживу.Интервала не было,сразу после сушки залез на курс.Да был пустой по гликогену,но я раньше загрузки углеводные делал раз в неделю и максимум что я набирал это 2,5 а тут сразу 5.

 

Ладно, если вот серьезно, даже без свойственной этому форуму манеры общения..

Я думаю, это более чем нормальный прирост веса при слезании с диеты и загрузке, а также с учетом, что какая-никакая задержка воды при тесте - неизбежно. И это совсем неплохо (пока ты не превратился в воздушный шар, конечно же).

Я думаю существенная часть твоих переживаний связана с тем, что ты не знал и не знаешь, как организм отреагирует на курс, у тебя были какие-то представления, и возможно они не оправдались.

Сдай анализы и не паникуй до их получения, причин у тебя явно нет.

На всякий случай померь давление. Это, конечно, не основной критерий высокого е2 и не единственная его побочка, но если оно вдруг неимоверно высокое, лучше об этом знать.

Примерно так.

 

Парни,какая дозировка должна быть на курсе метана данабол?ввиду тоого что в одной таблетке нет обещанных 10 мг,п.с. вес 76 кг

 

Допустимые от 10 до 50 мг. По крайней мере так везде рекомендуют. Стандарт это 30 мг.
Это твой явно первый курс, потому 30 мг для тебя. Но многие рекомендуют тест подключать. Что бы легче проходил курс.

 

Привет.
Судя по тому, что ты описал по порядку - у тебя все нормально.
Для подтверждения: анализ на Е2, общее тесто, ПРЛ, ГСПГ. Турик и проп не отменяй, иди по плану. На ранее приведенных анализах по Е2 и ПРЛ я бы не сказал, что они высокие, а вот соотношение ЛГ-общее тесто очень плохие, но возможно ты это сдал на жесткой диете - тогда объяснимо.

 

Спасибо,анализы на завтра уже записался,как придут сюда выложу или в ветку (разбор анализов).Вы правы,анализы до курса,сдавал на жесткой безуглеводки,сейчас уже не помню,возможно даже в кетозе.

 

Да ожидания конечно не те)))все эти интернет-пиздаболы,которые никогда не курсили а рассказывающие как легко и охуенно на курсе накачаться))думал ща меня как проп подсушит,а тут облом!Паники не поддаюсь это удел слабых,завтра на анализы,курс не отменяю,жду ответов по анализам,выкладываю сюда а дальше жду ваших советов.Давление завтра по меряю,хотя по ощущениям норм,сегодня руки бомбил потом еще и в футбик во дворе зарубился на полтора часа,чувствую себя хорошо.Обычно когда у меня давка,то виски болят прилично а тут все хорошо,но все равно,завтра по меряю.

 

4 неделя курса турик проп по 50к\д.
на первой неделе прибавил тоже 5 кг, залило (по лицу понятно). Эстро было превышено почти в 2 раза, Сашан прописал по 1мг селаны к\д, эстро сразу пришло в норму и сейчас прибавка в массе составляет 6-7 кг (вода ушла), в жиме лежа прибавил 15 кг к рабочему, за суставы опасаюсь уже, неприятное ощущение, как будто забиваются.
и до курса и сейчас довольно сухой 4 верхних кубика видны.

 

Народ подскажите дила работающего а то что то кисло стало по фарме

 

хочу набрать относительной сухой ММ, думаю начать с метана соло или метан + стан (с уколами тяжело, поэтому первый курс хочу таблетированный).

о себе: 26 лет, 188 см рост, 82 кг масса, занимался плотно в зале чуть больше года в 2013 (набрал с 75 до 88), потом год самбо и бокс в 2014 (скинул жирка до 82). Сейчас после небольшого перерыва снова вернулся в спортзал.

в 2013 рабочие веса на 5 повторений были такие:
жим лежа - 72 кг
присед - 80 кг
становая - 90 кг

норм? или еще подождать?
опять же повторюсь, основная цель - нарастить мясо

 

бред все
1. метан соло
2. метан+стан
3. курс с такими показателями в силовых


иди поешь и почитай форум

 

Единственный нормнорм это возраст остальное легко прибавить без химии в силовых +40 в весе до 90

 

в этих ваших интернетах пишут, что метан подходит для наращивания ММ, а в связке со станом - ММ будет более сухая...

есть предложения лучше?

 

я ж написал.
кушать, тренить, спать
а в перерывах читать форум.
50 страниц ветки - и ты фармгуру
соответственно странные цитаты из этих наших интернетов у тебя бесследно исчезнут в мозгу

 

У меня первый и пока единственный курс был туриком соло! Набрал 3 кг силовые выросли на 15+ жирок подтопил! Потом спад был но не сильный! Сейчас уже год без химии, результат потихоньку растет, может пробил потолок хз сейчас хочу на осень набрать витаминок до первого курса я жал 120 присед 130 и становая 145

 

А что за операции пережил, да ещё несколько штук?

 

Друг, дам совет.
Рано тебе ещё курсить. Наладь питание, позанимайся годик ещё. Сейчас курс кроме воды которую ты потом проебёшь нихуя не даст тебе

 

И ещё, изучи ветку про инъекции. Если есть проблемы с жкт то лучше научится колоть, чем обосраться от метахи.