Первый курс

Всем привет, мой первый курс, набрал где-то 6 кг чистых мышц, не залило не грамма (странно даже), ем 6-7 раз в день,
+ комплексный протеин, сейчас заменил его на гейнер. В голове крутятся несколько вопросов...
1.) Почему так мало набрал (тренируюсь 5 раз в неделю, каждой группе - день)
2.) Может курс получился слабенький? Сильно не силовые не вес не улучшились, правда восстанавливаюсь оч. быстро.
3.) Как бы мне с него слезть аккуратно, чтобы не посыпаться?

Курс в приложении, синим отмечено уже сделанное.

 

Жму я 100кг на 4-5 раз, приседаю 150кг на 7-10 раз, становую не делаю пока.. Рост 174, вес 86 кг.

 

Пиздюлей от мамы, если спалит

 

Привет.скажу тебе что я от пропика соло по 50 мг через день набрал 5 кг за 2 недели.курс составлял всего 2 недели.сейчас 2 неделя пкт и я не слил ни грамма.думаю препи не сильно качественние.возможен фактор перетренированости.сколько длилась тренировка?каков твой вес до и после.возможно ти перешагнул генетический предел и поетому набирал так медленно.

 

Хаха збс у тебя курс был

 

Смешно канешно но для моих целей вполне подошол.бистрее яйца восстановятса и без хгч

 

Жопа может треснуть от 60 мг Оксаны! Если ты конечно не 120 +!)))
Как кочка 120+ говорю, что 50 мг оксанки за глаза!)

 

Препы всё от фармаком, энантат от bioniche-pharma. Мой натуральный вес прошлой весной был около 70 кг, до фармы я набрал 10 кг на гейнере и диете, далее вот результат фармы. Тренеровка в среднем около 2-х часов не считая кардио (3 раза в неделю по 30-40 мин после основной тренеровки) Начал курс я с весом 80 кг, сейчас он 86 кг и осталось 3 недели курса. Цель удержать 90 кг. Есть подозрение что Провирон мешает набору...

 

Он тебе наоборот помогает.

 

А гонаду почему так позно подключил?.думаю что тренировок слишко много.попробуй инсулин подключить.надеюсь придеш к своей цели по весу.провирон думаю тут не при чем так как он слабий антиестроген да и на спортвики пишут что не мешает курсу.удачи в массе

 

Иди нахуй отсюдова клоун ты вообще понятия не имеешь что такое фарма не пиши тут

 

Ти составлял курс что ли?или барига?

 

Что даст инсулин ?

 

Все застрелись

 

С чем фенилпропионат запилить на первый курс?

 

Инсулин транпортний гормон только он очень опасний в плане передозировке.посоветуйся с опитними людьми кто принимал

 

Побереги клетки нервние и иди мимо окей?

 

Может быть есть кому поделиться советом насчёт "как правильно слезть с этого курса"?

 

Ты же нихуя не понимаешь, что несешь. Курсанул в марте первый раз в жизни пропом (заебав предварительно половину форума) и уже ебательский гуру ?
Сдрисни отсюда со своими советами

 

кломид,антикатаболики,витамины,умеренный тренинг (я кеп)

 

а что такое антикатаболики в твоём сознании?

 

Отец, это ж КЛЕН!

 

Добрый вечер.
Подскажите, какие анализы надо сдать перед первым курсом?

 

Бро, ты веткой ошибся!)))
Но я сегодня так и быть подскажу:
ЛГ фсг пролактин эстрадиол тестостерон общий прогестерон и ГСПГ!)

 

Всем привет! Посоны, такая странная проблема на курсе возникла.
Входные данные: 20 лет, 178 рост, 77 вес (до курса).
Сегодня закончилась 6я неделя курса метана соло, вес 85, хороший скачок в силовых. Это мой первый курс. Думаю продлить до 8 недель, так как ещё прёт.

В общем, меня пару дней назад начало конкретно заливать + появилась повышенная чувствительность в сосках, но в них никаких новообразований (вроде бы, то есть они могут быть, но незначительны). Торчать начали.

Вопрос в том, допустимо ли это на курсе и почему такие побочки проявились только под конец курса? Стоит ли уже на курсе принимать ИА или антиэстрогены (есть и анастразол, и тамокс), насколько это повлияет на эффективность курса, при условии, что не буду эстрогены в ноль убивать?

P.S. метан из одной партии от хорошего дила и производителя (фармаком).

 

не ошибся, найди человека с ником МОНАХ, прочитай то, что у него в подписи, если будут вопросы спрашивай

а ты видать совсем болезный да ? Можешь ничего не принимать, но потом не удивляйся сучьим сиськам. На ароматизирующихся препаратах нормальные люди сдают анализы и начинают жрать ИА исходя из анализов и ощущений. Ощущения у тебя хуёвые, теперь черед за анализами, я бы на твоём месте закинул пару дней по 1 мг, потом по 0.5 ч/д и сдал анализы спустя неделю от начала приёма

 

Вечер добрый, очень нужна помощь!!!!
решил курсануть. Мне 26 стаж 3,5 года вес 105, а последние пол года нормально не тренируюсь, ангина за ангиной, сейчас удалили миндалины, перед операцией ходил на тренировку вроде силовые остались, сейчас думаю вернусь под готовлюсь с месяцок другой, и в первый раз курсану!)) думаю омку соло или с чем то, но счем не знаю и на чем выходить по ПКТ.интересно что сколько и по сколько !?а еще интерно какие анализы надо сдать до и после .если можно подробно для дурочка )))

 

Спасибо!!!добра))))

 

Да, анализы по хорошему надо было в начале курса. Но у меня вообще не было побочек, то есть даже ароматизация была невысокой - не залило водой, как большинство других пользователей. Решил забить и в случае наступления эстрогеновых побочек начать пить ИА, но один опытный знакомый сказал, что повышение чувствительности в сосках - это нормально на ароматизирующихся препах, главное, чтобы не было уплотнений, а заливает водой всех, только меня почему-то под конец начало.
Не знаю, насколько он прав. Как ты думаешь?

 

у меня такого нет