Первый курс

Наверное у тебя дозировки не комариные...

 

Перед курсом делай жим на раз 50 кг, а после курса - 100кг. Вот и прибавка 100 %.
я Геннадьевича уже просил, чтобы он про свой кривой курс никому не говорил: братва засмеет, но он не успокаивается...ладно, лишь бы перло и хорошо...

 

Здаровеньки булы, уважаемые!!! Всех с наступившей весной и хорошими впереди идущими булками)))
Сил нет терпеть, как хочется курсануть ( но сила воли есть ) Я человек простой, вы.бываться не буду, вес не большой, стаж тренировок тоже не очень. Много вариантов прочитал, услышал... Проп+ метан + ПКТ = збс? Нужна масса ребзя.

 

покатит

 

данке

 

У меня в подписи этот курс, я там все подробно расписал - забирай

 

Не поверишь, три дня назад уже забрал))))))) и ПКТ

 

Ну тогда отличного курса.

 

ну благодарочка, будем готовиться и реализовывать что-нибудь , а там посмотрим. Нужно дилера еще найти и закупить все сразу, чтоб потом не потеть в лишний раз.

 

дал тебе дилеров в личку:)

 

Понял, принял, еще раз от души!!!

 

Всем привет . НУжны советы Знающих людей, так как курс первый, поэтому знания чисто теоретическое.
.
Курс: турик 40мг+ пропионат по 100 через день на 8 недель.
пкт: Кломид 50мг/15 дней, 25/30 дней,
со второй недели пкт Трибулус
Вопросы:
1) Не много ли 100 мг пропа?
2) на 8 недель не много для первого курса? ( не будет ли на 6 недель лучше?)
3) по ПКТ критика, что еще нужно
4) или все же сделать первым курсом турик соло, а потом уже что-то другое?
Жду советы и критику знающих людей, прошу без стеба и пустых постов, так как они только засоряют ветку.

 

А возраст вес?

 

Херова, когда докуя все советуют.
Не знаешь в чью сторону метнуться, один напишет, другой обосрет.

 

21 рост 173 вес 73

 

А стаж?

 

вообще в спорте с детства. в железе тоже, ( единственно перебои из за разных обстоятельств)

 

А чё вес такой маленький? Питание норм? Прогресс в силовых есть? Если ты питаешься неправильно и тренишь тоже, то и фарма не поможет

 

Да знаю , вес не ахти по глупости неоднократной ( типа сушки и тд) по питанию и трену все в принципе знаю и понимаю, сейчас с этим все норм.

 

Может еще кг 10 в натураху набрать, а потом курсануть

 

возможно. но для начала хочу разобраться в " темной стороне" а там увидим .

 

Пкт я бы сделал по средней схеме, у Монаха в подписи протокол посмотри, курс можешь на недельку сократить, а так все норм написал, ну и ОБЯЗАТЕЛЬНО анализы перед, во время курса и после, на пкт, и после пкт

 

Читал что анализы, сдают до и после курса, а с какой целью на курсе?Может вопрос глупый, но все же ..

 

Гормоны мониторят. все бояться сисек и висяков. Слабаки!

 

Привет всем !

Насчет сисек , подскажите на курсе проп и турик ,
Пкт почему лучше делать кломидом - фарестоном, А не провироном ?

 

Статус не показывает истинного опыта. Я пишу то, что не с потолка взял и придумал, а то, что мне лично рекомендовали. На собственном опыте подтверждаю, что уколы на каждый третий день эффективны (можно 50 мг через день, как вариант), самое то для мужика, который не разу не курсил. Уколы через день по 100 мг (тестостерона пропионата) не нужны, уж для первого то опыта точно (ИМХО).

Такие дозировки нужны не чтоб массу набрать, а чтоб можно было проще жиробас скинуть при условии, что качанок придерживается низко углеводной диеты + увидеть, что это вообще такое, примет ли организм ААС. Умный человек, сделает всё возможное, что бы эффект был максимальный, а побочки минимальны. Уколы пропа 100 мг через день + Мастерон 100 мг через день, на 8мь недель это уже не комариные дозировки!

Если спортсмен занимается сам для себя, не надо колоть в себя больше минимума! А эффективный минимум определяется только практическим путём, так вот пусть и начинают колоть короткие эфиры (+«мягкий» препарат) в тех количествах, что я написал. ПОВТОРЯЮ, не я это придумал! Но того, кто посоветовал уважаю!

 

Потому что кломид и фарестон,это аэ.а провирон андроген

 

Гена. Иди спать, ты пьян. Пусть тебе приснится слово на букву С

 

Мужики, хочу курсануть 1-й раз.Возраст -40, в зале 2 года. Планирую курс на сушку и качество. Какие анализы необходимо сдать? Если свое тесто имеет заниженные показатели, есть ли противопоказания для курса?

 

Фсг лг тест эстро пролактин прогестерон гспг... Вроде все. И с результатами в ветку разбора анализов. Тест низкий в 40 лет?)