Первый курс

Всем привет!
Ко мне наконец приехал турик.
Буду есть по 30 мг, как подготовлюсь к этому в плане питание и режима.
Вешу 87. 25 лет.
От курса хочу получить немножко мясца, а главное убрать жирок, чтобы пресс был виден. Про диету знаю.
Есть ли смысл комбинировать туринабол и кленбутерол. И если да, то как это лучше сделать?
Согнать жирок до курса кленом или как- то юзать его на курсе? Подскажите пожалуйста.
Прекрепляю фото. Пакет иногда с головы снимаю, чтобы пожрать.

 

ну вылитый Buckethead!))))

а на гитаре тоже круто лабаешь? ;)

 

Увы, гитара это не моё :)

 

Теста бы добавил

 

я думал - это заложник

 

Я долго рылся в этой теме, много кто писал, что хватит и туринабола соло. Оставлю тест на следующий раз.

 

Ну да,а потом бцдешь писать чего не стоит

 

Мне ебать пока некого. Последняя леди так мозг отъебала, что я до сих пор не оклимался.
Меня крайне интересует вопрос про клён. Если знашеь, подскажи пожалуйста!

 

все нормальные мужики в кулачок долбят =\

 

Ты лично мне писал, что у тебя с туриком не было проблем с писей.
Подскажи про клён, если знаешь, пожалуйста.

 

Ну карандашик привяжешь, всё норм будет, не парься. Я так уже лет 5 живу, все довольны

 

На клене все погарит

 

Спасибо. Без турика его не юзать, я так понял.
А с туринаболом, есть ли смысл есть клён и когда это лучше сделать? В Конце курса или же в начале?

 

Я бы клен без теста не кушал,а ни без турика,тем более две оралки,будет туго

 

Спасибо большое! Не подумал про две оралки. Спасибо от моей печени!

 

Добрый день ! Пожалуйста подскажите, какой можно сделать первый курс, орал соло 4-6недель, чтобы наростит несколько кг качественной сухой мышцы?
Рост 1.87
Вес 90
27лет
занемаюсь год.
Заранее благодарю за Вашы советы.

Bubumr,Спасибо исправился ;)

 

Ну даже хз....тут столько вариантов.... а чего, год прозанимался и всё? Сразу волшебства охота?

 

Турик и пропик

 

Друзья, расскажите как с дрочкой на курсе, к примеру проп=метан.. Ебаться нужно, не нужно.. Читал что лучше каждые 5-6 дней, кто говорит да хоть каждый день.. так как лучше? Расскажите

 

Да, захотелось :) Сам я худосчявый и хочется набрать до лета несколько кг, а то как то нерастет у меня ничего, вроде и питаюсь нормально... На соревнаваниях неучаствую и несобераюсь, просто для себя хочется лутче выглядеть.

 

Коли хер стоит и возможности имеется, ограничивать себя не следует.

 

Тогда где спрятан глубокий сакральный смысл сего действа? М?
Год проходил в зал и всё? Метан горкой и дека ложкой? Вроде нормально питаешься? Бжу не считал, инфа сотка. Калораж на глазок. Четкой прогрессии в весах нету... Так что тут еще...ну кпш и тоннаж естественно лесом...режим? Какой режим?
Год вообще ниочем, только начинает доходить что и как делать то. А фармой только накосячишь, наберешь воды и жира, полный Пэ выйдет...попытайся честно оценить свой тренинг и диету. А к лету уже не успеть) сани зимой готовят, а курсы осенью.
Удачи)

 

Хотел взять турик и пить по 30-40мг 6недель. Ток какой брать? что думаете о Пхармаком ?

 

Спасибо...

 

Добрый день уважаемые формульчане!)
Решил курсануть на сушке проп+станаза, но посчитав количество уколов немного напрягся..
Так вот можно ли проп заменить на энантат? Если да, то как будет выглядеть курс?
P.S: Это мой первый курс, так что может я вообще зря выбрал эти препы?

 

Лет-то тебе сколько, Саня?

 

19

 

Плохо дело, Саня. В твоей крови столько собственного теста плещется, что если ты не можешь накачаться - значит ты либо не жрешь, либо не спишь, либо дрочишь в зале. И вколотое тесто тебе не поможет.
Пересмотри свой режим тренинг/отдых/питание и расти на собственных гормонах, пока возможно. Лет через пять приходи, научим химичить, если еще надо будет.

 

Полностью согласен
С набором мяса нет проблем, все более менее идёт
Просто хотел подсохнуть, но многие говорят, что без фармы нормально мяса удержать не получится..

 

диета - первое дело. фарма лишь помогает тем, кто хочет подготовиться к соревнованиям. жирному фармить - деньги на ветер. ДИЕТА. и все будет хорошо.