Первый курс

Нет, пока только анализы сдал, всё в норме вроде

 

А цель твоего курса какая?

 

Кушай кашу, курси, ебашь в зале и никого не слушай

 

Стать большим и сильным Это в планах не последний курс, просто решил начать с малого. Если хорошо пойдёт хотел бы выступить на соревах, ну эт так в мечтах

Да не, знающих людей яб послушал )

 

значит найди хорошего тренера, который будет тебя вести.

 

Тренер есть, даёт советы по-поводу тренировок, вроде хороший

 

Если стать большим и сильным, то метан соло по 40 мг в день ровным фоном на 6 недель. Можешь добавить пропик по 100 мг через день. Всё это на 6 недель. Перед началом курса выложи свои анализы в ветку Разбор анализов гормонов. Там тебе подскажут, можно курсить или нет.

 

Спасибо, так и сделаю

 

Добрый день!Какие анализы сдать, чтобы знать курсить или нет?

 

Жалко что у нас провинциальный городок,фармы в городе нет.Думаю пропик 100мг через день и турик 40мг в день.Жду адекватных комментариев,34 года,занимаюсь больше года

 

Жди дальше...

 

Ок,жду

 

Минимальный список: ФСГ, ЛГ, Тестостерон общий, Пролактин, Прогестерон, Эстрадиол, ГСПГ.

 

Я тоже с провинциального города. У нас в аптеках даже анастрозола под заказ нет. Фарму бери у диллеров через интернет. Прочитай ветку хотя бы за вчерашний день. Я давал ссылку на ветку диллеров. Турик лучше замени на метан или мастерон. Курс 6 недель

 

Добрый день, решил провести свой первый курс и хотелось бы узнать что будет лучше для первого раза? Думаю в теме уже не один курс разобрали, но наверное в зависимости от целей и телосложения курс будет различаться.

Возраст: 25 лет.
Опыт тренировок: два с половиной года.
Рост: 188см.
Вес: обычно в районе 78 кг, процент жира очень низкий.

Цель: набрать мяса, хорошего мяса килограмм 5 - 6.
Анализы иду сдавать на днях, если все будет нормально то начну курс.

 

хорошее мясо - вырезка, самое вкусное. бери кило 5-6, норм будет.

твой курс
1-8 проп 100 ч/д
1-8 метан 30/д

 

5-6 килограмм качественного мяса, вряд ли. Прочитай пост выше

 

Ну вырезку обязательно возьму, куда ж без нее)
и можно ли чутка поподробней курс? пкт там? и почему именно проп и метан?

 

Товарищ, а ты форум читал?

 

раздаете всем советы начинать с турика да еще и соло причем весь форум забит постами о том что нормального турика практически нет какая логика в рассуждениях?

 

не весь конечно, а только те темы которые интересовали. Ткните носом что не так в моем вопросе.

 

то что не найти - проблема ищущего.
с турика не льет и минимальные побочки.

 

ПКТ:
Дозировки Кломифена цитрата на ПКТ (дни*дозировка).
-30*50/15*25
Дозировки Тамоксифена цитрата на ПКТ (дни*дозировка)
-30*20/15*10
- не повредят: Витамин Е- 200-400 МЕ в сутки в первый месяц ПКТ, Цинк- 50 мг в сутки. По желанию Трибулус.
В основном рекомендуют кломид, так как побочек меньше, чем у тамокса

 

Можешь курсануть проп+мастерон по 100мг каждого в 1 баяне через день на 6-8 недель

 

Тебе турик соло не подойдёт. Так что успокойся

 

Большое спасибо за развернутый ответ.

И хотел спросить, до того как задал вопрос на форуме остановился на курсе:
Энантат 500мг в неделю.
Туринабол 40мг в день.
это то к чему я пришел пока интересовался вопросом. Тапками не кидайте, как уже говорил курс будет первый и немного стремно и подумал что метан с пропионом это сильно.

 

Тестостерон энантат-не для первокурсника

 

Понял, отпадает.

 

я и не волнуюсь знаю что не пойдет

 

Метан заливает,лучше турик