Первый курс

А зачем именно сейчас курсануть хочешь, у тебя застой долгий, или просто хочет чтоб побыстрее? силовые то скромные
Совет такой, доведи силовые хотябы до присед 170 , становая 180-190, судя по твоему спортивному прошлому у тебя на это уйдет пол года если правильно тренироваться и питаться, толку особого щас не будет от курса, т.к. не выработал свой потенциал в натураху, придется потом делать 2 курс, а потом третий, в итоге времени уйдет почти столько же , как если бы подвел себя в натураху к потолку, а потом курсанул, меньше гемора и вреда меньше здоровью.
Сам сейчас приседаю 190, тяну 210, и то чуствую что это еще не предел, думаю курсануть потому что соревы скора , а до кмс не дотягиваю малеха).
По поводу пропика, пишешь что 2 раза можешь колоться в неделю, дак пропиком нужно всего 3 раза, на следующей недели 4, потом снова 3, так уж принципиально что ли 2 или 3-4? ну можешь заменить фенилпропионатом вроде каждый 4 день , уточнись у знатоков. А дальше думай и решай сам.

 

Думаю не сейчас, а пока соберу инфу прикуплю все, там новый год, где то наверное месяца через 2, думаю там присед можно и до 170 довести (хотя то же как приседать) Про пропик 2 или 3 ни че такого не писал, с кем то путаешь.

 

ах да извини попутал)) это DESTR писал

 

ну тогда тебе подойдет пропик + оксана либо пропик + турик, сних и жирок уходит и силовые растут и сухая масса прибовляется

 

скорее всего ты прав. прислушаюсь к этому мнению)
ибо набрать в натураху еще около 10кг вполне реально
да и здоровье важнее

 

Тьфу тыж))) Аббревиатура та еще )) Думал бицепс 50 см ))) с такими силовыми и стажем )))

 

Всем привет!)Дайте совет по первому курсу: Суст 250мг/нед 1-10 нед, оксана 40мг/день 1-10 нед, прима 200мг/нед 1-10 нед, турик 40мг/день 2нед в начале курса и 2 недели в конце курса!!!Не судите сторого и поумерте критику!Я в этом деле не знаток потому и задаю подобные вопросы!!!И про ПКТ подскажите)

 

Не хочу через день

 

Зерро, давай дописывай в своих комментах, что это твое мнение, или, что это ты так считаешь...
1. Дека (нандролон деканоат) не способствует накоплению жировых отложений.
2. Курс с длинными эфирами (в т.ч. с нандролоном деканоатом) не обязательно заканчивать выходом на коротких эфирах.
3. Стан - отдельная тема, он вообще не нужен для "простых смертных".

 

Зачем турик с оксаной параллельно принимать хочешь? Печень не своя?
На первый курс в принципе 4 препарата нежелательно, вдруг что не так пойдет или пустое будет ты и не поймешь.

 

А тут весело как я посмотрю)))
Здравствовать всем!

 

1-7 проп 100мг ч/д
1-7 метан/турик 30/40мг в день (один из 2х только)
ИА со 2 недели по анализам
ПКТ кломид/фарестон по средней, цинк, витЕ, карсил

 

А у тебя аватарки все откровенней)))
Привет всем!)

 

Ага))

 

Для чего с курса с дэкой выходить на коротком тесте, если, например, тот же энантат можно проставить на неделю дольше и они будут одновременно выходить плюс-минус?

 

Парни, что скажите на счет оксандролона от балкана соло по 40мг 6 нед... Особо масса не нужна, 2-3 кг качественных мышц и понять как работают вообще на мне препы.

 

ф

выход с курса вообще не обязательная процедура.

 

Лет сколько?

 

не то что необязательная, а нахер ненужная. Я уже отписывался по этому поводу здесь.

 

Дублирую...

 

для менее опытных атлетов рекомендуется использование так называемого выхода с длинных эфиров на коротких эфирах

 

Всем привет! хочу курсануть туриком, есть выбор между бритиш драгон и лука лабс, чем лучше? и на ПКТ что взять? мне 24 стаж 1.5года

 

Я бы гд вообще взял бы, пкт кломид бери цинк е2 трибулус

 

витамин е, а е2 анализ на эстрадиол) и карсил не помешает)

 

Туплю бывает :-)

 

там где хочу заказать бд и лука, что такое е2? и какая дозировка кломида?

 

а анализ когда делать нужно?

 

на соло турике врятли он понадобится(говорю о настоящем турике), а вот если тестик подключишь то нужно будет)

 

Я опечатался, вообще перед 1ым курсом я бы набор анализов сдал, тесто, пролактин, эстрадиол, лг, фсг, гспг, проверить свое здоровье так сказать, может у тебя там перетрен жесткий, или еще что то, надо подготовиться к курсу серьезно.

 

да блин дорого это.. здоровье конечно дороже