Первый курс

Хочу попробовать 1 раз, масса не идет, спорт пит плюс питание все в норме а масса не прет

 

Не доедаешь по-любому или тренинг неправильный. Курсануть успеешь всегда, тем более на метане ты с таким подходом наберешь воды и сольешь ее.

 

Друзья, привет.
Курс турик 40мг + проп 100 через день.
Вопрос такой, проп в какое время лучше ставить? С утра или в обед можно, с учетом того, что тренировки как правило в 6 часов вечера? Или разницы нет особо?

И еще, турик 40 мг как лучше разбить в течение дня? 20 + 20, или 10 + 10 + 10 + 10? :)

Или тоже пох ваще? :D

 

Я лично стараюсь ставить проп как только проснусь, а табки хавал бы 20мг утром, 10мг в обед и 10мг вечером. Проп вообще без разницы когда ставить как по мне))

 

Ну, я тоже так думаю, удобнее будет ставить утром как минимум.
Просто запарился немного, по поводу того, что эфир короткий, и возможно пик действия какой-то есть, и к вечеру этот пик (к тренировке) уже проходит. :)

 

проп в крови находиться до 5 дней так что пика как такового нет) ну по крайней мере я не чувствую)

 

пик у пропа через 12 часов, но по себе могу сказать, что не заметил разницы - ставить утром в день тренировки или вечером за день до нее.

 

Вот и подошел к концу мой первый курс проп+напс 6 недель. Прибавка к весу +4 ( качественной массы). Результаты +10-25кг, рабочие: жим 130, присяд 160, тяга 170 ... Собственный вес 82. Побочки: прыщи на спине. Сейчас пкт.

 

Иииии?

 

Что-то слабовато ты набрал,скорей всего у тебя напс паленный был, и ты можно сказать курсил тест соло.

 

Если контролировал эстро, то вполне нормально за 6 недель. Больше - это все равно жир и вода.

 

4 кг. за 6 недель курса - мало массы? я плачу...
А сколько чистого мяса "без говна" надо набирать за 6 недель????

да на самом деле 4 кг. "чистыми" за 6 недель - это еще вопрос... но это уже не охота объяснять....

p.s. дрищей по 60 кг и менее мой пост не касается, вы имеете право набирать по 10-20 кг. с курса.

 

4кг это вполне нормально за 6 недель курса, если масса чистая! Но я вот сомневаюсь что с первого курса, да еще и с метаном, он набрал чистого мяса.

 

Здарова! Че по поводу укропа (50мг/мл) скажете?

 

50-75 + добавь немного анаболик легкий, типа турика

 

Спасибо, это очевидно, вопрос по отзывам. Предлагают в новой упаковке как на оф. Сайте фармака. Вот думаю часто его подделывают?

 

Ты лучше напиши что после пкт останется)) но впринципе 4 кг мяска вполне реально заиметь на первом курсе!

 

Здравствуйте товарищи.Нужен совет опытных понимающих господ.Собираюсь начать курсить, выбор пал на метан соло, либо метан+дека.
Почитал об этих варианиах достаточно много но не могу прийти к единому выводу.Да и с пкт на курсе метан+дека сложности, совсем не врубаюсь.Посоветуйте как быть товарищи.Хотелось бы набрать киллограмм 10(если больше был бы рад)так как я походу отношусь к ряду людей для которых это дело прндназначено(дистрофик), при росте 185 вес 57 в 23 года..Эктоморф тот еще все что съедаю сгорает еще в пищеводе походу...
В общем подайте советов кто сколько может)Каков более разумный план действий и сроки какие лучше бы? 8-10?

 

Ты троль друже?! Тебе под качаться за срок 8-10дней или часов? Ты вообще в спортзал ходить будешь или в домашних условиях?

 

У меня есть для тебя очень хороший совет - кушай!

Я думаю это лучшее, что тебе можно посоветовать. До лета, думаю, 20 наберешь даже

 

Да нет, просто не обозначил конкретно, думал это само собой разумеется,8-10 недель)
И не подкачаться, а хоть какую-то базу набрать, что бы продолжить подкачиваться.
Да я вроде хожу, в зал, штанги дома увы у меня нет))

 

Я не могу есть часто, чувство голода вообще кажется не про меня.Заставляю есть себя конечно.Но максимум на который меня хватает это два раза в день плотно покушать.Ну и есть всякую билеберду вроде шоколада и проч.
Думаете бред все это? Со стороны кажется что это решение многих проблем, и аппетит повышает и тренероваться хочется и масса идет, что тоже мотивирует)Может хотябы метан соло?

 

Чувак, если ты не можешь набрать с такого дистрофичного состояния без фармы, то после курса ты просто все сольешь. Начни нормально жрать (считать калории и БЖУ), соблюдать режим, перестань бухать и тд. До 70-75 наберет даже самый лютый дрищ.

 

делай что хочешь, мне похуй

самый лучший совет тебе дал я

на курсе ты ничего не наберешь, ты же не жрешь
а набор на курсе не с воздуха, а из тарелки твоей
ББ это не тягать железо, как ты думаешь - это жрать
и спать, а тягать железо уже инструмент, которым
обрабатываешь жратву

даже если и заставишь на курсе себя жрать, то ubi_du
тебе все сказал

ты обречен и не накачаешься

 

Начни для начала есть 5-6 раз, небольшими порциями. Нах шоколадки и чипсы. Считай калории и белки, жиры, углеводы. Спать по 8-10 часов. Трениться интенсивно. Весной взвесишься и охуеешь.
Удачи.

 

Воо ребята охренные советы дали, а про химию забудь года на 3-4! Ну если хочешь поширяться пептиды юзать грп вроде аппетит повышает))

 

да пептиды тоже....палка о двух концах

 

Тем более для новичков. У меня анализы стоили 6500. Кто из них согласится? Сразу ебанут курс, а потом за голову схватятся, но поздно будет....

 

Из побочек грп знаю только повышение пролактина и все. А что из них можно подхватить? А то я подумываю проколоть курсец после пкт)

 

Химик на пептидах....
Даже не звучит...
Причина?
Из всех пептидов, лично я, хотел бы только меланотан поюзать, интересен он мне )