Первый курс

помню тоже почитал дб
купил пачку метахи, хорошо хоть потом случайно попал на дочу. лежит теперь, пылится ))

 

вяло

 

Блять тесто добавь и будет тебе счастье!)

 

на тебе про Оксану, почитай. https://do4a.com/threads/Оксандролон.6118/
а вот про Приму : https://do4a.com/threads/Примоболан.6136/

 

Тест+прима+оксана= хороший курс.

 

только очень мягкий. к тому же у него проблемы с печенью, ему бы смысл был курсить всегда без оралок.

 

Товарищи по форуму, благодарю за ваши ответы!!! Послушаю совета Thorbjern - курсить без оралок! а так же Ruxxxa + Mz Slave - добавить тесто! Тест уже куплен Пропионат, подойдет? и с чем его совместить для первого раза?

 

не нужны ему оралки, + прима неоправданно (или оправданно?) дорога. Чем плох просто проп с... чем-то?

 

проп годиться.

 

Thorbjern, вы можете дать совет насчет того как правильно использовать один год-полтора своей жизни))) (просто отпуск у меня один год, возможно полтора, вот и заморочился качем) в течении которого хотелось бы сделать два а то и три курса, начиная с "мягко-мягкого" для знакомства, продолжая "мягким" и завершая "средним" курсом на мясо+рельеф по итогу за отпущенное время набрав 10 кило?

 

10 кило за 3 курса чет совсем не оптимистичная цель. В каче главное не ААС, а тренинг и питание, ААС это отличный костыль. Просто я тебе пример приведу, например ты курсанул, не разобравшись с питанием, на курсе набрал 8кг воды жира, сразу после все это довольно быстро потерял. Если по самим курсам, то на первый
тест+прима например 8 недель
второй тест+нанф+маст 8-10 недель
а третий уже по вкусу.
Но смотри тут есть нюанс, за год ты 3 курса не успеешь никак, курс 8 недель+пкт 6 недель+отдых 14 недель (пкт+курс) это 28 недель, по сути полгода. Опять же надо смотреть на отклик организма, на курсе может полезть куча проблема.
Курс это стресс для организма это надо понимать.

а сразу курсить с мостами это перебор.

 

Thorbjern, благодарю за подсказку с примером курсов! Очень рад что оказался здесь и нашел поддержку! Полезу дальше читать статьи, набираться основных базовых знаний и готовиться морально к тому чтобы начать гробить свой организм - первый курсу ))))

 

ветку разбора почитай первый страниц 200, и по питанию разберись, весил 85 кг ккал надо было 3000, нажрал на курсе 95 кг, значит и кормить теперь надо 95, многие делают ошибку и жрут как при 85, а потом "ой куда все слилось"

 

Thorbjern я изначально не ставлю амбициозную цель, так как не готов на серьезные-длинные курсы с большими дозами, хотелось бы отделаться малой кровью и малым потом))) цель 10 кг мяса по итогу, которое не сойдет с водой например как после меташки часто бывает, ну и 5-6 жира стопить, фигура будет как раз такая как я хочу)

 

Нужно питаться и отдыхать хорошо, чтоб водой не залило и жирка не набрать)
Фарма это своеобразная помощь организму, а сколько ты мяса наростишь или жира с водой зависит только от тебя!)

 

Чем тебе не нравится курс проп+мастерон по 100мг через день ? По мойму этот курс подходит всем твоим тредованиям/желаниям

 

Только помни еще, что если ты не имеешь достаточного стажа тренировок, то садясь на курс твои мышцы будут расти, а связки испытывать сильнейшие перегрузки, вплоть до травм. Не работая на максимум в зале ты будешь фигово прогрессировать, а работая на максимум травмируешься, поэтому базово надо укрепить связки и, как написали выше, сформировать жесткий режим питания и отдыха.

 

Здарова мужики! Кто,что за омнадрен скажет? Для первого раза 250 сойдет или по 500 все же?

 

Для первого курса лучше короткие препы!

 

Понимаю, но некоторым причинам частые инъекции не подходят. Ну и в добавок аптечный преп больше доверия всиляет.

 

hello)
товарищи может есть кто минский?

блиять не могу купить анастразол и каберголин. причем рецептурный клостилбегит скоты отпустили..
знакомого эндокринолога нет, рецепт спиздить негде. та собственно и в окружении нет знакомых барыг. там где покупал витамины, этого шчастья нет
может кто проявит сознательность, подскажет!? )

 

Ну тогда так:
Омка250/неделя 1-8(10)
Метан 30/день 1-6
Со второй недели анастразол по анализам
ПКТ кломид вит е цинк Трибулус карсил

 

а почему именно витамин е?

 

ВИТАМИН Е способствует выработке новых сперматозоидов, активизации их движения, снижает количество патологических спермов. Кроме того, витамин Е снижает уровень холестерина, предотвращает образование артериальных бляшек, стимулирует иммунитет, очищает организм от шлаков. Хотя бы для этого!

 

METHANABOL 100tab British Dragon 1tab/10mg норм меташка,кто знает? Зайдет для первого курса?

 

Да ты задрал, спроси чо пооригинальнее. В жопу её себе засунь, курсач хуев

 

крик души

 

мамка заругает???

 

он всего лишь спросил,а ты сразу посылаешь