Первый курс

ну все мысль уловил значит по 50 шмалять буду для первого раза сойдет

 

Мысль в том, что бы ты чувствовал свой организм! А еще нужно обратить внимание на то или качественный преп у тебя, то есть 50 тебе может и нормально будет, но вот именно в твоем пропе вместо 50 совсем не 50 и придется как раз по тех самых 100 что бы получилось 50 Тут анализы на курсе помогут!

 

и залитость ту же можно анастразолом контролировать,но как говорится все в анализы сводится

 

вешу 92кг, занимаюсь 2 года, хочу провести первый курс соло тесто энантат на 8 недель, по сколько лучше колоть для первого раза?по 250 или по 500 в неделю?

 

Твое хотение очень в неправильном направлении! Почему ты решил соло тесто энантат на 8 недель?

 

Привет! Более классический вариант первого курса это оральные препараты, такие как метан, или туринабол. Если же делать масло лучше делать суст если жопу дырявить часто нет желания, или проп на мой взгляд, хотя как было отмечено людьми выше переть будет от всего.

 

если метан в соло, набрать воды, а потом все слить?)да и не хотел оральные принимать, т.к. на печень идет нагрузка. А чем суст будет лучше энки для первого курса?)он же по составу более сложен, т.к. 4 эфира

 

Ветку немного читал? Видел кругом, что длинные эфиры от 10 нед? На первый раз рекомендовано пропионат + таблетированное или еще инъекционное.

 

на первый так лучше вообще оралку соло, для девственно чистого орагизма и этого хватит

 

Тест в ГЗТ не навредит :)

 

Причем тут ГЗТ ? ГЗТ и есть тесто, он вроде про первый курс спрашивал

 

Я подумал у него климакс А вообще то имелось ввиду минимальные дозы типа на уровне своего тестостерона.

 

Что вы все так зациклились на воде??? МЯСО не растет быстро. Дай Бог, если у тебя генетика офигенная набрать за этот курс около 4-6кг мяса, да и то оно не будет качественным и жестким. Думаешь почему забивают на фермах цыплят, телят, поросят молодых? Потому что мясо нежное, вот оно и у тебя точно такое же будет) Чтобы оно стало функциональным нужно время. А вы все "вода, вода"... Делай с умом курс, раз уж встал на этот путь, а не думай что курсанёшь и станешь офигенным сразу. Качество делают годами.

 

всем привет.
слегка отчитываюсь.
был первый курс пропик 50/д + турик 40/д.
после 5 недель курса очень сильно заболел (Т за 39 несколько дней), курс пришлось прервать.
неделю почти с постели не вставал, почти не ел толком, потом температура и прочее прошло, но сил жить не было еще неделю наверное) на второй неделе пару раз добрался до зала, сейчас вхожу потихоньку в ритм.
что имеем в итоге - почти весь объем и масса слились буквально на глазах за первую же неделю, вероятно, это была в основном вода. за 5 недель набрал с 92 до 102, т.е. 10 кг, осталось 3кг в итоге - 95кг. сейчас спустя две недели потихоньку наел до 96, но и жирка по ощущениям прибавилось. в руке в пике прибавлял 3см (было 40 до курса, на курсе максимум 43), слилось где то до 40,5-41, т.е. маленько совсем осталось. в зеркале из спарцмэна снова образовался дрищ))) жаль, моментально практически...
как то так.

 

вывод? Пейте аскорбинку

 

Лучше бустить иммунитет на курсе, я всегда укрепляющие пью

 

какие?
ну и судя по скорости слива ушла вода, что и так бы ушла...

 

Да дофига всего :) фрукты-овощи, витаминчики-минеральчики,шиповник,ромашка все дела )

 

не, ну это в рационе повседневном и так есть) кроме шиповника-ромашки, пожалуй)))
отдельно витамин С не потреблял, ем спортивные витаминки типа opti-men, adam, там всего дохрена)

 

Суровая правда о стероидах! Задумайтесь подснежники, заклинаю вас!!!

 

ну это мой первый блин комом, не всем так везет наверное)
ну и потом, кое-чего осталось все таки)

 

У тебя быстро, а у кого то медленнее, но все равно рано или поздно сойдет к исходам!

 

У меня товарищ уже 4й раз пытается начать курсить и вечно бросает :) То побочки у него полезли, то заболеет на 2й неделе) Так шта не сцы)

 

да это то понятно, что не вечное)
жаль не получилось полный курс пройти, ибо к тому моменту по ощущениям только разошелся, а тут бац(

 

вот, неприятный результат заболеть конечно, надеюсь, что где нить весной на втором курсе повезет поболее)

 

Тестостерон садит иммунитет, есть такое дело... не повезло тебе... Кушай круглый год витамин C и пей эхинацею!

 

а сколько дополнительно С потреблять на курсе надо? в тех же опти-мен 300мг (500%) в суточной дозе.
Вообще, так по жизни, у меня ощущение, что хрен чем иммунитет простимулируешь - если заразу какую подхватил, один хрен заболеешь. просто в ситуации пониженного иммунитета выливается в сильную болезнь, у меня по крайней мере такой Т никогда в жизни не было... но о5 же, витамины, фрукты - все было, один хрен.

 

Я каждый день пью вит С 500-1500 мг (1-3 табл/500 мг) и так круглый год. Смело до 2 грамм вдень можно закидывать!

 

Вот ТТГ, Т3 и Т4 сдавай. Достинекс по пол табы раз в четыре дня до сдачи анализов попей. должно хватить.