Первый курс

Ребят, Леветон - Форте, работающий БАД? или ерунда?

 

Лучше хороших витаминов взять.

 

ребят на ужин кушаю 200 грам творога с 2 клубничками и чайной ложкой меда как думаете ?? можна или нельзя? на диете

 

Если творог домашний, то пожалуйста, но без меда. А то что щас лежит на прилавках и творогом не назовешь, крахмал.
По больше клетчатки с ним кушай, так как казеин очень плохо усваивается.

 

Блин не домашний а от президент 0,2 жирности, плюс я кушаю клен и на низкоуглеводке сижу

 

Для первого курса-вполне дозировка
Но с другой стороны, я бы посоветовал пожрать турика или метаху.

 

Не нужно на низкоуглеводке сидеть, тем более с кленом. Делай чередование( БУЧ)

 

Метан соло уже был.

 

Всем привет, мне 30 лет (ума нет;) )
Вес 93,5 , последние 3 мес усмленно тренируюсь, сижу на белковой диете, сбросил 13 кг, дальше не идет и все тут. Хочу по легкому стимулировать дальше обмен веществ, на белке уже голова не работает совсем.
Сжиросжигатели загоняют сердце , не комфортно в таком состоянии на работе.
Посоветуйте что-нибудь легкое, а то страшно это все, боюсь сорваться и опять набрать вес.

 

тов. raven31 выше писал про БУЧ, попробуй его

 

тебе фарма тут не сильный помощник, можешь даже поднабрать). Я так понимаю ты не будешь сильно переживать за мясо и хочешь продолжать худеть дальше? Разгони обмен веществ, разбей свои привычные тренировки на более мелкие, но частые + кардио в свободный день + БУЧ, которое не сильно отличается от привычной белковой диеты, но как раз таки подстегивает обмен веществ) Если все будешь делать по уму, то вес пойдет дальше. Удачи ;), сам пару лет назад терял 30+ кг.

 

две недели после последнего инжекта нанфенила.

 

Ребят, стоит ли курсить при рассеянном склерозе?

 

ну если после укола будешь забывать, что делал укол, то нет.

 

До этого времени анастрозол стоит хавать?

 

И у н. фенила же период полураспада только 2-3 дня

 

Всмысле забывать? Если забыл и пропустил следующий укол, ты это имеешь ввиду?

 

а их нужно выждать несколько, вот тебе и цифра.

 

напоминание на телефоне включай .
Ник у тебя странный ,особенно с 1488 ,свои правые взгляды можно не показывать на людях .

 

всё "хавается" СТРОГО по анализам.

 

всё сложнее =)
нандролоны они такие нандролоны.

 

А как в таком случае с тренировками? Когда стоит переходить к коротким тренировкам?

 

Так зачем они ему нужны если на людях не показывать?)) Недостаток внимания же...

 

Здравствуйте.Посоветуйте как лучше распределить курс? Есть 300таб. туринабола ,тестостерон пропионат 30 ампул, станозолола 200таб г. Мой вес 107 кг.и рост 184. 32г Чтоб массы поднобрать и жирок скинуть. Первый курс был турик соло

 

Ну дак тут само собой напрашивается тесто 100 ч/д + оралка 50/д на 6-8 недель. Ты уж определись, что тебе нужно массу набирать или сохнуть, если второе, то диету включай. Не забудь про ИА по анализам. Ну и кломифена цитрат на ПКТ. Вроде ничего не забыл.

 

Доброго дня всем. На курсе проп+метан стоит ли соблюдать диету? Цель не сушка, а поднабрать слегка.

 

Бля, да курсани ты уже))) Месяц мозг выносишь... За питанием надо следить всегда.

 

просто парень решил подойти к делу со всей ответственностью!

 

Я уже на курсе)

 

Что правда то правда)