Первый курс

просто, например, я набирал пару месяцев 4-5 кг с нормальным режимом, а потом впал в депрессию и все слил - и так несколько раз в год стабильно.

 

нет, я не планирую закрывать проебы с фармой, я хочу курсануть на ебучем режиме и посмотреть на свои результаты чисто из-за любопытства
p.s. я помню, что это всего лишь турик

 

Моё мнение я тебе сказал....если получается набирать без фармы, то трудись, потом спасибо скажешь, а проблемы и депрессии всегда останутся, это жизнь, что на курсе, что без него. Учись как то контролировать их.

 

Я понимаю твоё желание...но возврата уже не будет, и говорить "всего лишь турик" это глупо, почитай по внимательней про этот стероид

 

ты попал под заблуждение, что турик это легкий стероид, на самом деле это "усовершенствованный" метан и эффект на гормоналку такой же, побочек меньше это да

 

я сперва метан и хотел, но передумал

 

Усишки ебучие на фото

 

Ну начни жрать нормально. Рот пошире и раз 5-6 в день, гречка/рис, мясо всевозможное рыба.

 

А напиши, ради интереса свои рабочие веса, и свой вес?

 

Вес/Рост: 89/185. Силовые в каких именно упражнениях тебя интересуют?

 

стандарт напишт жим тягя....

 

Жим/присед/тяга

 

Приветствую всех.
Собственно это мой первый курс.Решил сушиться на фарме и вот уже как ровно неделю ставлю тестестерон пропионат по 100 мг через сутки + 40 мг орального винстрола(стана) каждый день.Диета 1700 - 1800 ккал в сутки с 1 днём в неделю загрузочным (в пределе разумного около 3000 - 3500 ккал)На диету перешёл постепенно в течении неделе до курса. .Белка в сутки выходит 300-310 г. углеводов 70-90 г в сутки.Сплю строго по 8-9 часов.Вечером углеводов не потребляю. Кардио пока не делаю,1.5 - 2 часа интенсивного тренинга.Силовые не упали,а не много выросли. Пропионат вроде работает, первые инекции которые делал, не мог норм с девушками даже поговорить, сразу шляпа дымела и не наблюдается упадок сил, который бывал у меня даже при нормальном питании, улучшилась потенция.
Вопрос: почему вес стоит на месте (110 кг.)Рост 182 см. Не вниз - что нужно, ни в верх - что не нужно.В этом особенность курса или что?

 

жим говно 80кг, присед не делаю из-за позвоночной грыжи, делаю жим ногами (105кг одной ногой, 290 двумя), классическую становую не делаю, делаю румынскую 85кг, можно и поболе, но поясница, мать ее.

 

Зеркало тебе что говорит? Весам доверяй в последнюю очередь

 

всем привет подскажите пожалуйста кочу курсануть в первый раз, приобрёл 20 ампул суста 250, 100 таблов напосима, и 10 мл деки star mix, сказали принимать по 2 куба суста 2 раза в неделю по 5 таблеток напосима 5 дней в неделю и 3 куба деки в неделю курс на 5 недель кто что скажет

 

ебануться. шли нахуй таких советчиков. Твой первый курс это метан соло или туринабол соло или добавить к одному из выше перечисленных тестостерон пропионат в дозировке 50/100 через день.

 

что делать с приобретённым?

 

от твоей не опытности в области фармакологии, скорее всего , ты похеришь своё здоровья и похерить можешь сильно.Зайди в ветку разбора анализов и почитай пару сотен страниц , сразу поймешь чем чревато. там много таких "первокурсников" .

 

Оставь на потом, докупи еще 100 таб метана и сделай курс на 6 недель . 30 мг/д метана. А лучше к метану добавь Тестостерон пропионат в дозировках ближе к ГЗТ.

 

Тебе случайно не тренер такое посоветовал?

 

интересно, с завтрашнего дня 1 курс метан + проп, анастовер через неделю гдето придет, какой шанс поймать гино?

 

тренер моего товарища)

 

Индивидуально, практика показывает, что шанс не большой. Тренеру огромный привет.

 

я так понимаю что я купил сейчас принимать никак нельзя??

 

не стоит, оставь длинные эфиры на потом.

 

ну я успею если че загосить гино анастовером? Только сеодня заказал.

И такой вопрос, шприц какой брать? 5 кубовый?

 

а для кого тогда такой курс как уменя?

 

да , до упора, как мужик

 

а 2 кубовый не попрет?))