Первый курс

описал 1000 раз
слепой?
пока.

 

У меня идет тенденция на понижение альтруизма... и курсы пишу уже далеко не всем подряд. А скоро и вообще писать перестану...

 

Та ну не шутите так,этот дебил реально так поставит,калекой же будет.Дружище,почитай ветку и всё поймешь,ты тут такую хрень пишешь пздц просто!!!

 

нормально все.
четы.

 

Учи мат часть...
Длинные эфиры ставят на 10 недель не просто так, у тебя количество действующего вещества в крови достигнет пикового только к 4-ой неделе, а у тебя курс на 6 недель, только поперло, а ты уже курс закончил...
Кто безграмотный?

 

А иначе не понимают...

 

а если реально идиот поставить грамм деки,пздц

 

уже есть один
писал сегодня в личку
2 месяца назад его трольнули
и он делал деку по 200 через день на 8 недель.

 

Это у меня первый курс!

 

ты тупой дебил?
длинные эфиры от 10 недель
потом еще пкт 4 недели ждать.
тебе нужны короткие...
а по хорошему тебе еще нельзя курсить

 

69 кило? Диету сперва скорректируй, у тебя нехватка калорий в рационе, 100%. Фарма пока не для тебя, тем более что знаний у тебя нет, и то, что тебе пишут, ты не видишь.

 

И? Я вот терпеливо сидел и читал все, интересующие меня ветки, и только потом начал задавать вопросы... вопросов было совсем немного и не в ветках первого и второго курса)
Что тебе мешает так поступить? Или весна пришла надо поскорее от сала избавляться да мышцами щеголять?!
Готовь сани летом, а телегу зимой.
Да, и еще, научись питаться, а то толку ноль будет, после курса откатишься к еще меньшему весу.

 

Все понял продам курс ))

 

нихуя ты не понял

 

У него нет сала, 69 кило при росте 188
Ищет легкий путь, как раскачаться к лету

 

Главное суть, а не композиция тела... ну ты понял. А сало должно быть, хоть немного да есть, кубы наверняка еле видно.

 

Блин, ребят....действительно надо менять тактику "работы" с новичками, т.к. это наверно просто не дело раздавать всем советы. Они, новички, должны понять самую простую вещь, что они должны набирать вес и силовые на начальном этапе сами, естественным путём, должны найти свои тренировки и схемы, научиться правильно тренить и питаться, и заставить свой организм включиться в этот не лёгкий процесс самостоятельно, без каких то подручных средств. Если нет прогресса, значит что то делается не так, и они должны ломать голову и научиться думать и искать причины своей неудачи, а не обращаться сразу к стероидам, как к палочке-выручалочке, и начинать абсолютно бездумно курсить. Такое применение ААС только навредит и приведёт к проблемам. Мы все с вами знаем, что можно спокойно прогрессировать первые несколько лет, используя потенциал своего организма, и изучая свой организм. По этому и новички обязаны это знать, и если ты слабак, то это не твой вид спорта, и применение ААС тебе запрещено.

 

Ну ты прям капитан очевидность.
Только ты иди этим пляжникам объясни это, попробуй.

 

Я для них и оставил свой пост, пусть читают, тебе думаю, этого объяснять не нужно, ты и сам это знаешь.

 

да им по хую все эти посты.
они даже читать не будут. просто приходят, пишут свой пиздецки уникальный вопрос, а потом просто реагируют на оповещения и все.

 

да знаю я это.....к сожалению ты прав, но может хоть кто то задумается....

 

Я тут давненько уже.
С уверенностью скажу - нет, никто не задумается.

 

Они даже читать не будут,букаф многа!!11!1!!!!

 

.......понимаю

 

Парни, всем привет! Два вопроса:
1. Допустим, хочу я 2 куба поставить в бедро. Что лучше использовать: 5-кубовый или 3-кубовый шприц? В данном случае волнует длина иглы. Ножки не маленькие, но хер его знает с длинной иглой-то).
2. Нужно ли при инъекции в бедро сжимать рукой мясо в месте предполагаемого укола, а уже потом в образовавшийся "бугор" колоть? Или это хуйня? Видел такое на видео, попробовал помять верхнюю часть бедра, но ничего не выходит, даже расслабленная мышца слишком тверда для такой процедуры.

Спасибо.

 

Добавь его к себе в друзья

 

он отказался писать через анонимайзер?)) вроде упёртый был

 

Я всегда хотел научиться ставить гонаду по физиологической схеме, ну или как там у него это зовется))