Первый курс

Господа, помогите!!что взять на первый курс?20 лет, рост 1.70,вес 72, жира процентов 11...хочу чтобы минимальный откат и минимум побочек!!по деньгам особо не важно, главное качество. Цель-масса с минимум жира. Еще что на пкт брать ?ну и если не сложно сразу со ссылками, где лучше взять))
И во время курса можно хавать спортпит?креатин , бца , витаминки, гейнер?

 

Посмотри Оксандролон, но массы от него не жди, тут все пропорционально, чумовой результат - чумовые побочки. А вообще в 20 лет ты сам тестостерон ходячий, ебаш в натураху)

 

бля,пропик+метан не варик,мне залитость не нужна и так,по горло)

 

Делай турик+пропик на 7 недель.

 

до 25 мимо кассы

 

тамокс дерьмо
нужен кломид
дозы найдешь в ветке

 

Ну хочется же:(((вон в 16 лет по сотке весят монстры(((

 

читай ветку.

 

Всем привет!
Что скажите о курсе для турникмена кг 60-ти
Мастерон + Тестостерон Пропионат - по 50 мг/через день каждого. Иль лучше где-то по ~75 мг?

 

Девиз на доче какой? "Мы - то, что мы едим и то, что колем в жопу!". Обрати внимание на последовательность: сначала именно едим, а уже потом колем. И я бьюсь об заклад, что ты не выполнил первый "пункт"

 

Зачем турникмену жрать?

 

Привет!
Пробуй, по крайней мере дозу всегда сможешь увеличить.

Добрый день всем!

 

дык у него по весу минимум 350 в неделю пропа надо. ставь по соточке через день и будет гуд

 

Вот по тому, что не большей вес и стоит начать с минимума. В любом случае будит смотреть по самочувствию и сможет поднять дозировку, если будит мало.
У него первый курс, на сколько я помню и с минимальных доз его будет переть в полный рост.

 

В еде сейчас одна химия, ГМО и канцерогены!

 

а стероиды - это натурально

 

Курс не у меня. Мне низзя.
Это попросили ответ помочь найти)

 

на 60 кг веса по 100 пропа??? !!!!
Я на свои 93 по 100 ставлю...

 

Так я и удивился, помню что нельзя.
Пусть делает по 50 мг., а там смотрит по ощущениям.

 

Прошу помощи с первым курсом.
35 лет, рост 173 см, масса 67 кг.
Стаж полтора года, год перерыв из-за травмы, сейчас снова пошел в зал.
Думал начать с Туринабола-соло 40 мг на 8 недель, но прочитал, что в моем возрасте из-за низкого эндогенного тестостерона это чревато вялым на курсе - жена не поймет.
В видео от Школы анаболизма есть рекомендация на первый курс пропионат + станазолол. Но станаза, как прочитал в одной из статей на нашем сайте - один из самых токсичных препов и применять ее рекомендуют только для специальных целей.
В общем пока остановился на туринаболе + пропионат. Уколов не боюсь, у мамы разрешение на курс спрашивать не надо :)

Порекомендуйте, пожалуйста, курс с учетом моего возраста. Цель курса - масса, с минимальным сливом после. И что брать на ПКТ.
Спасибо.

 

1-6 туринабол 20-30 мг/день
1-6 тестостерон пропионат 100 мг/через день.
ПКТ кломид. ПКТ схема среднего курса.

 

Если цель курса масса, то тестостерона пропионат+нандролона фенилпропионат.
Проп и нанфенил по 100 мг. через день, в один шприц на 7-8 недель.
Под рукой иметь Анастрозол и Достинекс.
На 14 день курса сдаем анализы на Эстрадиол, Пролактин, Тестостерон общий по ним уже регулировать прием ИА и ИП.
ПКТ через 5 дней после последнего инжекта
На ПКТ:
Кломид 15 дней по 100 мг. за тем 15 дней по 50 мг. и еще 15 дней по 25 мг.
Цинк 50 мг. в сутки, Витамин Е 400 МЕ в сутки, Трибулус 750-1000 мг в пересчете на фурастаноловые сапонины, это все на месяц.

 

67 кило? Что с питанием? Очевидно, что главная ошибка в питании, сперва скорректируй режим питания(диету), потом уже думай о фарме.

 

Всем привет!
Старинник пару вопросов возникло:
1. Почему ПКТ по тяжелому после такого курса?
2. Проп+нанфенил и проп+мастерон массанабор примерно одинаковый будет? Или скажем так: какой бы из этих курсов предпочтительнее сделать первым и какой вторым?
Спасибо за ответы!

 

Предпочтительнее второй в качестве первого; проп+фенил массонабор пизже.

 

1. Я учитываю возраст курсанта, после 30 труднее восстанавливаться.
2. Проп+нанфенил это мясонабор, проп+маст это больше качества. Если на качество, то второй вариант предпочтительней, с нанфенилом еще надо пролактин контролировать.

 

всем привет!
такой вопрос, на курсе метана соло - 40 мг. Сколько надо пить воды в день? надо пить на максимум или как обычно? я не хочу сильно заплывать и буду юзать ИА на курсе то значит мне вообще стараться пить как можно меньше?

 

2-3 литра воды не считая других жидкостей...

 

спс!

 

moff, Strannik161 Спасибо большое.

С питанием в общем проблем нету. Я начинал с 58 кг, за полтора года дошел до 64 на нормальной еде + спортпит. Потом на приседе 110 кг схватил смещение позвонков. После перерыва снова начал. С 63 кг, за полтора месяца наелся до 67. Т.е., если верить весам, за год с небольшим без тренировок ушел всего килограмм.
Ем 6 раз в день из них 1 раз гейнер, 1 раз перед сном казеин. Самое тяжелое в каче для меня - это жрать. Отсутствует аппетит, приходится через силу запихивать.