Нормативы ФПР по классическому пауэрлифтингу

Ну это так, конечно. Но вопрос не такого уж и большого времени, если у тебя результат хороший. А с другой стороны, непонятки какие-то. МС можно выполнить на ВМТ, ФО или России. На ВМТ и ФО допуск по 1 разряду. Почему нельзя выполнить мастера, имея 1 разряд. Разговоры разговорами, но в ЕВСК я что-то не могу найти эти нюансы.

 

И МСМК твой в 72 160-85-200

 

Но этот 1 разряд тоже где-то надо получить, правильно?

Угу, только первую и последнюю цифру местами поменяй.

 

а их, по-моему, вот так конкретно прописанных нет - по крайней мере я не смог их найти. Но есть одна зацепка - положение о турнире, где присваивают МС: там в условиях допуска по идее прописано 1р или КМС. По-моему оттуда ноги растут.
(на всякий случай оформил КМС в том году)

 

Но ты же участвуешь в соревнованиях где-то. Или как? Только пришла в зал и сразу на тебе МСМК?)))

Зачем их менять местами? Для классики именно так и есть, если тягу тренировать. А если нет, как это обычно бывает, то тогда конечно поменять местами надо)))

 

У меня тоже тренируй-не-тренируй, а тяга меньше приседа)

 

Я длинный и тощий у меня становая +40кг к приседу всегда была, сейчас меньше, старею наверно. Обычно пузыри приседают больше чем тянут

 

В классике тянешь?

 

Нет, не участвую. Пришла, возможности оценила, взяла план, начала пахать. И напомню, что я о мастере говорила, а не о межике. Его не трудно собрать.

Не в моем случае)))
В общем, как планировала, так и выступлю, что присвоят, то присвоят. Пойду в альтернативу и буду всем говорить, что Европу выиграла среди 2х человек)

 

Офигеть. Вот люди монстры)))

Эх... Альтернатива... Вот тебе и вся ценность звания. Выиграть "международный" старт, проходящий дома при участии 5 бывших республик СССР. Печально.

 

рост 172, весовая до 83, аватарка моя - вроде не пузырь)

да, вернулся в классический вариант после года осваивания сумо и провального выступления на КР)

 

Думаешь?))

В моем городе нет федерации, нет тренеров и нет хоть кого-то, кто б занимался всеми этими бумажками. Поэтому кроме как поднимать в альтернативе, вариантов нет.
Светлая мысля проскользнула, конечно, в фпр повыступать, но, увы, лопнула, как мыльный пузырик)

 

А какие проблемы с сумо?

 

Не утрируй. Я пришла и оценила, что мастера соберу, за пол года- это вполне реально. Про межика сразу сказала, что 200- это неподъемно для меня.
Что касаемо федераций, я живу в Сочи, здесь нет ничего. И поднимают тут так, что кровь из глаз идёт. И упорно пытаются доказать, что на больших весах все кривые Все переживаю, что вдруг это заразно. Не дай бох, ко мне ещё прицепится.
А бумажки, ну оформлением документов кто-то же должен заниматься. И элементарно, я уже у кого только не спросила- куда мне можно счас пойти выступить, чтоб хоть засветиться по первым подходам и правила посмотреть, помост понюхать, так сказать, но мне только про альтернативу говорят.

 

У тебя там Смирнов целый живет, емнип - так что тренеры точно есть)

До 150-160 техника ок, а дальше либо зад взлетает и сумо превращается в классику в шир постановке, либо тупо не отрываю от пола. Ну и бонусом периодический дискомфорт в коленях, пара надрывов биц бедра, вот это всё)
Чисто эстетически сумо считаю более красивым движением, но что-то жалко этого года потерянного.

 

Дима? Где там?
Все то, что я здесь видела, вызывает ужас и желание палкой по хребту дать, чтоб не гнулись так.

 

Может излишне широко встаешь или ещё что-то. Смотреть надо. Всегда тянул в сумо, хотя и классику тоже делал в помощь. Не было проблем.

 

Не все что тебе подходит подойдет другим.

 

Могу скинуть на почту видосы, буду рад критике)

По-моему он в Сочи как раз и живёт, поищи его вк.

 

Ясен пень))

 

А он не с альтернативщиками работает ли?))

Можешь в личку кинуть здесь. А можешь прям сюда. Тогда и другие покритикуют, в том числе и диванные спецы, если есть такие)))

 

Давай сюда пили, общие проблемы найдутся с кем-нибудь обязательно, для всеобщего развития так ск-ать. Я тоже сумо пытаюсь осваивать как пару месяцев уже

 

А вообще, я бы взял над тобой шефство, детка, но мы так далеко друг от друга

 

Его подопечный у меня четвертое место на цфо пытался отобрать, я писал об этом) Так что он со всеми работает, просто его фпр-щики не указывают скорее всего.
Завтра попробую сюда закинуть видео.

 

Вообще надо смотреть протоколы. Может там есть какая-то информация о тренерах в Сочи.

 

Ты сравниваешь несравнимое. Встать 140-150- ерунда, вставать 200- это серьезно. И в натураху их не встать и за 5 лет.

В ВК у него стоит город Москва

 

Ауф, я капризная, намаешься, седина попрет, глаз дёргаться начнет

 

Пара отцовских лещей вернет тебя с небес на землю

 

А что есть фарма, ктр не запрещена??? Что??? Понятное дело, что если грамотно и беспалевно зарядиться, 200 встану не через 5, а через 2-3, но речь ж о полной чистоте.

Бать, не поможет, побереги здоровье

 

Конечно есть такая фарма. Витаминки всякие, рибоксин и прочее.

Эх, думал было ещё одну спортсменку в свой "гарем" заарканить - соскочила Да и не нужен тебе тренер с таким твоим настроем))