"Невралгия" в области лопатки или "клин" мышц спины.

к мануальному иди
никакого "защемило нерв" у тебя нет

 

Был пару раз у мануальщика, провел сеанс,боль на пару часов ушла,потом вернулась.Я к мануальщику пошел снова, говорю мол,снова болит, на что он еще раз провел сеанс, но без результатно. Делать МСКТ и МРТ весьма затратно...

 

хуевый мануальщик, значит

 

Во-во! Помню года три назад упал с крыши сарая, когда обрешётку заколачивал, тупо рухнули леса. Спиной наотмашь на доски с трёх метров и из ноги гвоздик выковыривать пришлось. После этого частенько при нагрузках стала мышца ныть где то на половине лопатки между собственно лопаткой и позвоночником. Сходил рентген сделать, искривлений никаких. Ходил к одному мануальщику, так после его сеансов за неделю-две все боли возвращались. Посоветовали другого и вот уже второй год как всё отлично, никаких болей

 

Ну что ребятки кто порешал эту проблему?

 

Я растягивался, мидокалм, аспирин, нпвс, грел в хамаме и катался на теннисном мяче - прошло

 

Спасибо, буду пробовать.
Если у меня будут заминки с чем-то, поможешь?

 

Подскажи мидокалм дозировку, что такое нпвс, вроде все.

 

По инструкции, по 150 3 р в день 450/сут).
Нпвс - нестероидные противовоспалительные средства - мелоксикам, ортофен, мовалис и тп
Да, помогу

 

А из Нпвс что юзал?

 

Начал принимать мидокалм, вольтарен. Ощущения изменились, но остались, распиши пожалуйста как и что ты принимал.

 

Помимо лекарств акцент на растяжку прогрев и массаж. Я через день грелся в хамаме по 20 минут, катался на теннмсном мясике спиной каждый вечер по 5 минут, растяжку каждый вечер для грудного отдела позвоночгика (гугли). Спал в теплой кофте

 

Благодарствую!!))

 

1488 рублей мне на карточку если поможет и все дела

 

Всем привет! Вот и у меня появилась боль между позвоночником и правой лапаткой, при нектором положении отдает в грудь. Жим делать даже грифом больно. Чего мне там пропить и как вообще лечиться? Наша бесплатная медицина вангует растяжение и все само заживет(подорожник бы еще предложили). До этого неделю не занимался, хз как могло потянуться. Так же как выше писали лечиться илм что то другое попробывать?Жду совета.

 

Мне надоело всем помогать.
Никто так денег и не заслал.

 

У меня такая хрень частенько бывала раньше.
Бывало так защимит, что голову сложно поворачивать. Ну и неделями потом проходит.
Я решил идти другим путем, начал трапецевидные закачивать, разными упражнениями.
Эффект есть, боль стала реже появляться, например сегодня на тренировке не удачно отжимался
на брусьях и снова "защемило" но теперь не так туго, и сильно, а так вообще на полгода забыл про эту хрень. Попробуйте у кого часто такое происходит. Возможно что-то в этом есть.
Я заметил что в основном эта хрень бывает когда не удачно голову поворачиваешь или лишнее движение корпусом делаешь во время упражнения.

 

часто дышать больно и отдает в лопатку после жима лёжа, но быстро проходит