Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

Если я даже продолжу так питаться и в том де духе заниматься, то предположим мои теоретические 92-95кг опять вернуться к 74?
Промто звучит так как то грустно

 

Если не попробовать, то никогда неузнаешь какой ты можешь быть в пике и что может остаться

 

Не, ну 3-5 кг могут остаться, если пкт правильно проведёшь.. а так да, вечка рулит

 

По этому сидишь год на компотах , а потом на вечку 200 теста в неделю и сохраняешь , что нарастил )

 

Чувствую женщины мне будут не нужны с такими планами

 

Дружище, откат будет к физиологической норме, ничего не останется, даже не мечтай, все кто кричат что им удалось что то сохранить после курса сильно преувеличивают.

Звучит правдиво, чудес ждать не стоит, ты должен принять этот факт и учитывать его принимая решение.

Так пробуй, ты видимо наивно полагаешь, что я поставил цель тебя отговорить, это не так, мне похуй.

Зачем тебе женщины, на курсе у тебя будет отражение в зеркале, и ты всегда сможешь передернуть затвор на него))

 

При таком жестком падении эстрадиола тут больше, как будто бы, уши болды торчат...

 

Ну , если ты сидеть на соло деке будешь - по-любому не нужны )

 

Да и как то настрой унылого говна мне твой не нравится )
Наоборот же , будешь смотреть на дырку блина в зале и думать , присунул бы )

 

Что то да останется, только качество изменится)) и не в лучшую сторону)

 

4 мес сидел
изменений не заметил

 

Пасоны, вечники, вопрос к вам, допустим я сделал форму которая меня устраивает ~90 кг. мне больше не надо для жизни, ибо дальше расти чревато полной заменой всего гардероба, и повышенными вниманием окружающих.

Задача удержать вес в стабильном состоянии, неопределенно долго, как вы уже поняли речь идёт о дозировках, сейчас внедряю микс домашнего изготовления энки с пропиком ~250 мг. в неделю, пока все норм, но чувствую по пампу, весам и восстановлению, что очень медленно, но верно, прогресс идёт в гору.

Мой вопрос, какой дозняк теста на повседневной основе вы используете, для поддержки свих килограмм, что бы просто жить и чувствовать себя охуенно, без этой суеты с контролем анализов и гонкой за набором массы?

 

Вот как раз с месяц назад я, и несколько хороших парней на вечке, весом от 90 до 100кг, разбирали эту тему..
возраст от 35 до 50, коней никуда не гонят, но и сдавать завоёванные позиции не хотят.. короче, пришли к выводу, что 350мг, т.е. 375 учитывая погрешность в количестве дв, самое то для тренинга 4-5 дней в неделю..
250 маловато для восстановления, хотя если тренить 2-3 раза, то достаточно..
P.S. Пришёл штурм с сво, вес 105, сидел на кубе месяца три, растягивал до отпуска..
кажет на кубе хуже вывозить, на 1.5 гораздо лучше.. что и требовалось доказать))
Мнение наше, не обязательно правильное

 

Вопрос насущный, и рано или поздно возникает у каждого.

Благодарю за мнение, интересно что остальные вечники скажут.
@gasja, @ustas, @Spaik221, @MOHAX, @Phobos поделитесь опытом пожалуйста.

 

Счастливчик или слабоумие и отвага ?)

 

Ссыкотно повышать там выше куба раз в 5 дней из за невозможности контролировать гем . Если по эстро +- можно предугадать , то гем хер

 

Так куб в 5 дней и есть 350 в неделю))

 

и то, и другое

хуй знает
разницы между кубом в неделю или двумя не вижу

 

Тест Э ставлю всегда 500 в нед, ставил и 1500 кроме давляка ничего хорошего)))

 

Привет.
На дозировке тестостерона энантата в 250 мг/нед. провел несколько лет, есть опыт на 500 мг/нед. тоже порядка года. Вес стабильно 90 кг, рост 180 см., на 500 мг/нед. качество становится лучше, но это заметно только мне и опытным качкам в зале. Коллеги/ обыватели не заметят разницу.

 

Ну не знаю, с пятисот заливать уже должно по идее, меня то точно заливает.

Для твоей тушки 500 нормально, я в твоих дозах не сомневался нисколько)) А полтораху пробовать очкую, меня один только объем шприца напугает до усрачки, ибо для шести кубов в моем щупленьком тельце пока не найдется места))

Спасибо за подробности, эти габариты к моим приближены в плотную, буду тогда придерживаться 250 мг/нед. дальше видно будет.

После отмены маста прошло недели три, то что ДГТ прорезал уже сходит, рельеф и жесткость плавно тает, но масса держится стабильно.
Пока сижу на тесте соло. Размышляю о разном. Без анаболиков конечно скучновато.

 

на минимальном тесте стоит лучше )

 

Салют. Я пол года пока в командировке был ставил 125 энки раз в неделю. Слился, похудел. Домой приехал, мои меня не узнали. Помолодел говорят )).
Сечас ставлю 250 энки+250 деки каждый пятый день. Зажирел опять, спать плохо опять стал. Хотя когда было 125 раз в неделю, спал как младенец.
Перейду наверное на раз в 7-10 дней 250энки+250 деки. Добавлю еще 3ед ГР и буду так потихоньку ехать и наблюдать за самочувствием.

 

Я подумал ты про 350 раз в 5 сказал )

 

Так мож дело в деке , а не в тесте ?)

 

Может в деке. Хз, попробую разные варианты с дозировками. Ну меньше куба деки в неделю маловато будет ) попробую тест поднять.

 

Терапевтические дозировки ретаболила в больницах были 75-100мг в неделю, бойцы лёгкого и среднего веса по 125 ставили, для наполненности мышц 250 самое то

 

Привет. Ну то была еще та ретуха)
Попробую сначала 1:1 раз в неделю. Потом если что теста еще докину.

 

Я 500 ФК ставил, бодяжив их полкубиком виттри)) Пердак не рвало к счастью) А вот чистоганом 500 мг теста э тоже был опыт, но повторять его не хочется))

 

Распиши курс на стояк))