Женская "зависть" и недоверие))

Ну да,ну да.))Я лично нормально к педикам отношусь.Я толерантна,от них точно не воняет.)))Вот сегодня пришел один в зал,вот что с такими делать ?(((Подошла к девочке тренеру,кто в зале работает и спросила,удобно ли подойти и сказать ему мягко об этом?)Она ответила,что удобно.)))Но я то хотела,чтобы она это сделала!)))А она мне добро на это дала.)))И вот что делать?(((

 

Помыть!

 

кстати по поводу вони нет ничего такого запретного чтоб об этом сказать: молодой человек стирайте форму после тренировки, это и вам минус застарелый пот будет впитываться в поры, да и людям дышать тяжело=))) я знаю ты сможешь

 

Да я к нему подходить ближе,чем на три-четыре метра не хочу!((

 

Да я смогу,конечно,но можешь себе представить,как он захочет провалиться сквозь землю...(((

 

Потыкай в него грифом привелеки его внимание. Я уже писал что я стираю форму в душевой?

 

зато потом мир станет чуточку лучше=)))

 

тебя надо на доску почета с нашими бабами с фитнесклуба повесить, те что ноги бреют в душевой, и ногти в солярии стригут=)))

 

Я вот не знаю, как пацаны отреагируют, если я начну брить грудь и извините яйки ...

з.ы. мне нравятся, блин это так эротично когда девушка бреет ноги, вы не находите? Я бы смотрел и смотрел.

 

ну конечно это лучше чем когда ты обнаруживаешь у девушки легкую щетину=) но можно же как то хотябы за несколько часов планировать секс, дабы в последний момент не разбрасывать свои волосы по душевой

 

а вообще бабу тебе надо, достал уже

 

Мда... Чувствуется что ночь подкрадывается)))
А давайте о ... Жиросжигании?)
Что ли...

Или о становой/мертвой/румынской... Еще какой-нибудь

 

Да да согласен, я де не отрицаю. Ну сейчас вот газовую установку поcтавлю на Пассат и поеду Иркутск :D

 

съел жаренных пельменей, теперь можно и о жиросжигании поговорить=))) а становую я только на прямых ногах делаю)

 

я смотрю ты тоже любишь страдать по бабам что от тебя за пол земного шара живут=))) а в то время где то томится та единственная, стоит лишь руку протянуть=)))

 

Вот умничка!)))Я спокойно отношусь к пельменям.Не помню вообще,когда я их ела.))Я больше по стейкам.)

 

Я вот лежу и чувствую что спина у меня есть, еклмн... Низ спины. Кайф! Ну так я ее вчера спецом грузила.
А девочка одна делала эм... Ну пусть будет... Да хз что она делала... Что-то со штангой. И вот подозреваю что хотела она попу все-таки, а не спину... Но болеть у нее сегодня точно будет спина.
...
Я это все к чему. Стоял рядом с ней тренер и грустно улыбаясь молчал. Все время что она блины накидывала...
Грустно(

 

Прям совсем совсем прямых?
А ноги вместе?

А вообще мне как-то все равно. Я за ментальную связь))) пока не почувствую что работает то что мне нужно, не делаю.

 

Да такое сплошь и рядом.))Только сегодня мой мальчик показал мне картину.))Она приседает,неправильно,встает спиной,а он рядом стоял и писал что-то в телефоне.)Я уже не обращаю внимание на это.)Нормально все.)))

 

да по сути из мусорных продуктов у меня только пельмени(но качественные самой высшей категории) единственно не стоило бы их есть на ночь=) но в любом случае у меня сверх избыточная калорийность за день, так что так и так жир нарастает=) я за быструю массу) все те кто накачались хотя бы до уровня России говорящие что массу надо набирать чисто, до этого 90-95% своей массы набрали при 25-30% жира=))) таких 9 из 10! тот же Щукин)

 

Не во всех упражнениях ты можешь так почувствовать,но это не значит,что их не нужно делать, и они тебе не подходят.

 

Понятно,что и я плюсанула жира тоже,но как-то у меня его немного,я все-таки стараюсь правильно есть.)

 

носки на блин 25кг, ноги вместе, так как гантели по бокам. ноги прямые, в нижней точке чуть отклоняем таз(иначе никак) обычно гантели по 38-41кг, редко штанга. я за бицепс бедра и высокую задницу=)))

 

Я наверное пока не доросла еще до таких упражнений. Элементарно боюсь делать то что не понимаю и не чувствую...
А какие например, Марин?

 

Пельмени...
Сибирская колекция!
Рекомендую)))
Я их детям покупаю.

 

Ну мог бы и согнуть немного колени,ничего бы не произошло.Я на идеально прямых не делаю,не вижу смысла.На прямых под коленками тянет прилично.)

 

Я тоже)))
Вот этот трюк с блинами под носками никогда не понимала...
???

 

Ладно... С вами хорошо, но спать я люблю больше)))

Спокойной ночи и мягких подушек всем))

 

раньше сгибал) потом блин под носки подложил, появился со стартовой позиции наклон, связкам легче стало)

 

Например:тяга каната к лицу с верхнего блока в кроссовере для заднего пучка дельт.Я уверена,что половина вообще не чувствует при этом именно задний пучок.)