Женская "зависть" и недоверие))

ктстати, вернулся почти мой вес как до отпуска. 0,6 кг осталось)))дефицит...и....эм...стыдно сказать))))
переизбыток абрикосов вчера короче))))))))))))))

 

а зачем так много?

 

однако про задротов мы пересмотрели все сезоны. теорию большого взрыва. ничо, ненавязчиво. по 18 минут серия всего

 

давай...не останавливайся)))))))

 

У нас 4й уровень пожарной опасности... Дождевая вода в бочках закончилась...
Хочу дождик... Хоть какой-то))

 

Тебе @Мари Клер уже ответила сегодня. Я с ней согласен.

 

она этого не говорила, она сказала "качайте и топите жир"..а почему у одних один пресс, а у других другой-нет

 

зачем париться если ни кубиков и ни полосок не будет)

 

так вот надо чтобы было!

 

спасибо!

 

люди вообще заметно отличаются. У нас сейчас нигерийские студенты учатся так разница заметна. Кости в пол моих наверное. Очень слабые и очень мышечные

 

бть, все такие умные, а как ответить нормально так никто не может

 

так и не врубился как это. римский стул - это станок для гипперэкстензий? как на нем пресс нормально сделать, да еще подняв повыше?
если речь про обычную наклонную скамью,то брехня. я только на ней пресс и делаю. ничего там в поясницу не отдает

 

Господи! Слава тебе,
И большое человеческое спасибо!!!

 

Ну как же не говорила. Она написала, что если похудеешь- увидешь полосочки. Если похудеешь еще больше- кубики.

 

@phil margera ну, где тут объяснение между полосочкой и кубиком)

 

Да, завтра столько же похожу, час двадцать получается)

 

А давайте про резиночки, как-то очень много вмдео роликов с ними... в них и приседа.т и выпады делают и све про все, это эффективно?

 

вот смех смехом, а так и есть. Выглядят лучше наших кОчек на фарме

 

нет, этот не видела, что-то муж сопротивляется, прочитала ему краткое содержание)

 

Ленусь, да мне не нравится эта Миро, пару раз читала ее, коза какая-то )))
просто этот пост ее по теме, как мне показалось)

 

я ж убьюсь так висеть)))))[/QUOTE]
это не ко мне вопросы, к Лене Миро, аффтору, так сказать))

 

видела)

 

еще она знатно переобувается на ходу.
Когда то давно писала что хочет кубики, но нихера не выходит с её генетикой. А вот теперь что легко бы сделала, но не хочет)
Бодипозитив какой-то