Женская "зависть" и недоверие))

Я спокойна к нему вообще.))

 

и я. нет любви к колбаскам. пасторма нравится из индейки, но без фанатизма. лучше мяса ниче нет все равно

 

Стейки ...))

 

Вы просто в пионерском лагере не были!))) там её ели и ели и ели.. А что если в сервелате помешивают что-нибудь для привыкания?

 

Не была никогда.))Я все по спортивным.)) Мы с собой печень трески из дома привозили и лопали на ночь с хлебом,так вкусно было.))

 

сейчас мне кажется она не та.. Откроешь банку, а там одно масло

 

Давно не ела.Но есть особенности в фирме,кто делает,нужно знать какую именно покупать.)

 

Я пока только в икре минтая в фирмах понимаю)))

 

Спать пойду, девочки, пусть приснится единорог)))

 

Я всю икру люблю.)Щучья супер!))

 

Спокойной ночи,Лен!Сладких снов!)

 

черт меня дернул этот бладборн купить...

 

задняя атас(это откуда фото?
и шо таке бладборн?

 

У жадней ноги Ж-жирноваты...

 

Здесь тоже сраки так себе, но да да не буду врать я бы им присунул извините, время такое трудное просто...

 

Дорогие друзья, вот все еще вчера не начал курс. Програма тренировок готова, но я думаю в процессе там будем нужно много чего коректировать. Тренировки опустим пока.
Меня волнует вопрос питания, а именно качественного набора. С учетом того, что я хочу получить рукомпозицию, а это именно уменьшение жировой и увеличение мышечной массы одновременно. Я хотел бы знать, каких продуктов мне стоит избегать, и на какие налегать. Хотелосб бы составить прямо список, того чего нельзя жрать. Я готов диетить и я настроен серьезно.
Буду признателен если @urri объяснит, как грузиться правильно углями и в каком объеме, я так понимаю должны быть лесенка с чередованием.
Я хочу добиться хорошего результата, как только я иначну курс, я буду должен делать все как надо. Если о правиных тренировках я еще, что то знаю, то я совсем ничего не знаю о так скажем громко "сушке"

 

Почему у Никиты не спросишь?Я так поняла,что он тебя взял?)

 

Доброе утро!)

 

Так здесь у всех жоп нет.((А на заднем плане ужас ...((

 

Я так поняла,что жиросжигатель,судя по названию.)

 

Я спрашиваю, но не уверен или он будет полностью еще и питанием заниматься.... а мне нужно все в комплексе, как надо.

 

Такие вкусные помидоры купил в Гродно, атас! точнее одного помидора ... он просто здоровый, как дыня ... думал Г будет, а нет вообще супер. Еще хочу.

 

Питание обычно входит туда же.)

 

Ну да.)Генетически модифицированный помидор.))Должен же он быть вкусным.))

 

Пошла поваляюсь на пляже...))

 

Блин как же я хочу на море(((

Доброго всем!

 

десяток раз уже всё было описано (((( хуесенками... баран белорусский , рекомпозицию делают когда есть что рекомпозировать . Ты что будешь делать ??? жир с жопы на спину перетягивать ?

 

я вам это и показывал)