Год на курсе БЕЗ анализов — что стало с гематокритом 54.5?

​

Год на курсе БЕЗ анализов — что стало с гематокритом 54.5?

Поймали Пашу Нагана в холле гостиницы и разобрали его анализы после года на курсе без единого контроля. Гематокрит 54.5, тестостерон 120 нмоль/л, ЛГ и ФСГ на нуле, печень, липидограмма, омега-3 индекс — что реально важно смотреть, а что можно не сдавать.

Оригинал этого видео в качестве https://www.youtube.com/@REALSTEELBB
Ведущий: Саша Евсеев: ►TG: EVS CHANNEL [ЕВСЕЕВ]
Гость: Паша Наган ►INST / pashanagan157
Гость: Макс Обухов ►INST / obukhov_maxim
Наш чат с призами и акциями до 50% в ТГ phlurl.com/bodyofsteel

Тайминг:
00:00 Год на курсе БЕЗ анализов — что стало с гематокритом 54.5?
00:39 Зачем собрались?
02:16 Разбор текущего стека препаратов (тестостерон, болденон, мастерон)
03:03 Гематокрит 54.5: опасно или нет?
05:00 Способы снижения гематокрита
06:34 Патологический гематокрит, гипоксия и почему важно контролировать уровень ферритина
07:34 Факторы сердечно-сосудистых рисков у атлетов на фарме
10:25 Окислительный стресс, интенсивный тренинг и важность отдыха
13:23 Рекомендации по антиоксидантам, витамину Е и омега-3 индексу
15:47 Гормональный профиль: ЛГ и ФСГ в нуле (отключение дуги)
17:04 Анализы печени (АЛТ, АСТ) и поддержка желчетока
20:25 Креатинин, общий белок и липидный профиль (ЛПВП, триглицериды)
22:47 Тестостерон 120 нмоль/л и эстрадиол — разбор
23:29 ГСПГ на курсе и интересные клинические кейсы с высоким тестостероном
25:10 Пролактин, глюкоза, мочевая кислота и нехватка расширенных маркеров
26:17 Итоговая оценка текущего чекапа атлета и что стоило добавить
27:47 Главный вывод и антипример: почему нельзя сидеть год на курсе без контроля анализов
30:24 Цена вопроса: почему грамотный и безопасный спорт с обследованиями — это дорого
33:42 С какой периодичностью сдавать анализы
35:32 Заключение