13.12.2015, 90%

Вчера наконец-то нормально пожал свои 90% (107,5кг) - пауза, задницу не отрывал. В этот раз никакой самодеятельности, специально надел термобелье, чтобы было видно - отрываю задницу или нет, затянулся поясом эластичным, чтобы видеть мост. Сделал три по три. Сейчас мне это тяжело, как было тяжело жать полтинник еще несколько лет назад - тогда я думал, что вот он - предел. Но я смог. После сделал разводку в наклоне и сидя на дельты. И еще 3*10 60кг обратным хватом поделал. Вершину эту для себя взял, время идти дальше.

Вообще, в моих планах медленно и верно переходить в категорию до 90. Стараться удержать и даже улучшить результат. Около года назад я начал заниматься боксом, но забросил его на восьмидесяти процентах, что естественно - вес терял я стремительно и за период в три месяца я скинул добрых 6кг при постоянных силовых тренировках.
Самое тяжелое во всем этом - не сорваться и не начать пахать каждый день. А особый соблазн проявляется в день тренировки - взяться вообще за все. Я уже так напоролся на проблемы - продолжал работать в своем обычном темпе (по 5-6 упражнений, 5*15 в каждом подходе) и в конечном итоге еле-еле пожал 105. И все.

Вообще, в моей голове давно блуждает вопрос - зачем женщина идет к железу? Нет, серьезно. У меня вообще шовинистический взгляд на этот вопрос - есть женские вещи и то, что их не касается. Зачем? Моя жена занималась художественной гимнастикой 8 лет (или 7, могу ошибаться), она успешно занимается ирландскими танцами. Потрясающая гибкость и форма. Тело через 2 месяца после родов пришло в норму. Так вот - на кой черт женщине железо? Зачем эта тупая и неоправданная гонка за накаченным телом? Превращение себя в фигуру, на которую в ином случае без слез не взглянешь (это я уже говорю про машины смерти, как Керолайн Ванг)? У женщин и девушек (я сейчас не показываю ни на кого пальцем, но тут есть один популярный уютный бложик) это слепое желание проявляется с подсознательной мыслью "смотрите! Смотрите какая я крутая, вы же только таких любите - сильных и сексуальных?!". Желание тупой популярности. Честно говоря - нет. Обращать внимание на женщину, чья банка приближается к твоей, с которой ты уже на полном серьезе ведешь гонку - кто больше присядет и кто больше пожмет (все та же Керолайн В.) - это ужасно. Будьте хрупкими. Большинству из нас нахуй не упало смотреть на то, как занимаясь с нами в зале, вас мысленно поебывает в местной душевой каждый встречный. Какое-то весьма унизительное чувство и его должна испытывать женщина - она сейчас ментальная шлюха. Вам придумали десятки занятий - вот ими и занимайтесь. Йога, гимнастика, танцы, фигурное катание, волейбол - поддерживайте себя в форме чем-то более женственным.
Да, я понимаю - большинство мужиков сейчас на кой-то хер культивируют в юных куриных мозгах мысль - "быть мускулистой - это очень круто! меня тут же все хотят!". И многие сейчас чуть ли не в рупор орут "мне больше нравятся накаченные бабоньки, чтобы трицуха как камень и квадры от души!" Мне кажется, что такие мужики - ебанутые. Ну да ладно.
Вот та мысль, что меня мучает давно.
На всякий случай я это напишу - да будет срач.