Стопы ног

Ножки плоскостопийные - далеко ходить не надо...

 

У меня такая же хрень, только от быстрой ходьбы и от бега.... Кардио хз как делать )

 

Блядь, болит значит растёт, тряпка.

 

Я тебя как бы тянет или натягивается там хуня какая-то?

 

может быть подошвенный фасцит. по узи мягких тканей можно будет дать точный ответ. а лучше сразу иди к врачу.

 

Да, какая то тянущая, жутко ноющая боль. При беге я не могу думать о том, какая она, но это адская )))

 

автор, скажи мне, ты имбецил или мутант?
что блядь, за название темы? неужели у тебя еще есть стопы рук?

 

Кисти рук...

 

для снятия боли - можно вечером тёплые! (не горячие и не холодные) ванночки с морской солью, можно добавлять туда немного хвойный экстракт. не кидай много соли - лучше от этого не будет! массаж стопы теннисным мячиком, мячик на полу сверху наступил и катай. массаж всей голени и коленей. не дави сильно. сухожилия и связки питаются в основном диффузно, кровеносных там мало. кардио - только эллипс или вело, там пяткой не втыкаешся в землю. попробуй ультрафастин. НО, это предварительные ласки. СРОЧНО иди к травматологам. нужен точный ДИАГНОЗ. потом сам будешь искать-читать, лечить. всем здоровья.

 

Не неси хуйню...стопы рук вообще то

 

это всего лишь такой пиар ход для имбицилов, которые не понимают, что это насмешка для того, чтобы такие как ты начали спамить в моей теме и люди скорее бы ответили на мой вопрос

 

да всем похуй на твои ноги
это Доча, сынок

 

Стельки ортопедические или тапочки-собачки помогут)

 

кисти стоп ёбнврт!

 

ногокистьевойрукостоп

 

у макак именно так

 

ебать, похоже макака на сушке? или просто старая? хуй поймёшь этих макак вообще...

 

раскрой веки глаз! она на пике массы тела!

 

Кистеногийрукоступ

 

Яйцахуя

 

Яйцехуегибкорук

 

Плоскостопие лечится только хирургическим путем, а тебе помогут стельки-супинаторы в обувь.

 

Именно так. При плоскостопии основная боль -из-за хуёвой китайской обуви; мне ничто не мешает делать присед /становую с 200 + кг, но стоит надеть дешёвые ботинки, да без ортостелек, и на следующий день ноги начинают ныть.