Здоровый образ жизни! Всё, что может продлить жизнь пацана и повысить эффективность тренинга (обблювания, закалка, растяжки и.т.д) Sat, 20 Jun 2026 00:45:53 +0000 Sat, 20 Jun 2026 00:45:53 +0000 Do4a.com - Второе дыхание https://ba.do4a.pro/forums/%D0%9F%D0%B0%D1%86%D0%B0%D0%BD-%D0%B1%D1%83%D0%B4%D1%8C-%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2.19/ Mon, 16 Jun 2025 06:42:23 +0000 https://ba.do4a.pro/threads/%D0%A4%D0%B5%D0%B9%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%BF%D0%B8%D1%82.35922/ https://ba.do4a.pro/threads/%D0%A4%D0%B5%D0%B9%D0%BA%D0%BE%D0%B2%D1%8B%D0%B9-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%BF%D0%B8%D1%82.35922/ invalid@example.com (Рудик1980) Рудик1980 Купил протеин Optimum Nutrition на Озоне. Оказался левый. Проверка кода верификации с наклейки на сайте ON это доказывает.
Также срок годности должен быть 2 года. Это указано на сайте производителя.
Фото выкладываю. Так выглядит фейковый ON.]]> 3 Sat, 18 Dec 2021 00:49:19 +0000 https://ba.do4a.pro/threads/%D0%92%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D1%86%D0%B5%D0%BB%D0%B5-%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%88%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B2%D0%B5%D1%81-%D1%81%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0.12651/ https://ba.do4a.pro/threads/%D0%92%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D1%86%D0%B5%D0%BB%D0%B5-%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%88%D0%B8%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%B2%D0%B5%D1%81-%D1%81%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0.12651/ invalid@example.com (geka96) geka96
У меня варикоцеле (расширение вес семенного канатика) 1-2 степени. Год назад делал узи, сказали 1 степень - операцию делать не надо..Щас ничего не изменилось внешне, но стало побаливать иногда..скорей всего из-за интенсивности тренировок, работаю на массу, веса растут, масса прёт...и не знаю что дальше как быть??

Сходил к урологу сказали можно либо понаблюдаться, либо сделать операцию сразу.
Операцию...

Варикоцеле (расширение вес семенного канатика)]]> 105 Mon, 20 Sep 2021 20:21:09 +0000 https://ba.do4a.pro/threads/%D0%A2%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BC%D1%8B-%D1%81%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D1%8B.2966/ https://ba.do4a.pro/threads/%D0%A2%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BC%D1%8B-%D1%81%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D1%8B.2966/ invalid@example.com (Niddler) Niddler Для начала несколько важных моментов:
-Прошу не путать болевые ощущения от непосредственных тренировок и травмы, ведущие к совершенно другим последствиям.
-Априори, все, что здесь будет сказано НЕ ЗАМЕНИТ ПОХОДА К ВРАЧУ, от чего прошу не писать эту простую истину.
-Самолечение не гарантирует выздоровление, а иногда может и усугубить проблему.

Травмировать спину простому человеку - элементарно, а в нашем деле, наверное, это самый частый недуг. Многие сталкивались...

Травмы спины]]> 36 Fri, 10 Sep 2021 12:27:24 +0000 https://ba.do4a.pro/threads/%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%B7%D1%8B-%D1%81%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D0%B6%D0%B8%D0%B4%D0%BA%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8-%D0%A0%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%BE%D0%BF%D1%8B%D1%82-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F.19398/ https://ba.do4a.pro/threads/%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0%B7%D1%8B-%D1%81%D0%B8%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D0%B6%D0%B8%D0%B4%D0%BA%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8-%D0%A0%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D0%BE%D0%BF%D1%8B%D1%82-%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F.19398/ invalid@example.com (bubumbr) bubumbr Во всех максимальных подробностях, пожалуйста: название препарата, цена за полный комплект инъекций, кто и где делал инъекции, сколько всего инъекций, ощущения до и после, обязательно - как отразилось на тренировках.

Заранее, всем огромное спасибо!

Походу, это единственное средство, которое реально помогает при серьезных разрушениях суставов, типа артрозов. А хуета, типа хондроитинов и глюкозаминов - тупо БАДы с нулевой...

Протезы синовиальной жидкости. Реальный опыт применения.]]> 217 Tue, 20 Apr 2021 14:03:35 +0000 https://ba.do4a.pro/threads/%D0%9B%D0%B0%D0%B7%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%BA%D0%BE%D1%80%D1%80%D0%B5%D0%BA%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D0%B7%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F.15983/ https://ba.do4a.pro/threads/%D0%9B%D0%B0%D0%B7%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%BA%D0%BE%D1%80%D1%80%D0%B5%D0%BA%D1%86%D0%B8%D1%8F-%D0%B7%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F.15983/ invalid@example.com (Bruni) Bruni Собственно вопрос, делал ли кто-нибудь лазерную коррекцию и насколько строго соблюдал при этом рекомендации врача?]]> 32 Fri, 29 Jan 2021 11:55:30 +0000 https://ba.do4a.pro/threads/%D0%A2%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BC%D0%B0-%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B0.931/ https://ba.do4a.pro/threads/%D0%A2%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%BC%D0%B0-%D0%BF%D0%BB%D0%B5%D1%87%D0%B0.931/ invalid@example.com (rwach) rwach Как-то жал сидя из-за головы и травмировал плечё. Делал перерыв на месяц, не помогло, пытался разрабатывать его с небольшими гантельками, тоже как-то впустую. Сейчас пробую прогревающую мазь. Авось поможет ))
Терь вопрос :
Кто сталкивался ? Как выходили из положения ? )
P.S. Да знаю я знаю, что жим из-за головы черезвычайно травмоопасен:wither:]]> 61 Sun, 24 Jan 2021 22:57:05 +0000 https://ba.do4a.pro/threads/%D0%92%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81-%D0%BF%D0%BE-%D0%BD%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%80%D1%83-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%8B.29590/ https://ba.do4a.pro/threads/%D0%92%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81-%D0%BF%D0%BE-%D0%BD%D0%B0%D0%B1%D0%BE%D1%80%D1%83-%D0%BC%D0%B0%D1%81%D1%81%D1%8B.29590/ invalid@example.com (Vurdalak) Vurdalak 37 Wed, 20 Jan 2021 20:26:26 +0000 https://ba.do4a.pro/threads/%D0%A5%D1%80%D1%83%D1%81%D1%82-%D0%B2-%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D0%BA%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%BA%D0%B5.448/ https://ba.do4a.pro/threads/%D0%A5%D1%80%D1%83%D1%81%D1%82-%D0%B2-%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D0%BA%D0%BB%D0%B5%D1%82%D0%BA%D0%B5.448/ invalid@example.com (Presrtlt) Presrtlt 37 Sun, 03 May 2020 16:20:20 +0000 https://ba.do4a.pro/threads/%D0%93%D1%80%D1%8B%D0%B6%D0%B0-%D0%B1%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B9-%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%B8-%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D1%82%D0%B0-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B2%D0%BE%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5-%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8.14007/ https://ba.do4a.pro/threads/%D0%93%D1%80%D1%8B%D0%B6%D0%B0-%D0%B1%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B9-%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B8%D0%B8-%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D1%82%D0%B0-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B2%D0%BE%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5-%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8.14007/ invalid@example.com (Димас Карабас) Димас Карабас
Грыжа белой линии живота, как восстановиться после операции]]> 71 Fri, 27 Mar 2020 09:31:25 +0000 https://ba.do4a.pro/threads/%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D0%BE-%D0%B7%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%B0%D1%82%D1%8B%D0%B2%D0%B0%D0%B5%D1%82%D0%B5-%D0%B2-2021-%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D1%83.26426/ https://ba.do4a.pro/threads/%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D0%BE-%D0%B7%D0%B0%D1%80%D0%B0%D0%B1%D0%B0%D1%82%D1%8B%D0%B2%D0%B0%D0%B5%D1%82%D0%B5-%D0%B2-2021-%D0%B3%D0%BE%D0%B4%D1%83.26426/ invalid@example.com (odin dva tri) odin dva tri просто интересно есть еще кто то тут, кто за копейки батрачит ?
Посмотреть вложение 180250]]> 323 Mon, 17 Feb 2020 17:49:00 +0000 https://ba.do4a.pro/threads/%D0%9C%D0%BE%D0%BA%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B0-%D0%B8-%D1%85%D1%80%D0%B8%D0%BF-%D1%83%D0%B6%D0%B5-%D1%87%D0%B5%D1%82%D0%B2%D1%91%D1%82%D1%8B%D0%B9-%D0%BC%D0%B5%D1%81%D1%8F%D1%86-%D0%91%D1%80%D0%BE%D0%BD%D1%85%D0%B8%D1%82.17495/ https://ba.do4a.pro/threads/%D0%9C%D0%BE%D0%BA%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B0-%D0%B8-%D1%85%D1%80%D0%B8%D0%BF-%D1%83%D0%B6%D0%B5-%D1%87%D0%B5%D1%82%D0%B2%D1%91%D1%82%D1%8B%D0%B9-%D0%BC%D0%B5%D1%81%D1%8F%D1%86-%D0%91%D1%80%D0%BE%D0%BD%D1%85%D0%B8%D1%82.17495/ invalid@example.com (Gnome) Gnome Уже четвёртый месяц мучает хрип при глубоком вдохе через рот и постоянно скапливающаяся мокрота, так же есть сильная угревая сыпь на плечах, в небольшом количестве на спине и совсем чуть-чуть на груди. При всём этом отсутствует кашель вообще, мокрота отходит во внутрь т.е проглатывается. Был на приёме у терапевта, тот поставил диагноз острый трахеит и прописал ингаляции эвкалипта которые мне никак не помогли. Так же был на приёме у пульмонолога, после первичного осмотра он...

Мокрота и хрип уже четвётый месяц (Бронхит?)]]> 21 Wed, 22 Jan 2020 14:29:30 +0000 https://ba.do4a.pro/threads/%D0%B0%D1%80%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B7-%D0%B8-%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B0.12989/ https://ba.do4a.pro/threads/%D0%B0%D1%80%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%B7-%D0%B8-%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%81%D0%BA%D0%B0.12989/ invalid@example.com (tdd_br) tdd_br собственно получил совет проколоть терапевтическую дозу самототропина.
был ли у кого опыт лечения такой фигни? что делали?]]> 46 Fri, 10 Jan 2020 11:16:44 +0000 https://ba.do4a.pro/threads/%D0%92%D0%A1%D0%94-%D0%B2%D0%B5%D0%B3%D0%B5%D1%82%D0%BE-%D1%81%D0%BE%D1%81%D1%83%D0%B4%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%8F-%D0%B4%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D1%8F.632/ https://ba.do4a.pro/threads/%D0%92%D0%A1%D0%94-%D0%B2%D0%B5%D0%B3%D0%B5%D1%82%D0%BE-%D1%81%D0%BE%D1%81%D1%83%D0%B4%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%8F-%D0%B4%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D1%8F.632/ invalid@example.com (p0oh) p0oh Я в ахуе, 16 лет уже ВСД.

Вообщем началось это видать давненько, ещё 3 месяца назад я заболел не понятно чем , была температура высокая и пониженное давление , неделю лежал. Все прошло врач в справке написал ОРВИ( ну а хуле , не знают че - значит ОРВИ)
__

Где то в начале июля пошел в качалку после месячного перерыва, ну и сразу взял веса на которых остановился:jim180:, отзанимался 2 тренировки и на следующий день после 2 трени , появился...

ВСД( вегето-сосудистая дистония)]]> 66 Sun, 22 Sep 2019 11:33:38 +0000 https://ba.do4a.pro/threads/%D0%92%D0%BE%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5-%D1%81%D0%B5%D0%BA%D1%81%D0%B0.661/ https://ba.do4a.pro/threads/%D0%92%D0%BE%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5-%D1%81%D0%B5%D0%BA%D1%81%D0%B0.661/ invalid@example.com (KyxTuH) KyxTuH
Многие профессиональные атлеты относятся к этому вопросу очень серьезно, например Мухамед Али мог воздерживаться от секса в течение 6 недель перед боем, поскольку считал, что это негативно отражается на его состоянии и...

Восстановление после секса]]> 172 Thu, 15 Aug 2019 08:58:58 +0000 https://ba.do4a.pro/threads/%D0%9B%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D1%8D%D0%BF%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%B4%D0%B8%D0%BB%D0%B8%D1%82-%D0%BB%D0%BE%D0%BA%D1%82%D1%8F.12398/ https://ba.do4a.pro/threads/%D0%9B%D0%B0%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D1%8D%D0%BF%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D0%B4%D0%B8%D0%BB%D0%B8%D1%82-%D0%BB%D0%BE%D0%BA%D1%82%D1%8F.12398/ invalid@example.com (Artyomenko) Artyomenko 159 Sun, 11 Aug 2019 20:10:10 +0000 https://ba.do4a.pro/threads/%D0%94%D0%B6%D0%B2%D0%BF-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%B4%D0%B0-%D0%BD%D0%B8%D1%87%D0%B5%D0%B3%D0%BE-%D0%BD%D0%B5-%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D0%B0%D0%B5%D1%82.29231/ https://ba.do4a.pro/threads/%D0%94%D0%B6%D0%B2%D0%BF-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%B4%D0%B0-%D0%BD%D0%B8%D1%87%D0%B5%D0%B3%D0%BE-%D0%BD%D0%B5-%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%BE%D0%B3%D0%B0%D0%B5%D1%82.29231/ invalid@example.com (Kaaivon) Kaaivon
Джвп или как жить когда ничего не помогает]]> 5 Thu, 18 Jul 2019 16:54:40 +0000 https://ba.do4a.pro/threads/%D0%A0%D0%B5%D1%84%D0%BB%D1%8E%D0%BA%D1%81-%D1%8D%D0%B7%D0%BE%D1%84%D0%B0%D0%B3%D0%B8%D1%82-i-%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D0%B8-%D0%B4%D1%83%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%BE-%D0%B3%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D1%80%D0%B5%D1%84%D0%BB%D1%8E%D0%BA%D1%81-%D1%8D%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%B3%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%82%D0%B8%D1%8F-i-need-help.28847/ https://ba.do4a.pro/threads/%D0%A0%D0%B5%D1%84%D0%BB%D1%8E%D0%BA%D1%81-%D1%8D%D0%B7%D0%BE%D1%84%D0%B0%D0%B3%D0%B8%D1%82-i-%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D0%B8-%D0%B4%D1%83%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%BE-%D0%B3%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9-%D1%80%D0%B5%D1%84%D0%BB%D1%8E%D0%BA%D1%81-%D1%8D%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%BC%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D0%B3%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%82%D0%B8%D1%8F-i-need-help.28847/ invalid@example.com (Фаренгоф) Фаренгоф
Вот такие страшные слова написали мне в результатах проверки ФГДС (трубка в горло и глотать). + указали что есть 2 линейные циркулярные эрозии в желудке и натощак умеренное кол-во желчи, и повсюду "очаги гиперемии".

С конца прошлого года столкнулся с тем, что был очень долгий спазм желудка, режущая, временами сквозная боль (как будто меня копьём пробили), такое случалось и раньше но достаточно редко чтобы об этом беспокоится и проходило в течении дней или пары недель, а тут...

Рефлюкс-эзофагит I степени, дуодено-гастральный рефлюкс, эритоматозная гастропатия. I need help.]]> 21 Thu, 18 Jul 2019 14:32:17 +0000 https://ba.do4a.pro/threads/%D0%9E%D1%89%D1%83%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%B0-%D0%B2-%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%BB%D0%B5-%D1%83%D0%B4%D1%83%D1%88%D1%8C%D0%B5-%D1%82%D0%BE%D1%88%D0%BD%D0%BE%D1%82%D0%B0.19051/ https://ba.do4a.pro/threads/%D0%9E%D1%89%D1%83%D1%89%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%B0-%D0%B2-%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%BB%D0%B5-%D1%83%D0%B4%D1%83%D1%88%D1%8C%D0%B5-%D1%82%D0%BE%D1%88%D0%BD%D0%BE%D1%82%D0%B0.19051/ invalid@example.com (niker) niker
В начале января этого года появилось назойливое ощущение кома в горле, который при любой физической нагрузке переходил в удушье и тошноту. Пришлось снизить веса, да и то полноценно проходила лишь 1/3 часть тренировки, потом вновь подкатывал ком, удушье, тошнота. Всегда носил с собой бутылку с водой. В итоге ком стал постоянный, тренироваться было весьма проблематично. Можно было...

Ощущение кома в горле, удушье, тошнота]]> 45 Wed, 26 Jun 2019 11:29:21 +0000 https://ba.do4a.pro/threads/%D0%A2%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8-%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5-%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8-%D0%BD%D0%B0-%D0%B7%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F.29089/ https://ba.do4a.pro/threads/%D0%A2%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BA%D0%B8-%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5-%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8-%D0%BD%D0%B0-%D0%B7%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F.29089/ invalid@example.com (KRetrov) KRetrov 14 Fri, 14 Jun 2019 16:51:51 +0000 https://ba.do4a.pro/threads/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%82-%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D1%82-%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5-%D1%81%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D0%BD%D0%B0%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B7%D0%BE%D0%BA.29009/ https://ba.do4a.pro/threads/%D0%91%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D1%82-%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%BE%D1%82-%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5-%D1%81%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D0%BD%D0%B0%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B7%D0%BE%D0%BA.29009/ invalid@example.com (Дмитрий121) Дмитрий121 10