<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
  <channel>
    <title>Общий чат</title>
    <description>Общий чат</description>
    <pubDate>Sat, 20 Jun 2026 02:32:47 +0000</pubDate>
    <lastBuildDate>Sat, 20 Jun 2026 02:32:47 +0000</lastBuildDate>
    <generator>Do4a.com - Второе дыхание</generator>
    <link>https://ba.do4a.pro/forums/%D0%9E%D0%B1%D1%89%D0%B8%D0%B9-%D1%87%D0%B0%D1%82.85/</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://ba.do4a.pro/forums/%D0%9E%D0%B1%D1%89%D0%B8%D0%B9-%D1%87%D0%B0%D1%82.85/index.rss"/>
    <item>
      <title>Женская "зависть" и недоверие))</title>
      <pubDate>Fri, 13 Mar 2020 02:08:53 +0000</pubDate>
      <link>https://ba.do4a.pro/threads/%D0%96%D0%B5%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D0%B7%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%8C-%D0%B8-%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B5.19875/</link>
      <guid>https://ba.do4a.pro/threads/%D0%96%D0%B5%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D0%B7%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%8C-%D0%B8-%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B5.19875/</guid>
      <author>invalid@example.com (Londawa)</author>
      <dc:creator>Londawa</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Доброго всем вечера, и бодрого. Сразу скажу камнями не кидаться, и всем чем там у вас в заготовках)). Мучает меня давно вопрос- вот неужели, неужели все бикиняши знаменитые типа Скоромной, Руденко, Усмановой, Ушаковой,Бойко.. и .тп. не принимали фарм-поддержку? Разве можно питанием и тем же кардио +силовые добиться сечения, отличной прорисовки мышц, и хорошего качественного мяса? Они во всех статьях кричат и говорят о том что вы, какая фарма, все нажито собственным трудом: кровью и потом....<br />
<br />
<a href="https://ba.do4a.pro/threads/%D0%96%D0%B5%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D0%B7%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%81%D1%82%D1%8C-%D0%B8-%D0%BD%D0%B5%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B5.19875/" target="_blank" class="externalLink" rel="nofollow">Женская &quot;зависть&quot; и недоверие))</a>]]></content:encoded>
      <slash:comments>94883</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Фигура, обезображенная спортом</title>
      <pubDate>Fri, 30 Mar 2018 09:55:07 +0000</pubDate>
      <link>https://ba.do4a.pro/threads/%D0%A4%D0%B8%D0%B3%D1%83%D1%80%D0%B0-%D0%BE%D0%B1%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%BE%D0%BC.19896/</link>
      <guid>https://ba.do4a.pro/threads/%D0%A4%D0%B8%D0%B3%D1%83%D1%80%D0%B0-%D0%BE%D0%B1%D0%B5%D0%B7%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%B0%D1%8F-%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%BE%D0%BC.19896/</guid>
      <author>invalid@example.com (movax10)</author>
      <dc:creator>movax10</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Возможно ли при занятиях лифтингом внатураху испоганить женскую фигуру? В том плане, что плечи, как у мужика, узкие бедра, дубовая талия, все дела? Было ли такое у кого-то?]]></content:encoded>
      <slash:comments>1060</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Клён</title>
      <pubDate>Fri, 16 Dec 2016 17:33:11 +0000</pubDate>
      <link>https://ba.do4a.pro/threads/%D0%9A%D0%BB%D1%91%D0%BD.22663/</link>
      <guid>https://ba.do4a.pro/threads/%D0%9A%D0%BB%D1%91%D0%BD.22663/</guid>
      <author>invalid@example.com (Алексей молоток)</author>
      <dc:creator>Алексей молоток</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Доброго дня отцы фармакологии;) <br />
После курса: проп+ стан+ анастр. На ПКТ к кломиду можно добавить клен? Если да то, на кокой день, в каких дозах и на какой срок?]]></content:encoded>
      <slash:comments>8</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Фитнес-браслет</title>
      <pubDate>Thu, 15 Dec 2016 13:59:10 +0000</pubDate>
      <link>https://ba.do4a.pro/threads/%D0%A4%D0%B8%D1%82%D0%BD%D0%B5%D1%81-%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%B5%D1%82.19933/</link>
      <guid>https://ba.do4a.pro/threads/%D0%A4%D0%B8%D1%82%D0%BD%D0%B5%D1%81-%D0%B1%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BB%D0%B5%D1%82.19933/</guid>
      <author>invalid@example.com (cooba)</author>
      <dc:creator>cooba</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Интересно мнение понимающих, а также использующих данный гаджет, совпадают ли данные с данными с датчиков кардио тренажеров) Нужен не нужен он вообще или лучше просто купить хороший пульсометр?]]></content:encoded>
      <slash:comments>17</slash:comments>
    </item>
    <item>
      <title>Мат часть или что почитать дабы просветиться</title>
      <pubDate>Wed, 19 Oct 2016 20:43:25 +0000</pubDate>
      <link>https://ba.do4a.pro/threads/%D0%9C%D0%B0%D1%82-%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D1%87%D1%82%D0%BE-%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%B4%D0%B0%D0%B1%D1%8B-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F.21514/</link>
      <guid>https://ba.do4a.pro/threads/%D0%9C%D0%B0%D1%82-%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C-%D0%B8%D0%BB%D0%B8-%D1%87%D1%82%D0%BE-%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%B8%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%B4%D0%B0%D0%B1%D1%8B-%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F.21514/</guid>
      <author>invalid@example.com (ornitology_girl)</author>
      <dc:creator>ornitology_girl</dc:creator>
      <content:encoded><![CDATA[Привет, обитатели дивного форума. Что-то девчачья ветка совсем загнулась...тишь да гладь, ну да ладно, сейчас не об этом. Давно хочу (ну и подначивают меня да) почитать какую-нибудь годную книжку или даже несколько по поводу принципов построения женского тренинга, питания и вообще. Не обязательно только по бикини, а в общем и целом...Понятное дело, что &quot;бла бла, мышцы то одни и те же бла бла&quot;, но все же есть может литература, направленная на девушек.]]></content:encoded>
      <slash:comments>36</slash:comments>
    </item>
  </channel>
</rss>
